Tarkennuksen elvyttää Relationship

He sanovat "saat mitä keskittyä."
Kerta toisensa jälkeen, me kuulemme valmentajien ja huippukunnossa asiantuntijat puhuvat voima painopiste. Tämä on usein esitetty sisällä yhteydessä tavoitteiden asettaminen ja henkilökohtainen saavutus, samoin sen pitäisi olla. Mutta miten voima painopiste auttaa meitä saamaan enemmän irti romanttisissa suhteissamme?
Olipa olimme yleensä pitävät suhdettamme "hyvä" tai ei, yksi asia on selvä: onnistuneita suhteita ottaa johdonmukaisen energiapolitiikan ja yhteisiä ponnistuksia. Epäröin kutsua sitä "työ", koska yhdistysten kanssa sana! Kuitenkin, se voi ja sen tulee olla, että tyyppi hauskaa, täyttää ja haastava-in-a-hyvä-tie työtä, että ihmiset, jotka rakastavat heidän kutsumusta puhua.
Näin suhteet ovat todellakin työtä - ja ne voivat olla että parhaiten tällaista työtä, joka tekee meistä tuntuu, kuin jos me elämme meidän totuus, että emme voineet kuvitella elämäämme muulla tavoin.
Ihmissuhteet ovat elävän olennon.
tahansa ihminen tietysti on pohjimmiltaan ne kuljettavat ja elävät koko elämänsä - jotkut kutsuvat sitä heidän sielunsa. Ja kuitenkin, että yksittäiset muuttuu myös ja oppii valtavat määrät vuosien ja vuosikymmenten.
Yksilö on sama ja vielä huomattavasti erilainen kahdenkymmenen vuoden ikää verrattuna kahdeksankymmentä-vuotiaita.
Paljon samalla tavalla , onnellinen kahdeksankymmentä vuotta vanha pariskunta, joka täyttyy, kun ne olivat kaksikymmentä kertoo, että sydän heidän suhteensa on aina pysynyt, mutta suhde on muuttunut ja kasvanut valtavasti vuosien varrella.
selvää, mitä voidaan soveltaa yksilöllistä kasvua voidaan soveltaa myös kasvavaa suhdetta.
Yksittäisen, ylläpito ei ole niin inspiroiva kuin kasvun ja saavutus. Myös, keskitytään siihen, mitä haluat, tai tapoja kiertää haaste, tuottaa täyttäminen ja tuloksia.
Sama suhteisiin.
Joten, jos olet tunnistanut, että teidän suhde kaipaa viriämiseen, että siellä on joko kiima tai ehkä jopa kipua ja väärinkäsityksiä - te molemmat täytyy kysyä itseltänne, mitä olet keskittyen.
vanha tarina valottaa aihetta.
Legendan mukaan on intiaani vertauksen kutsutaan kaksi sutta . Olet ehkä kuullut siitä. Jos ei, yhteenvetona, isoisä kertoo hänen lapsenlapsensa, että on olemassa kaksi "Wolves", jotka elävät sisällä pään. Yksi susi edustaa hyväntahtoinen ominaisuuksia kuten luottamusta, ystävällisyyttä, myötätuntoa, ja rehellisyys. Muut Wolf tarkoittaa loukkaavaa ominaisuuksia, kuten kateutta, ylimielisyys, epärehellisyys ja viha. Sudet jatkuvasti vie oman huomion.
Lapsenlapset pyytää isoisä ", joka susi voittaa?" ja hän vastaa: "yksi ruokit."
tarina täysin korreloi monet parit, jotka ovat kärsineet jonkin verran hidasteet.
Yksi yhteinen valitus keskuudessa romanttinen kumppaneita on, että he saavat hyvin ärtynyt keskenään. Yhtäkkiä, näennäisesti merkityksetön kommentin, toiminta tai jopa yhdellä silmäyksellä asetetaan pois argumentti. Lähes jokainen on ollut siellä.
Mikä tämä on?
Monissa tapauksissa se on asia keskittyä. Se todella voisi kutsua de-kehitys keskittyä.
Jälkeen altistuvat jotain tarpeeksi kauan, siitä tulee tietysti tuttuja.
Miten jatkamme ymmärtää, että joka on tullut tutuksi?
Tämä arvoitus on saanut paljon ajattelun filosofit ja henkiset opettajat vuosituhansien aikana.
olemassa useita tapoja lähestyä tätä. Nyt aiomme pysyä keskittyneenä, hyvin, painopiste.
Tutkijat ovat tunnistaneet jotain ihmisen aivojen kutsutaan reticular aktivointi System (RAS). Se on suuri rooli siinä, mitä saa huomiota ja on perus selviytymismekanismi. Loppujen, esi-isämme joka asui villi oli usein tarkennettua huomionsa hyvin nimenomaan pysyäkseen hengissä.
