Täytyy parantaa Your Broken Heart? Jatka lukemista. Voittaa Heartbreak ja oppia kuviteltu salaisuus Happiness.

Carl “ JC &"; Pantejo – Copyright 2007

(Kirjoittaja “ Ystävälle Yu – Hyvinvointi Mentor, &"; Copyright elokuussa 2007. Pantejo - YN Vurce Publishing.)

* Alla on ote “ Ystäväni yu – Hyvinvointi Mentor: Book II. Julkaisupäivä: Joulukuu 2007 /tammikuussa 2008. Pantejo - YN Vurce Publishing.

(COPY) 250 sana Yhteenveto

Being “ rakkaudessa &"; on ihana. Hymyilet enemmän. Sinut nauramaan spontaanisti. Sinun vaihe on elävämpää. Yhteinen, arkiset asiat - toiminta Käytät ve tehnyt vuosia - näyttää ihanan erilainen. Ja kaikki on “ oikeus &"; maailmassanne.

Toisin sanoen, onni on kaikkien aikojen ennätys.

sitten tapahtuu jotain …

… Jos olet surun murtama, jos sattuu , vihainen, masentunut, tai tuntuu kaiken doesnt &'; t enää väliä, täysin toivoton, olen todella samaistumaan. Uskokaa minua, minä &'; ve ollut siellä.

Heartbreak - tumma, soul-wrenching, ja heikentävä tyyppi – ei ole jotain toivoisin kun kukaan! Se voi lamauttaa ja pilata mielemme kaikki asiat negatiivinen.

Mutta on toivoa. Ihan oikeesti. Ja kehotan teitä lukea.

Saanen kertoa joitakin tehokkaita ajatuksia kanssasi; ajatuksia, joka auttoi minua takaisin ja parantaa minun särkynyt sydän; ajatuksia, jotka uudelleen minun sisäinen maailma; ajatuksia, jotka ruokkii minun itsetunto, uudelleen uskoni ihmiset ympärilläni ja maailmaa, ja mikä tärkeintä, saa minut voi rakastaa taas.

- Heartbreak -

Ehkä vietti viikkoja tai jopa kuukausia salaa ihailla joku kaukaa ja lopulta kutsui rohkeutta pyytää häntä /hänet – vain olla täysillä hylkäsi

Ehkä rakastaja tekee jotain ruma, loukkaava tai tunteettomia.

Mitä jos, tai ilman varoitusta, kumppanisi hylkää sinua?

Ehkä kaikki näytti menevän hyvin; sitten yhtäkkiä, kummajainen onnettomuus, sota tai luonnonkatastrofi ottaa elämän kumppanisi – jättäen sinut järkyttynyt, hämmentynyt, ja lohduton.

Entä jos kumppani on kärsineiden kanssa parantumaton sairaus?

Oletettavasti kuolema rakastettusi kautta hidas, krooninen sairaus prosessi antaa sinulle aikaa valmistautua väistämätön sydänsuruja. On &'; aika puhua – onko hän /hän on johdonmukainen vai ei. Kun kuolema lopulta tulee, Käytät uudelleen tarkoitus kertoa itse, että kärsimys on päättynyt ja hän /hän on mennyt parempaan paikkaan.

Mutta minun henkilökohtainen kokemus, Heartbreak on yhtä vakava.

Joka tapauksessa laitat sen, Heartbreak perseestä!

Miksi se tuntuu niin pahalta? Koska meillä on vakavia vieroitusoireita. Hyvä, positiivinen, ja onnellisia asioita elämässämme; asioita, joita ajattelimme me ansaitsemme, asioita, joita emme laskettuna olla siellä (ja nauttia) ikuisesti otetaan pois.

emotionaalisesti ja fyysisesti, olimme tottuneet, odotti, ja odotettavissa ihana, positiivinen tunteet ja läheisyydestä käytimme jakaa kumppanimme.

Ja nyt he &'; uudelleen mennyt.

