Tuleeko suhde onnistua?

Vuosikymmenien ihmiset ovat ehdottaneet, että suhteet tyypillisesti epäonnistuvat, koska yksilöt eri mieltä politiikasta, lasten kasvatukseen, sukupuoleen tai uskontoon. Ensi näkemältä, tämä on järkevää, koska näitä aiheita Matter paljon meille. Todellisuudessa, missä määrin kaksi ihmistä eri mieltä keskeisistä aiheista doesnt &'; t ennustaa suhteen menestys. Kaikki parit eri mieltä koko joukko asioita, mutta ei jokainen suhde on kidutettu.

Mitä todella vaikuttaa laatuun teidän suhde ei ole, jos olet eri mieltä, mutta miten olet eri mieltä. Kun kiinni kiivasta keskustelua, sanat valitset, sävy otat, taktiikka työllistävät, ovat tärkeämpiä teidän suhde kuin sisältö argumentti itse. Jos osaat sanoa sen, voit sanoa melkein mitä tahansa lähes ketään. Ja voit tehdä sen tavalla, joka todella vahvistaa teidän suhdetta.

Entä sinä? Muita huomattavia mielessä, vastaamaan seuraaviin kysymyksiin.

Jos vastasit "kyllä" viisi tai useampaan näistä kysymyksistä, niin teidän suhde on vaarassa.

Jokainen kymmeneen kysymykseen on esimerkki siitä, mitä tapahtuu, kun et voi avoimesti puhua mieltäsi aiheuttamatta ongelmia. Jos jotta sinun kohta olet sokeria takki viestin, tai pakottaa mielipiteesi, teidän suhde päätyy ottaa selkäsaunan. Hyvä uutinen on, että taitoja voi oppia auttaa sinua puhua mieltäsi, olipa aihe. Tässä on seitsemän vaiheita voit parantaa kykyä hallita ratkaiseva keskusteluja.

Keskustele puhua.
Keskustele muita huomattavia, miten voit puhua toisilleen. Älä odota, kunnes olet järkyttynyt toisiaan, tehdä se, kun olet rauhallinen ja kerätty. Keskustele siitä, mikä toimii ja ei. Sitoutumaan oppimiseen enemmän.

Think me.
Älä keskity mitä toinen tekee väärin. Olet tässä yhdessä. Sen sijaan, puhua tyypillinen epäterveellistä vuorovaikutusta ja mitä te molemmat tehdä, kun et ole paras käyttäytymiseen.

Lopeta ja yritä uudelleen.
Jos löydät itsesi tulossa järkyttynyt aikana ratkaiseva keskustelun , lopeta, anteeksi ja yritä uudelleen.

Tiedä milloin puhua.
Kun tunteita potkia, aivoissa alkaa sammuttaa ja olet erittäin epätodennäköistä menestyä jopa kaikkein yksinkertainen keskusteluja. Joten jos olet tunteet alkavat näkyä korkea, pysäytä. Odota, kunnes olet rauhallinen ja yritä uudelleen

Keskity mitä haluat.
Kun keskustelut alkavat kääntyä ruma, se johtuu muutamme tavoitteitamme. Aloitamme terveitä tavoitteena tulossa päätös me molemmat voi tukea, mutta meidän motiivi usein supistuu yrittää saada tiemme, voittaa, tai jopa vahingoittaa toisen henkilön. Asioiden kääntyä etelään, pysähtyä ja kysyä: Mitä todella haluan itselleni, toisen henkilön ja suhde? Sitten toimii jos teet.

Älä tyydy toiseksi paras.
Kun me joko vaieta tai räjäyttää me usein sanoa itsellemme, että meillä ei ollut valinnanvaraa. "He eivät kuuntele, jos en huuda." Tai "Tietenkin En sanonut mitään. Jos minun pitäisi olla rehellinen, se olisi katastrofi." Vaikka se voi olla totta, että tällä hetkellä tiedä, miten puhua aiheuttamatta rikos tai puolustuskannalla, se ei tarkoita, että se ei voi tehdä.

opiskella ja oppia.
Lopuksi, ottaa aikaa oppia parhaista. Vaadittavat taidot käsitellä arkaluonteisia kysymyksiä, kiistanalaisia ​​aiheita, ja epäsuosittu kannanottoja ei enää salaisuus. Ei ainoastaan ​​me kirjoittaa kokonaisen kirjan tästä aiheesta, Crucial Keskustelut: Välineitä Talking Kun panokset ovat suuret, mutta sinun kannattaa kirjautua sivustomme atwww.crucialconversations.com lisätietoja hankkimalla taitoja sinun täytyy parantaa arvostettu suhteita.
.