Reticular aktivointi järjestelmä vielä toimii näkyvästi aivomme tänään. Kanssa niin paljon meneillään, erityisesti modernin elämän, kukaan ei voi antaa täyden huomion kaikki yhtä.
RAS on syy, että kun ostaa uuden auton, te maagisesti alkaa nähdä, että sama mallin auton "kaikkialla. " Aivot on mennyt uran tapana huomaamatta. Tämä järjestelmä huomiota ei koske vain autolla äskettäin ostanut, tai primitiivinen esi keskittyen välttää sapeli hammastetut Tigers. Meidän on ymmärrettävä, että se koskee myös tunteita.
Ei ole väliä kuinka automaattinen tunne-vastaus on kumppanin omaleimaisuutta, sinun täytyy ymmärtää, että sinulla on valinnanvaraa reaktion.
Kannattaa muistaa, olemme ei puhu asioista, että kumppani tekee tarkoituksellisesti vähätellä tai vahingoittaa sinua.
Se on eri juttu toiseen virkaan.
Me puhumme persoonallisuus koukero. Sykli alkaa tavallisesti huomaamatta jotain teidän kumppani, joka on erilainen. Erilainen kuin mitä haluat. Poikkeaa niin kuin nostettiin. Jos et ole varovainen, voit määrittää sen merkityksen ja alkaa huomata sitä enemmän ja enemmän (kiitos vanha kunnon RAS). Hoitaja emotionaalinen reaktio kasvaa aina kun huomaat sen. Tämä on klassinen Pavlovin vastaus.
Usein siihen mennessä, kun huomaat mitä tapahtuu, se on tullut sykli, tapa. Ja tämä on, jos kaikki muut henkilökohtaiset kehitystyökalut kuvaan. Tahansa tapa voi olla rikki, ja korvataan uudella.
Yksinkertainen ja usein siteerattu, koska se on, tämä on hyvä aika pohtia kultainen sääntö. Olemme varmoja, että tunnet paljon paremmin, kun muut huomaat vahvuudet, ja ovat anteeksiantava ja myötätuntoinen noin heikkoutesi.
Miten haluat hoitaa?
Miltä tuntuu olla vietetään kuin kuningas tai kuningatar positiivinen asioita asuvat? Ja miten se tuntuu olla lempeä, tukeva kumppani, joka voi auttaa sinua ymmärtämään, kasvaa, ja ohittamaan teidän vähemmän kuin-täydellinen piirteitä? Emme vierasta melko hyvä, eikö? Näin voit verestää suhde.
Se on jopa teille molemmille sitoutumaan ottaa rehellisesti mitä keskittyä /huomautus Tietoa kumppani. Hienoa, että kyllä, siellä on jotain sen sinulle. Tämä ei ole kuulostaa itsekäs. On realistisesti käsitellä molemminpuolinen hyöty.
Katsos, kun muutat keskittyä, ei vain kumppanin tuntuu lievittää, voit alkaa monistaa ihania asioita huomaat parisi. Puolestaan ​​kumppanisi kirjaimellisesti houkuttelevampi sinulle. Käytät RAS eduksesi.
Me kaikki tiedämme, miten uusi parit käydä läpi kuherruskuukauden vaiheeseen, jossa vahvuuksia toistensa näkyy ja tuntuu voimakkaasti, kun taas vähemmän kuin haluttuja ominaisuuksia minimoidaan.
Tai miten uudet vanhemmat näkevät pikku lapsi kuin täydellinen nippu rakkauden.
Tai venyttää joitakin kulttuurisia viittauksia, vaikka kuinka on ollut paljon dokumentointi menestystä ja kasvamista rakkaus ilmoittamat jotka oli järjestetty avioliitto.
Focus toimii haluamallasi tavalla sen. Sinun täytyy vain käyttää kuria muuttaa syöksykierteen osaksi ylöspäin yhteen. Että ensimmäiset vauhtia siirtyminen vie eniten energiaa, mutta suuntaa muuttamalla keskittyä kannattavaa osinkoja.
Tehdä luettelot jos se on teidän asia. Sitoutua kertoa toisilleen jotain myönteistä, että mitä rakastat muita säännöllisesti. Juhlia pienimmätkin "voittoja" ja muita. Ja pehmentää teidän kritiikkiä rakentavan ajattelutapa ja silmää hopea vuoria. On paljon tekniikoita ja ideoita tällä sivustolla, mutta käyttää niitä, se kaikki alkaa sitoumuksen muuttaa keskittyä.
----
.