Joskus tämä tapahtuu äkillisesti; joskus se &todellisten tuloste; sa hidas, tuskallinen prosessi kumppanisi liukumassa pois vähän enemmän joka päivä. Yrität pysäyttää sitä, mutta tiedät, että voit &'; t tehdä kuka tahansa tehdä mitään, jos he todella don &'; t halua tehdä sitä.

avuttomia. Voit myöntyä. Pyydätte. Sinä itket. Huutoasi. Joskus tuhota asioita, itse tai muut ihmiset.

Valitettavasti huolimatta teidän kouluttamattomia ponnisteluja, hajoamiseen tapahtuu, ja Heartbreak hirviö nopeasti alkaa istua rintaan; lähettää ilkeä ja ruma ajatuksia mieleenne kautta pitkä, hirveä lonkerot.

Kun kyseessä kadonneen rakastaja, mieltäsi pelaa temppuja teitä. Aloitat kiinni välähdyksiä ex julkisesti kaikkialla! Tuttu laulu laukaisee toisen tulva kyyneleitä. Sinusta tuntuu, kuin mikään ei koskaan täyttää mitätön vasemmalle henkilö Käytät ve viettänyt niin paljon elämääsi ja tunteet.

Yrität kääntää itse toimia ja ystävien, mutta se &todellisten tuloste; s turhaa. Enemmän yrität unohtaa, enemmän muistat. Huvita “ puoli henkilöä &"; ja olet ihme, jos Käytät ll koskaan “ koko &"; uudelleen.

Olet armoilla ja luode oman itsensä sääli ja /tai raivoa. Itsetuntoa ja itsehillintää ottaa villi, katso näki keinut, siirtyen yhdestä ääripäästä toiseen, koska joidenkin aistien laukaista (eli jotain nähdä, kuulla, maku, haju tai kosketus muistuttaa teitä tappio); tai joskus, ilman näkyvää syytä, suru istunto iskee täysin sattumanvaraisesti.

Jokaisen aalto itkuinen kouristuksia, eikä tunne vapaa, tunnet enemmän uupunut ja surkeaa.

Joskus Käytät uudelleen vahva. Joskus Käytät uudelleen heikko. Joskus se &todellisten tuloste; s helppo (erityisesti päivän aikana, jolloin Käytät uudelleen kiireinen töissä) vastustaa yhteyttä ex. Mutta kun asiat ovat hiljaisia ​​ja Käytät uudelleen yksin, houkutus on niin vahva!

vastustaa sitä. Teidän satuttaa tilassa, se vain pitkittää paranemista.

Muut ihmiset pitävät sanomalla, että “ aika parantaa haavat &"; ja että Käytät ll löytää joku muu. Mutta kun syvyyksiin Heartbreak, yksikään tämän neuvon on lohdullista. Arvostat ystäväsi &'; kind sympatioita, mutta anna &'; s face it, kun Käytät uudelleen aktiivisesti kokee Heartbreak, neuvot – ei väliä kuinka ääni se on, tuntuu pisara tehoton lääketieteen meressä teidän surua.

kokemus sydänsuruja on todella vastakohta on “ rakastunut. &";

tunteet valtava menetys, suru, masennus, ja viha voi olla ylivoimainen.

Kesti vuosia virheitä ja pitkä kokemus heartbreaks vihdoin ymmärtää, että olin melko tyhmä tästä aiheesta. Myönsin itselleni että kaikki minun henkilökohtainen menetelmiä selviytyä olivat väistämättä tehottomia ja yleensä tuhoisia (minulle tai joku muu).

tarvitsin tietoa ja näkemystä. Ja minun tarvitsi on huono!

Tein useita Internet hakuja “ paranemista, hoito, Heartbreak, lohduton, jne. &Rdquo; ja vietti päivän lukeminen lukemattomia artikkeleita ja viittaukset noin särkyneitä sydämiä ja suositteli korjaustoimenpiteitä.

