Pysyvä muutos alkaa Within

Jos sinulla on vihdoin ollut tarpeeksi stressi … hukuttaa … yli-kompromissi … viha ja … pettymys elämässäsi ja … Käytät uudelleen valmis tekemään asialle jotain …

ONNEA!

Muistan monta vuotta sitten, kun olin nuori poika isäni sanoi usein, “ Talk &'; s halvalla. Don &'; t olla puhuja, olla tekijä! &Rdquo; I &'; ll koskaan unohda näitä sanoja.

En &'; en muista – tai ehkä eivät halua muistaa – kun on täytynyt tehdä paljon puhua. Minun on kertonut vanhemmilleni monta kertaa, että olin menossa tekemään jotain, mutta todella tehnyt mitään saavuttaa mitä sanoin halusin. I &'; m varma I &'; en ole täällä yksin. Voitko liittyvät tähän?

Joten, Käytät uudelleen vihdoin valmis muutokseen ja Käytät ve sitoutunut tekemään mitä se tekee päästä elämään ja suhteita haluat. Kun ajattelen takaisin, kun olin tässä vaiheessa minun matkaa ja etsi minun uusi onnellinen elämä, muistan pääni pyörivät kaikista vihaa ja turhautumista, että oli rakennettu sisääni.

Loppupuolella minun 23 vuotta avioliitto olin syyttää minun nyt entisen vaimoni tehdä elämäni niin kurjaa! Olin vihainen, koska olin menettämässä vaimoni, perheeni, kotini ja joitakin ystäviä. Noin että samalla terveyttä molemmat vanhempani oli menossa alamäkeen nopeasti. He eivät enää pysty huolehtimaan toisistaan ​​puhumattakaan itse. Oli muita asioita tapahtuu elämässäni että monistettu minun tunteita ja vihaa.

Kaikki vihani oli kohti kaiken itseni ulkopuolelta. Kesti jonkin aikaa tajuta tämä ei ollut voittanut tilannetta. Se oli tappiollinen, koska olen vihdoin tuli oivallus, että voin vain muuttaa minua ja kukaan muu. Olin pelissä “ syyttelyn &"; ja se oli pakko lopettaa.

lopetin syyttää vaimoni, sisarukset, ja minun olosuhteet. Minulla oli tarpeeksi ja halusin elää loppuelämäni onnellinen ja halusin olla parempi ihminen itselleni ja kaikille muille.

Mistä aloitan ja miten minä keskittyä muutaman ensimmäisen vauva vaiheet tarvitaan muutosta?

Jos olet valmis aloittamaan nyt, tässä on muutamia vinkkejä, jotta sinäkin voit olla elämää ja suhteita haluat.

1. Huomaat nykyinen ajatuksesi noin tätä aihetta tehdä muutoksia elämässäsi. Onko näkökulmasta yksi “ En &'; T ansaitse sitä &"; tai, “ Ei onnistu! &"; tai ehkä “ Jos yritän ja epäonnistua, I &'; ll huonompi. &"; Jos et halua muutosta ja sinulla on negatiivisia ajatuksia noin ottaa mitä haluat, ei ole mitään vikaa. Se &'; on vain asia valita uusi ja myönteinen näkökulma. Kokeile tätä näkökulmaa lukemalla se ääneen. &Ldquo; minulla on vain tämä yksi elämä elää ja ansaitsen olla onnellinen, rakastettu, myönsi, &"; ja mitä muuta haluat lisättävää. Miltä tuntui käsittelyssä, että? Haluatko todella sitä? Hyvä. Sitten mennä seuraavaan kärkeen.
2. Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla jo on. Keskittymisen sijasta negatiivit, etsiä positiivisia ja keskittyä niihin.
3. Kirjoita alas yhden tai kaksi asiaa Käytät menossa tehdä tänään tehdä elämästä parempaa ja onnellisempaa. Voit aloittaa ei lyö itseäsi ja onnitella itseäsi ryhtyä toimiin ja tehdä muutos sisäpuolella ensin.
4. Nyt ottaa vastuu itsestäsi, valintasi, tekosi ja elämäsi. Everyday toista kärki 3; kirjoittaa ne ja sitten tehdä se.

Oletko valmis kokeilla sitä? Hyvä sinulle!
.