Mind Freedom Harjoitus (11): kaksi tietä Luo uusi Ways

Kaksi tapaa tehdä uusia tapoja

Aika Harjoitus:
15 minuutista kahteen tuntiin

Ominaisuudet Pakollinen:
kynä ja paperi

Steps:

1. Onko keskustelu, jonka aikana tunnistamaan eroavuuksia, kuten kuten ajattelu- tai toimii, arvot ja uskomukset. Jotkut näistä eroista saattaa olla vähäisiä; toiset saattavat aiheuttaa merkittäviä jännitteitä suhteissa.
   
2. Valitse yksi kohde työskennellä. Jos löydät prosessi siirtyy sujuvasti ja nopeasti, voit puuttua lisää kohteita nyt, tai tallentaa luettelon toisen kerran.
   
3. Kerro toisiaan mitä arvostat, kunnioitus, ja ihailla noin muut &'; n erot liittyvät kunkin kohteen.
   
4. Kerro toisiaan mitä olet oppinut tai voi oppia muilta &'; ainutlaatuinen lähestymistapa eri asioita.
   
5. Jos on jotain omaa lähestymistapaa, voit rehellisesti muuttaa tai muokkaamaan perusteella myönteinen vaikutus kumppanisi on tuonut pöytään, kerro hänelle siitä, ja kiittää häntä hänen apua tehdä elämästäsi parempi.

   Kommentit:
   Ihmiset usein tuhlata paljon aikaa ja vaivaa yrittää vaihtaa kumppaneita itseensä. Vaikka tämä yleensä ei toimi, jos se, ikävystyminen voi asettaa melko nopeasti. Useimmat meistä haluavat olla arvostettu ja arvostetaan kuka ja mitä me olemme juuri nyt. Tämä harjoitus rakentaa toleranssi erot löytää miten he voivat täydentää melko häiritsevää. Toista tätä harjoitusta voit tunnistaa enemmän eroja haluat kunnioittaa pikemminkin kuin muutos.
   

   Tekijät Al ja Pala &'; suhdetta, heillä on tarpeeksi kunnioitusta toisilleen välttää nopeasti erottamisesta muiden &'; s kohta katsottuna näkökulma tai lausunto. Jokainen niistä pysähtyä miettimään: “ Jos kumppanini tarkastellaan sitä sillä tavalla, onko jotain voisin oppia? &Rdquo; Näin he juhlivat sijaan taistelevat niiden erot, kun taas jatkuvasti kannustaa omaa henkistä kasvua ja kehitystä yrittämättä muuttaa muita.
   .