Deadly Suhde Habits

Kuinka moni teistä on koskaan ollut mukana muita huomattavia, joka halusi sinun tekevän jotain tehnyt &'; halua tehdä? Epäilen, että I &'; m vain yksi. Nojalla muita huomattavia suhde, on aikoja, jolloin kumppanimme haluavat meidän tehdä asioita me don &', T välttämättä halua tehdä ja päinvastoin, on aikoja, jolloin me haluamme kumppaneita tehdä asioita he eivät &'; halua tehdä.

Tämä on täysin normaalia. Avain on kuitenkin mitä teemme asialle. Muistatko käyttäytymistä kumppanien käytetään saada sinut tekemään asioita omalla tavallaan? Tri William Glasser, hänen kirjan nimeltä, tapaamisesta ja pysyä yhdessä, kertoo seitsemän tuhoisaa suhdetta tottumukset. Ne ovat: valittavat, kritisoi, syyttäen, nalkuttava, uhkaavaa, rankaisee, ja lahjomalla tai palkitsevaa hallita. Tunnistatko suosikkeja?

Haluan lisätä guilting luetteloon --- tämä näyttää olevan suosikki käyttäytyminen äitien. Tiedän, koska olen yksi. Voit tunnistaa tämän kuvion marttyyri tyyppi käyttäytymistä. Sanoa asioita, kuten, “ Loppujen I &'; ve tehnyt sinulle, voit &'; tee tätä yksi pieni asia minulle? &Rdquo; I &'; ve todella kuullut jotkut äidit pelata “ synnytyksen kortti &" ;. Tiedät yksi. Se kuulostaa tämä: “ olin työvoiman teidän kanssanne 36 tuntia! Kaikki I &' M pyytää on tämä yksi asia. &Rdquo;

Tiedän minulle, olen maailmanluokan nagger --- kysykää lapseni. Kysymys “ Aiotteko siivota huoneesi tänään? &Rdquo; voi esittää monin eri tavoin, vaihtelevalla tonaalinen taivutukset ja volyymit välittää erilaisia ​​merkityksiä. Kun olin &'; ve päättynyt minun köyden, se usein kuulostaa, “ Miten voit olla niin laiska! Jos et &'; tee sitä nyt, aion tehdä jotain satuttaa sinua! &Rdquo; (Tämä kipu yleensä lajiksi palopuheita lapseni pitkäksi aikaa.) Kuulostaako tutulta?

Mitä kiusaava, olen sitä mieltä, että kun Käytät ve sanoi sen kolme kertaa, muita huomattavia on varmaan kuullut sinua eikä suunnittele velvoiteta sinua tahansa lähitulevaisuudessa. Toistuvat pyyntö todennäköisesti epäonnistuvan on saada mitä haluat.

valittaminen ja arvostele muita käyttäytymistä usein harjoittaa saadaksemme rakkaansa tehdä jotain he don &'; halua tehdä. Kuulostaako tutulta? Miksi &'; t olet enemmän kuin _____________? Onko sinulla tehdä se näin? Miksi &'; t koskaan tehdä jotain haluan? Et koskaan tee asioita oikealla tavalla. Olet niin laiska, tyhmä, turhauttavaa, raskauttava, jne. Onko näillä kuulostaa suhde vahvistaminen käyttäytymistä sinulle?

Mielestäni syyttää, uhkaa ja rankaisee käyttäytyminen ovat itsestään selviä. Syyttäen kuulostaa: Se &'; s aina sinun vikasi. Uhkaa menee näin: Jos et tai don &'; t tehdä ______________, niin minä &'; m aio (lisätä jotain voititte &'; t: n kaltainen). Rankaisemisen usein muodoltaan peruuttamisesta. Voi olla, että annamme kumppaneillemme hiljainen hoito tai saatamme peruuttaa hellyyttä tai ainakin meidän innostusta aikana läheisyyttä.

viimeinen tuhoisa tapa keskustella kutsutaan lahjomalla tai palkitsevaa hallita. Tämä saattaa vaatia hieman enemmän keskustelua. Lahjomalla tai palkitsevaa ohjain ei merkitse samaa kuin neuvotteluja. Neuvotella suhde on erittäin terveellistä ja välttämätöntä pitkän aikavälin menestys suhteen. Siihen kuuluu kaksi valmis kumppanit, jokainen kiinnostunut auttamaan toinen henkilö saada, mitä he tarvitsevat, mutta samalla täyttämään omat tarpeensa. Lahjomalla yksinkertaisesti sitä, että aion repsottaa porkkana mitä luulen haluat edessäsi saada sinut tekemään mitä tiedän et &'; halua tehdä.

Muistan usein kysyä minun nuorin poika poimia hänen huone. Hänen huone oli aina sekaisin ja hyvin mahdollisesti terveydelle haitallista. Muistan yksi päivä, päätin laittaa nalkuttava käyttäytyminen pois ja kokeilla jotain uutta. Joten sanoin jotain tällaista: “ Kyle, jos puhdistaa huone tänään, I &'; ll voit olla ystävä tulla yli ja pelata. &Rdquo; Tiedätkö, mitä hänen vastauksensa oli? Hän sanoi, “ En &'; halua ystävä niin huono. &Rdquo; Ja huone ei tehnyt &'; t siivotaan! Mikä yllätys!

lahjoa tai palkitsevaa hallita on myös erotettava spontaani palkintoja. Voitko tuntea ero näiden kahden vaihtoehdon? Haluat kumppani osallistua firman juhlat sinulle, että hän ei halua osallistua. Vuonna paras yrittää lahjoa häntä, te seductively ilmaista mitä voisi tehdä, kun tulet kotiin puolue.