Jotkut artikkelit olivat ilmeisesti peräisin halveksittu ystäville, jotka olivat vielä vihaisia ​​ja ilmaus. Monet artikkeleita olivat hengellinen. Muut tavarat antoi tiukat, keittokirja ohjeita kuulosti enemmän akateemista - lähes steriili, kuin käytännön.

Minulle Heartbreak – ja miten toipua siitä – on ollut pitkään tulossa. Olen kokeillut kaikkia suositeltuja käytäntöjä:

I uudelleen kokenut huonoja tunteita ja anna itseni itkeä – jotain ole helppoa mies. Minun täytyi löytää eristäytynyt paikkoja tai ihmisiä olin mukava ja voi luottaa. Sitten Itkin kuin vauva.

Yritin häiritä itseäni muiden toimien kanssa.

Tein listan kaikista pahaa minun Ex-rakastaja teki ja yritti muistaa ne aina olin yksinäinen ja paini ajatus yhteyttä häntä.

Kirjoitin lähettämättömiä suru kirjeen minun ex, lukeminen sitä monta kertaa viikossa vaalia tahansa aloitteleva tunteita vahvuus ja hyödyntämistä.

Tein luettelo meidän hyvinä aikoina, yrittäen arvostaa iloa ja kokemuksista suhteesta.

Valitettavasti nämä ja muut tavanomaiset käytännöt tehnyt &'; t työtä minulle. Olen edelleen tuntui kehno, tyhjä.

Olen epätoivoisesti odottanut “ Kirjaudu &"; - Tunne, että minä &'; ll lopultakin kunnossa; usko minun synnynnäinen kelvollisuuden; tunne varmuudella, suunta, ja luottamus; ja mikä tärkeintä, tunne, että rakkaus tulee elämäni uudelleen.

Mutta, kun kaikki minun yrityksiä vahvistamisesta minun särkynyt sydän normaalissa tavoin epäonnistunut, olen edelleen tuntui pahalta, kuin se oli niin toivoton.

Tässä olin: yrityksessään surun murtama, puuttuu kaikki tunteet rakastumisella, ja läpäisemätön hoitoja, normaali toimintatapoja ja suosituksia paranemista tällaisissa tilanteissa.

&'; s toteuttanut monia heartbreaks ( ja vielä enemmän virheitä yrittäessään selvitä) vihdoin ymmärtää, että minun tarvitsi oppia parempia tapoja toipua, päästä sen yli pysyvästi.

Lopuksi, lukemisen jälkeen, lukeminen, ja enemmän lukeminen, verhon mysteeri yli sydänsuruja ja sen hoito hitaasti nostetaan.

- Ainoa asia, joka toimi minulle. Ja se voi toimia juuri sinulle! -

Saanen kertoa teille ainoa tapa I &'; löytäneet paranna oman särkynyt sydän.

Lue se hitaasti ja varovasti. Lue sitä muutaman kerran. Sitoutua sen muistiin. Muista se, varsinkin kun tuntuu aalto negatiivisia tunteita valmis nielaista taas. Käytä sitä estä mahdollisia taudin pahenemisvaiheita itsesäälin tai raivoa.

Tässä menee …

Jotta voidaan ottaa takaisin hallintaansa tunteita (ja elämä), sinun täytyy oppia, mitä syy on “ rakkaudessa &"; on. Vasta sitten voit ymmärtää, mitä olento “ rakkaudessa &"; todella on. Nämä ovat ensimmäiset askeleet tehokkaasti tekemään tiesi takaisin onnellinen olo.

- syy Olemisen “ In Love &"; -

ymmärrä tätä: “ voit &'; T Be “ In Love &"; Ellet Rakkaus! &Rdquo;

Toisin sanoen: se on sinulle, joka aiheuttaa omia tunteitasi olemisen LOVE - kukaan muu. KAUDEN. MIKÄÄN itsesi ulkopuolella SYY omia tunteitasi. VOIT &'; T BE “ IN LOVE &"; Ellet ole rakastava.

