Taistele No More!

Kun pyydän yleisö mitä tulee mieleen, kun sanon “ konflikti &" ;, ne yleensä antaa kaikki negatiivit yhdistysten ensimmäinen: sota, taistelut, kipu, järkyttää, viha, argumentti, ja avioero. Kun minä pyytää niitä positiivisia yhdistysten sanalle “ konflikti, &"; epämiellyttävä nauru väreitä huoneen poikki. Yleensä minun täytyy auttaa heitä pääsemään alkuun sanomalla “ päätöslauselma, neuvottelu, yhteistyö, yhteistyö ja helpotus. &Rdquo; Silloin tällöin joku heittää “ meikkiä seksiä! &Rdquo; On &'; s yksi jokaisessa yleisöä!

Kun kysyn, mikä on paras tulos odottaa konfliktin ylivoimainen vastaus on “ Kompromissi. &Rdquo; Kaikki ovat kuulleet, että parisuhteessa “ sinun tarvitse tehdä kompromisseja. &Rdquo; En ole samaa mieltä. Uskon paras päätöslauselman konflikti on “ yhteistyö. &Rdquo; Ajatelkaa: kompromissi on win-lose lopputulos. Joku antaa periksi saada osa jotakin he haluavat, vaikka se &todellisten tuloste; s lopulta taistella. Epäilemättä kun neuvonta taistelut pari, joku sanoo, “ joo, mutta minä &'; m aina yksi tekee paljastavia … .ja paheksun sitä. &Rdquo; Olen samaa mieltä. Toisaalta, yhteistyö on win-win-ratkaisu. Molemmat osapuolet saavat mitä haluavat.

Tässä piilee temppu; kuten useimmat parit kun taistelut ottaa kontradiktorista ryhti, ottaa “ osoittautua &"; että matkalla on “ oikeus &"; tavalla tai väittäen “ tosiasiat &"; toistensa kanssa. Tunteet kuumenevat ja ihmiset sanoa ja tehdä asioita, joita he pahoillani myöhemmin yrittää saada tahtonsa läpi. Konflikti tulee henkilökohtainen ja kysymys he yrittävät ratkaista on pitkään unohdettu. Sen sijaan neuvotellakseen mitä he haluavat tai rauhallisesti keskustella vaihtoehtoja ratkaista ongelman, konflikti voi liueta nimittelyä, väittäen kuka sanoi mitä ja milloin, tai välinpitämättömät (jossa yksi henkilö kieltäytyy keskustella siitä enää, koska ne ovat niin järkyttynyt) tai huonompi, fyysistä väkivaltaa.

Oppiminen neuvotella, toisin kuin taistelevat tuottamattomasti puolison tai kumppanin, on monimutkainen. Olettaen kukaan vääristää todellisuutta vuoksi mielisairaus tai tiedostamatta yrittää manipuloida muita takia persoonallisuushäiriö, miten molempien osapuolten saada mitä he haluavat on varata aikaa keskustella yhden asian kerrallaan.

Aloita kuvailemalla mitä näet, kuulet ja tarkkailla (nimeämättä muu henkilö), joka johtaa sinut olla huolissaan asiasta. Seuraavaksi myöntää oletuksia, tulkintoja, ja irrationaalinen uskomuksia siitä, mitä toinen &'; käyttäytymiseen tarkoittaa. Sitten erottaa nämä oletukset tunteita ja ilmoitettava nämä yksinkertaisesti, eli “ Koska otat shekkivihko töihin jokapäiväistä, oletan sinulla ei' t luota minuun hallita rahaa. Koska Oletan tämän, tunnen loukkaantunut ja vihainen. &Rdquo;

Seuraava askel on ilmoitettava, mitä haluat itsellesi, muu henkilö ja teidän molempien kuin pari. Esimerkiksi, haluat puolison tai kumppanin luottaa voit käsitellä rahaa vastuullisesti. Voit halutessasi antaa puolisosi hieman helpotusta aina tarvitse maksaa laskuja ja pitää shekkivihko tasapainossa. Voit halutessasi itsellenne kuin pari, tyydyttävä tapa jakaa taloudellista vastuuta kotitalouden.

Kun voit kertoa, mitä haluat itsellenne kuin pari, joka on aika pysäyttää ja kysyä puoliso tai kumppani, jos se on jotain he haluavat liikaa. Jos he innokkaasti samaa mieltä, niin olet osui “ win-win &"; lopputulos. Miettiminen tiedot siitä, miten saavuttaa tämä tulos liittyy arvioida, mitä Käytät ve yritti aiemmin, mitä Käytät tekemässä tällä hetkellä, ja aivoriihi siitä, mitä voisi tehdä tulevaisuudessa. Sitten sopivat valita tapa edetä tulevaisuudessa ja tulla takaisin viikon tai kaksi arvioida, miten se &todellisten tuloste; on menossa.

Jos jossain vaiheessa neuvotteluissa tempers leimahtaa, muista kysyä “ aikalisä &"; ja tauko anna itsesi rauhoittua. Muista kuitenkin, sinun on hyväksyttävä milloin saada takaisin yhteen loppuun keskustelua. Don &'; t vain kävelymatkan päässä.

Jos sinulla on ollut taistelujen ja koskaan ratkaisemisen kanssa puolisosi tai jos tällaisten erimielisyyksien koskaan johtaneet fyysisen väkivallan uhkaa tai avioero, hakea ammattiapua.
.