Ohittamaan tuskallisia muistoja - Tässä How

Kun ihmiset erota, usein kertaa he haluavat päästä ohi tuskalliset muistot ja kokea niinä päivinä he olivat ennen kuin he olivat naimisissa. Valitettavasti se ei toimi niin. Et voi saada takaisin mitä oli.

Et &'; halua unohtaa hyvinä aikoina olet ollut teidän ex puoliso lukien syntymän lapsesi, heidän syntymäpäiviä ja mitä muuta oli hyvää avioliitto. Voit kuitenkin helpottaa kipua tuntuu unohtamatta.

Voit vaihtaa miten sinä katsot tapahtumia, kuten loukkaavaa niitä hyödyntämällä luonnon henkinen taito. Siten muuttaa kipu tulee olankohautuksella tai muuttaa sen nauraa. Muista, että joitakin muistoja kestää elämäsi. Vaikka jotkut ovat hyviä, kun taas toiset ei niin paljon. Se voi olla vaikea muistaa niitä hyviä aikoja samoin. Joskus kaikki haluat tehdä on edetä elämäsi.

Jos joku menee läpi avioeron, tämä on totta. Avioerot ovat vaikeita mutta pitää kiinni niitä ihania muistoja. Vaihda ne, löydät tuskallista parempaan muistoja. Jos sinulla on paljon huonoja muistoja, aika voi parantaa haavoja ja voit vaihtaa niitä sitten. Tämä doesnt &'; t tarkoittaa kirjoittamasta viimeisen. Se tarkoittaa sinun muuttaa tapaa katsella niitä. Koska muistot ovat niin tuoreita, se &todellisten tuloste; s paras muuttaa niitä nyt.

Jos olet menossa eronnut jälkeen vuoden avioliiton, tiedät oli ylä-ja alamäkiä häihin. Se &'; s tärkeää pitää nämä hyvät muistot pitää positiivinen elämänasenne ja asenne. Kun avioero tapahtuu, kaikki teidän ympäristössä tuntuvat tutulta. Varmista voit tavata pään tunteita, jotka tulevat muistot.

Joskus on parasta löytää pistorasiaan tai “ ankkuri &"; joka auttaa sinua selviytymään asioita, jotka tekevät muistat ne päivät. Yritä ajatella jotain hauskaa. Ehkä ystävä, joka voisi murtaa vitsi ja saavat sinut hymyilemään tai ehkä hauska elokuva, joka sai sinut nauramaan hysteerisesti. Pitää tämä mielessäsi jatkuvasti.

Se &'; s ei ole sanoa niitä muistoja voi tulla takaisin. Ne voivat ja pitäisi. Voit olla keskellä jotain yhden päivän ja tunne on olemassa mikä nostaa takaisin muistoja mikä kerran oli. Niin kauan kuin voit hallita niitä tunteita, voit tuntea mukava ottaa ne muistot.

Don &'; t unohtaa, että vaikka kuinka yrität, ne muistot tulee olemaan takaraivossa. Jos kuitenkin ohittamaan joitakin näistä negatiivisia tunteita, sinun täytyy työskennellä niiden ohi. On joitakin tekniikoita voit käyttää, jotka voivat auttaa.

Yritä tehdä niin paljon uusia hyviä muistoja kuin mahdollista. Sinulla on vielä elämä joten iloinen tästä tosiasia. Mene ja nauttia elämästä, ei väliä mitä nautinto on niin kauan kuin se on positiivinen eikä negatiivinen kuten huumeita ja alkoholia. Don &'; t pitää pois ne hyviä muistoja vain, koska olet enää yhdessä. Muutoin tämä sallii vain ajattelee sitä enemmän joten tämä saa sinut tarpeetonta kipua.

Näitä tekniikoita hyödyntäen Käytät ll löydä lisää tapoja, jotka auttavat sinua käsittelemään todellisuutta, että menneisyys on vain että … menneisyys. Että kaikki sinun täytyy odottaa on tulevaisuudessa.

Yritä muistaa, että kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu. Tämä sisältää avioerot. Siirtyä aikaisemmin mitä on loukkaantunut ja ajatella ihania asioita, jotka voitaisiin makaa tulevaa. Se &'; aika ohittamaan tuskallisia muistoja.
.