Ajattele sitä. Se on henkilö tekee rakastava että kokee tunteita on “ rakastunut. &Rdquo; Jos et &'; t ajatella henkilön rakastava tavalla, sinulla ei' t saavat tunteet on “ rakastunut. &Rdquo;

skeptinen?

- vain toisen henkilön Hissi -

Kuvittele tämä. Olet julkisella hissi muukalainen. Automaattisesti, voit heti tehdä arviointi ja nopeasti rekisteröi vaikutelmia tämä muukalainen mielessäsi.

päättää, että 1) hän /hän ei ole uhka, 2) ei ole erityisen houkutteleva tai houkuttele, ja 3) että voit lopettaa arvioinnin ja siirtyä teidän päivä. Lyhyesti, toinen henkilö on neutraali; vain yksi henkilö hississä.

Oletko “ rakkaudessa &"; tämän henkilön kanssa, neutraali muukalainen? Ei tietenkään! Miksi? KOSKA et halua ajatella kyseisen henkilön rakastavalla tavalla.

Saatko minun kohta? Uskokaa tai älkää, sinulla on yhteensä valvoa teidän rakkautenne ja tunteita on “ rakastunut. &Rdquo;

Tämä seikka pakeni minua vuosikymmeniä. Se &'; s edelleen mysteeri useimmille ihmisille.

Suurin osa maailman ihmisistä uskovat, että rakkaus on peräisin itsensä ulkopuolelle. Ne antavat pois heidän voimakas, henkilökohtainen lahja valinta; kerroit muut ihmiset hallita niitä.

Tiedän mitä Käytät uudelleen sanomalla. Jos paranemista särkynyt sydän oli niin yksinkertaista kuin valitsemalla tuntea rakastava tai ei rakastava, miksi doesnt &'; t jokainen tehdä sitä?

Monet syistä. Ensinnäkin, uhri mentaliteetti kulkee rehottaa maailmassamme. Se on joka paikassa, yhteisö, ja yhteiskunta. Se on helppoa. Se luopuu vastuu ja valheellisesti asettaa syyttää joku muu. Se on yhteinen; ja siksi, helppo löytää muita sääliä. Se doesnt &'; t ryhtyä rohkeutta olla uhri.

Toiseksi, olemme conditioned varhaisessa iässä monet tarinoita rakkautta ja romantiikkaa kirjoitettu aiemmin, että voimme &'; t valita keitä me rakastua . Se &'; s ikään kuin me kaikki vain kalat, jotka saavat “ koukussa &"; jonkun. Lankeamme “ rakkaus ansa &"; ja voi &'; t (tai voitti &'; t) yrittää kiivetä pois. Lyhyesti, melkein jokainen ajattelee rakkaudesta ja on “ rakkaudessa &"; ei kohtalouskoa, ei ole voinut vaikuttaa yksittäisten osallistujien.

Lopuksi, koska rakastava ja on “ rakkaudessa &"; on tällainen erityinen, erittäin henkilökohtainen kokemus, monet ihmiset luulevat &'; uudelleen yksin – molemmat aikana onnea rakkauden (JA aikana surua sydänsuruja).

tunne on niin ainutlaatuinen, että ne tuntuu kokemus tällaisesta erityistä rakkautta koskaan enää tapahtuisi.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? He takertuvat epätoivoisesti suhteeseen, vaikka se &todellisten tuloste; s ilmeisesti tuhoisa muiden ihmisten &'; s silmät. He tuntevat itsensä riittämättömiksi ja epäilyttäviä. He jatkuvasti etsiä johtolankoja uskottomuus. Jos mikään löytyy, ne usein valmistavat niitä.

Sen sijaan keskittyi rakentamaan rakastava suhde, he alitajuisesti sabotoida itse.

Tämä on resepti jättämisestä, sydänsuruja ja onnettomuutta. Se &'; s yrittää murtaa seuraavat murtumaton Universal laki:

Mitä sinä vastustat, jatkuu. JA houkutella mitä pelkäät.

