Kuinka voittaa turvattomuus Relationship

Ehkä se &todellisten tuloste; s sinä tai ehkä se &todellisten tuloste; s kumppani. Joko niin, on vakavia turvattomuutta teidän suhde ja se voi jopa olla paikassa, jossa uhkaa repiä suhteesi toisistaan. Miten voit mennä noin luottamuksen ja vahva perusta teidän suhde kukoistaa ja kasvaa?

Ensimmäinen, ymmärtää, että se on täysin normaalia tuntea epävarma tai ei aivan valmis luottamaan suhde kun on loukkaantunut menneisyydessä. Tämä kuitenkin doesnt &'; t tarkoittaa, että turvattomuus isn &'; t menossa uhkaavat tuhota teidän suhdetta.

Mitä se kaikki oikeastaan ​​pohjimmiltaan kyse on luottamus. Turvattomuus varsissa luottamuksen puute, onko todellinen tai kuviteltu. Tapa voittaa turvattomuus suhde on luottamuksen palauttamiseksi.

Trust vie aikaa rakentaa, koska I &'; m varma Käytät kuullut muista lähteistä. Mutta mitä et ehkä ole kuullut on, että avoimuus on avainasemassa rakennettaessa luottamusta suhteeseen.

Mikä on avoimuus ja miten voit käyttää sitä päättyy turvattomuus suhde?

No, kun murtaa se alas, avoimuus on yksinkertaisesti vain olla täysin avoin ja rehellinen kumppanisi kanssa siitä, mitä olet tekemässä ja mitä he voivat odottaa sinua. Jos luottamuksen puute tulee verhottu aikomuksista ja lukemattomia toimia, sitten avoimuutta tulee tuo kaiken valoon.

Avoimuus tarkoittaa soittamalla eteenpäin anna puolisosi tietää, että sinun tulee työskentelemään myöhään. Avoimuus tarkoittaa kerroit kumppanisi tietää, milloin olet menossa ulos syömään kiinni ystäviä. Avoimuus tarkoittaa julki tunteita ja päättyy kaikki puoli valheita ja valheita laiminlyönnistä jotka ulottuvat hutera rajan koskemattomuutta ja petosta.

Tämä on kaksisuuntainen katu, joten sekä sinä ja kumppanisi on harjoitella avoimuutta. Jos vain yksi kumppani on toimittava avoimesti, niin se tulee enemmän rangaistusmuotoa tai nöyryytyksen, eikä jotain, että tuo te kaksi yhdessä.

Ja se vie aikaa todella nähdä tulokset etsit. Don &'; t odottaa yön ihme. Luottamus vie aikaa ja se edellyttää johdonmukaista omistautumista sekä sinä ja kumppanisi kiinni läpi alkuvaiheessa, kun olet odottanut tulokset osoittavat.

auttaa sinut alkuun, se olisi hyvä idea istua alas kumppanisi kanssa ja keskustella avoimesti turvattomuuden tunteet teidän suhteeseen. Puhua siitä, miten te molemmat haluavat parantaa asioita ja kehittävät yhdessä realistinen koodi avoimuuden välillä teidän kahden, että te molemmat voi sopia seurata.

Tie luottamuksen uudelleen teidän suhde ei voi olla helppo, mutta johdonmukainen työtä ja omistautumista sekä sinun ja kumppanisi, voit lopettaa turvattomuuden tunnetta. Yksinkertaisesti harjoitella on enemmän auki siitä, mitä molemmat tekemässä ja tunne päivä-to-day elämää ja on sitkeyttä tekemään mitä se tekee pitää kiinni siitä ja parantaa suhdetta.
.