Neljä Vinkkejä vahvistaminen Bumpy Relationship

Etsitkö tapoja korjata kivinen suhde? Jos luulit tekivät kaikkensa korjata suhdetta ja sitä vieläkään, sinun täytyy harkita uudesta näkökulmasta. Unohda mitä luulit oli oikeassa tai väärässä. Tässä on neljä ehdotuksia, jotka voivat auttaa sinua voittaa takaisin kyseiseen suhteeseen.

Vihje 1 - Askel taaksepäin ja saada uusia näkemyksiä

Kun näet suhde menossa syöksy, Don &'; t paniikkia. Ottaa askel taaksepäin ja tarkastella ongelmaa toisesta näkökulmasta. Jos menet korjata sitä tilassa heti, saatat olla työskentelevät liian vaikea hoitaa oireita samalla täysin välttää syy. Hanki puolueeton mielipide tilanteesta. Keskinäinen kolmas osapuoli voi antaa sinulle käsityksen, että Käytät ve ole voinut nähdä. Olet ehkä menettänyt painopiste ongelmia, koska Käytät uudelleen liian lähellä tilannetta.

Vinkki 2 - tyhjentää pään ja Kokoa itsesi

Voit &'; t oikein toimi, jos mielesi on tilassa epäjärjestykseen. Mene pois tilanteesta ja päästä parempaan mielentila. Voitit &'; t voi tehokkaasti lähestyä mitään ongelmia, jos olet emotionaalinen sotku. Kestää jonkin aikaa pois rauhoittaa itse.

Anna mielesi rentoutua ja avata ovensa rationaalisuuden. Mennä pitkällä aikavälillä, kestää kauan kylpyamme, ja mene jooga luokassa. Riippumatta rentouttaa sinua, sinun pitäisi tehdä se. Voit &'; t lähestyä ongelma syy kun voit &'; näe selvästi. Tyhjentää pään; sitten lähestyä tilannetta uudelleen.

Vinkki 3 - Get Your Emotions kurissa

Ei kukaan halua käsitellä emotionaalista junaonnettomuuteen. Kun huutaa, hän virittää sinut ulos ja lopulta vältetään tilanne täysin. Kun olit lapsi, käytit tunteita kommunikoida vakavuus teidän tunteita. Nyt olet aikuinen, sinun on lähestyttävä tilanteissa kuin aikuinen. Emotionaalinen erittelyt ovat kehittymättömät tapoja käsitellä kypsä tilanteissa. Sinä voit voittaa tarkoitus jos lähestymistapa sitä raaka tunteella. Ottaa tunteet pois kuvan ja laittaa kypsyys ja ymmärrystä. Kun saat ohi tunteita, saatat nähdä, että ongelma isn &'; t niin vakava kuin olet pelannut sen olevan.

Vihje 4 - liittyvät nyt

Voit &'; t korjata ongelmia muistaa kuinka onnellinen olit aiemmin. Voitit &'; t unohda ongelmia, kun Käytät uudelleen kaipuu mitä voisi tapahtua tulevaisuudessa. Elää tässä ja käsitellä ongelmia, jotta he don &'; t luoda itsensä tulevaisuuteen.
.