Toisin sanoen, pelko hajoamiseen johtaa aina hajoamiseen.

Miten estää tämän? Keskittyä siihen, mitä haluat, ei mitä kadonnut tai DON &'; halua. Esimerkiksi rasvaa henkilö ei voi saada kuntoon, jos hän /hän pitää miettiä miten rasva hän /hän on. Köyhä mies voi rikastua, jos hän pitää miettiä, miten rikkoi hän on. Ja rakastaja, joka haluaa olla suuri suhde voi saavuttaa sitä, jos hän /hän pitää miettiä, miten se päättyy.

Jos haluat onnellinen, rakastava elämä uudelleen, eikä ajatella miten lohduton olet, ajattele kuinka onnellinen tulevaisuutta on.

Anna irti menneisyydestä satuttaa. Menneisyys on ohi.

Kun kyseessä särkynyt sydän, et voi koskaan täysin toipua, kunnes lopetat uhriksi joutumisen, ymmärtää, että rakkaus ja rakkauden tunteet on hallinnassasi, ja olla varma, että olet AT Syy. Se &'; olet sinä, ei kukaan muu, joka ruokkii sydänsuruja hirviö.

Mieti uudelleen. Ajattele kova!

Kun kaksi ihmistä on yhdessä ja yksi henkilö on rakastunut, joka tekee rakastava? Joka ei tee rakastava? Keneen (tai ei voida) heartbroken Jos työsuhde päättyy?

- Et voi olla “ In Love &"; Ellet ole Loving -

Lue tämä uudelleen: Et voi olla “ IN LOVE &"; Ellet ole rakastava.

Tämä Life Totuus, tämä Universal lain, toimii olitpa tietoinen siitä tai ei.

alusta alkaen ajan, joko vahingossa tai tarkoituksella, ihmiset ovat nauttineet tuloksia tai kärsi seurauksista, seuraavat tai menossa vastaan ​​lakia. Laki on ikuinen ja syy ja vaikutuksia ei koskaan muutu.

I &'; m sano koskaan rakastaa uudelleen. I &'; en ole omaksuneet erakko elämäntapa. Ollakseen syrjäänvetäytyvä on sulkea pois kaikki luonnon ihmeitä maailman ja estää Life &'; n suurin lahja – LOVE – elämästäsi.

Mutta mitä sanon on tämä: Rakasta itseäsi FIRST. Että &'; s oikeassa. Rakasta itseäsi. Olla oma paras ystävä. Hyväksy heikkoutesi täysin juhlia erityisiä lahjoja ja ainutlaatuinen kykyjä. Se on kaikki mitä. Rakkaus kaikki se. Katsoa peiliin joka aamu ja sanoa, että olet tulossa oman sankari.

Loving itse houkuttelee muita, jotka rakastavat sinua. Sinusta tulee magneetti positiivinen, kauniita ihmisiä. Ne ihmiset voivat ja tulevat rakastamaan sinua tavalla Käytät ve koskaan rakastanut ennenkin. Ne ihmiset tuntevat turvallinen, mukava, ja innoissamme ympärilläsi.

Tämä johtuu siitä, olet vihdoin oppinut “ kuviteltu onnen salaisuus. &Rdquo;

- Mikä on “ kuviteltu onnen salaisuus &" ;? -

“ kuviteltu onnen salaisuus &"; on tämä:

sinulla ei' t tarvitse mitään ulkoisia mitään tai ketään itsenne ulkopuolelta, olla onnellinen ja rakastava.

Kun huomaat tämän syvällisen näkemyksen, sinulla ei' t paine muita ihmisiä ( tai ulkoiset tapahtumat) on “ tehdä &"; sinä iloinen. Voit vapaasti rakastaa runsaasti. Enemmän rakkautta jaat ehdoitta, enemmän rakastan sinua houkutella.