Vertaa tätä, pyydät kumppani osallistua puolue. Hän suostuu. Menet ja on ihanaa aikaa, spontaanisti nauttia joitakin laatu läheisyyttä palattuasi kotiin. Älä tilanteessa tuntuu eri sinulle? Lyön vetoa he parisi.

Kukaan ei tykkää ohjata vaikka kuinka hienovaraisesti tai taitavasti määräysvaltaa annetaan. Ulkoinen ohjaus on yksi asia ihmiset ovat lähes taattu kapinoida.

Tärkeintä on, että me usein harjoittavat tuhoisaa suhdetta kuvioita niitä ihmisiä me väittävät rakastaa eniten. Olemme yleensä Don &'; t käyttää näitä tuhoisia käyttäytymismalleja ystäviemme kanssa. Jos me kokeilla, olemme pian wouldn &'; t ole kavereita jäljellä!

Kun ajattelemme meidän edistystä viimeisten 100 vuoden teknologiaan ja suhteita, se on hyvin selvää, että olemme tehneet suuria harppauksia teknologian alalla ja hyvin pieni voitot, jos kaikki, meidän suhteita toisiinsa. Keksitkö asioita meillä on käytettävissä meille tänään, että ei tehnyt &'; ole olemassa 100 vuotta sitten? Tänään meillä on matkapuhelimet, tietokoneet, satelliitti, televisiot, DVD, CD, avaruusmatkailua, jne lista on lähes loputon.

Yksi syy olemme tehneet niin valtavia voittoja teknologian alalla, koska nämä jotka työskentelevät tekemään nämä ennakot ovat valmiita kokeilemaan uutta lähestymistapaa, kun niiden lähestymistapa ei enää toimi. He mukauttamaan käyttäytymistään sovittaa tilanteeseen. Tämä on yksinkertaisesti maalaisjärkeä.

Kuitenkin alalla ihmissuhteet, voisitteko sanoa, että ihmiset tulevat toimeen paremmin tänään kuin he tekivät sata vuotta sitten? Do aviomiehet pärjätä paremmin vaimoineen? Vanhemmatkin pärjätä paremmin lastensa kanssa? Do opettajat pärjätä paremmin oppilaiden kanssa? Tehdä naapurit tulla toimeen paremmin tänään? Useimmat olisi myönnettävä, että on ollut vähäistä, jos lainkaan, parannusta.

Syy tähän ei ole edistytty suhde osastolla on, että kun meidän ulkoinen ohjaus käyttäytymistä Don &'; t työtä saada meille haluamamme tulokset, otamme samat käyttäytymistä seuraavalle tasolle. Olemme vakuuttuneita siitä, että ne toimivat, jos vain teemme sen useammin, kovemmin tai nopeampi. Toisin sanoen, saamme isompi kiinni!

Syynä tähän mentaliteetti on säilynyt aikojen on koska pystymme yleensä käynnistää painetta tai löytää yhden rangaistuksen tai uhka, joka toimii saada meille, mitä haluamme. Kuulitko sanoa ulkoisen valvonnan doesnt &'; t toimii? Tietenkin se toimii! Että &'; siksi käytämme sitä. Jäljelle jää kysymys: millä hinnalla?

Kun käyttää johdonmukaisesti ulkoisen valvonnan käyttäytymistä suhteissamme niitä, joita rakastamme, mitä se maksaa? Se maksaa meille suhdetta. I &'; m sano suhde välttämättä johda, vaikka se on selvä mahdollisuus. Sanon on, että pidämme rapisee suhteidemme perustan ja sitten ihmetellä miksi ei ole suhdetta edistystä viimeisten 100 vuoden tai jopa pidempään.

On olemassa vaihtoehtoja. On olemassa tapoja samanaikaisesti kunnioittaa itseämme ja kumppaneitamme. Ensimmäinen askel on tunnistaa, kun käytämme ulkoista valvontaa käyttäytymistä. Tulemme todennäköisesti pysty tunnistamaan sitä kauan ennen kuin tunnet voi tehdä asialle mitään. Tämä on hyväksyttävää. Tietenkin, parhaassa tapauksessa on se, että tästä hetkestä eteenpäin, aina pidätte ulkoisesti valvoa kumppani, lopetat itsesi ja käyttää huolehtiva tapa sijaan.

Kuitenkin, jos se ei ole, mitä tapahtuu teidän tapauksessa , Don &'; t epätoivoon. Tunnustaa ulkoinen valvonta on ensimmäinen askel --- tuo sen teidän tajuissaan tietoisuutta. Kun se &todellisten tuloste; s siellä, niin voit tehdä päätös siitä, mitä aiot tehdä asialle.

Lisätietoja tappava tottumukset ja suhde parantaminen check out my
Ihmissuhteet sisältä ulos tuotteet .
.