Sitten on kyky antaa anteeksi TÄYSIN. Anteeksi itse ja antaa anteeksi kaikille, jotka ovat vääryyttä sinulle aikaisemmin. Teet tämän itse, ei väärintekijät. Jokaisen teko anteeksiantoa, tuntuu kevyempi, onnellisempi, ja vahvempi rakastaa vielä enemmän!

&'; sa suuri, loputon sykli, joka voi &'; t riittävästi sanoin kuvata. Käytät ve täytyy tuntea se uskoa sitä.

Oma kuvaus? Se &'; s herkullinen tunne. Se &'; s tunne saan kun näen ensimmäinen Sun &'; säteet minun kaunis tyttöystävänsä &'; s ihana kasvot. Sitten kiitän onnekas tähteä (eli Minä Olen täysin KIITOLLISIA), että olen minua ja minulla on mahdollisuus rakastaa häntä.

Tämä on viimeinen, mutta ei vähäisimpänä ainesosa paranemista särkynyt sydän ja on onnellinen – Gratefulness.

olla kiitollisia. Olla todella kiitollinen. KIITOS (UNIVERSE, Jumalasi, ääretön älykkyys, JNE) kaikille rakkautta ja onnea elämässäsi.
Automaattisesti houkuttelee lisää samaa!

Tämä päätän tehdä.

Se, että tiedän, että se &todellisten tuloste; s valintaani rakastaa joka aiheuttaa tunteeni olemisen “ rakkaudessa &"; doesnt &'; t vähentää ilon kokemus. Huomautan ja nauttia täysin iloa, ihme kunkin rakastava hetki.

Joten jos Käytät uudelleen kärsivät sydänsuruja, löytää lohtua sanoja tämän artikkelin.

(suosittelen, että kopioi seuraavat vakuutuksia toiseen asiakirjaan, tulostaa sen, ja lähettää sen näkyville. tai yksityisesti, pitää ne kätevä omassa käsilaukussa tai lompakon. Lue ne ja tuntea niitä useita kertoja päivässä. Se heti tehdä sinut onnellisemmaksi ja vahvempi) .

1. Olen siitä Syy. Minä vien omia tunteitani olemisen LOVE - kukaan muu ei tämän minulle, MUTTA ME. KAUDEN.

2. Minulla on valta hallita ja muuttaa mitään tunteita minulla on. I Valitse Ajatukseni HYVIN.

3. Tiedän, että minun täytyy olla LOVING tuntea “ rakastunut. &Rdquo; (Vastoin voin &'; T BE “ IN LOVE &"; ellen LOVING).

4. Mitään mitä vastustaa, jatkuu. JA MINÄ ATTRACT Pelkään. Olen nyt keskittyä siihen, mitä haluan, ei mitä luulen kadonnut tai DON &'; halua.

5. Olen Nyt irti menneisyydestä. Menneisyys on menneisyyttä. Minä eteenpäin. I &'; M sen yli.

6. Annan anteeksi, anteeksi ja anna anteeksi!

7. Hymyilen koko ajan, koska tiedän “ kuviteltu onnen salaisuus. &Rdquo; IT &'; S KAIKKI luokseni. En &'; t tarvitse mitään ulkoisia mitään tai ketään ULKOPUOLELLA itse olla onnellinen ja rakastava.

8. Olen kiitollinen, hyvin kiitollinen. Kiitän (UNIVERSE, Jumalasi, ääretön älykkyys, JNE) kaikille rakkautta ja onnea elämässäni. Tiedän, että se houkuttelee enemmän Saman elämääni.

toivottaen enemmän Living, Loving, Laughing, oppiminen, ja Legacy Building – Se &'; s mitä oli tarkoitus tehdä …

Carl Pantejo
[email protected]

rakkaus, Heartbreak, salainen, onnellisuus, surun murtama, parantua, hoito, parannuskeino, syy, rakastunut, oppia, ainutlaatuinen, erityinen, itse, yksittäisiä, sankari.
.