Vinkkejä Singles nauttimaan (ja eloonjääneiden) Holidays

Täällä olet, päin lomakauden yksin. Oletko ajatellut?

miten yksin ja yksinäinen tuntuu

tekosyitä voit antaa perheenjäseniä, miksi voit &'; t tulevat tänä vuonna

mitä ystävät voivat olla käytettävissä viettää niitä pitkiä päiviä

miten toinen vuosi on kulunut, ja olet (vielä) yksittäinen

miten epäoikeudenmukaista on, että kaikki muut tuntuu niin onnellinen ja kytketty

miten voit hoitaa toimiston loma Party- yhden, ottaa ystävän, ei osallistunut

menossa kaukana (trooppinen?) paikka paeta kaikkea
piilossa, yksin, omassa kotona

Jos nämä ajatukset kuulostavat tutulta se on luultavasti aika pohtia tunteita koskien tänä jouluna. Jos tavoitteena on piilottaa pois ja kestää sitä yksin, voitit &'; t tarvitse tehdä liikaa suunnittelua. Jos kuitenkin haluat kokea ainakin mitta “ rauhan ja ilon &"; liittyy tähän aikaan vuodesta, sinun täytyy tehdä ja seurata läpi suunnitelmia, joiden avulla voit osallistua tavoilla, jotka ovat mielekkäitä sinua.

Muista, aistisi pommitetaan lokakuusta joulukuuhun musiikkia, kuvia ja tunnusmerkki jakeet kuvaavat “ oikeus &"; kokemuksia ja ilmaisuja kauden. Muistuta itseäsi, joka päivä tarvittaessa ettei &'; mitään vikaa naimattomuus. Sinulla on sama tarve ja oikeus nauttia tämän kauden tahansa pari tai perhe ei. Miten päätät tehdä tämä on sinun.

Kun olet tehnyt joitakin vakavia pohdintaa, harkitse seuraavan luettelon loma vinkkejä suunniteltu erityisesti sinkkuja.

Don &'; t tehdä suunnitelmia ulos velvollisuudentunteesta. Tämä on myös teidän lomakautta. Asettaa rajoituksia, tekemään hyviä valintoja ja nauttia. Voit kysyä itseltäsi; &Ldquo; minä todellakaan halua mennä ulos &" ;? Jos näin on, tee seuraava kysymys jotain; &Ldquo; se kuulostaa jotain olisin nauttia tai kiinnostunut? &Rdquo; Tai, “ minä on mahdollisuus tavata ja sekoita muiden sinkkuja? &Rdquo;

Vältä epärealistisia odotuksia muilta, itseltä ja vapaapäiviä itse. Rentoudu, nauti ja Don &'; t odota niin paljon, että tunnet satuttaa tai pettynyt, kun asiat Don &'; t osoittautua aivan kuin oli kuvitellut. Tämä voittaa kaikki positiivisia tunteita ja kokemuksia, jotka olet ehkä jo saaneet.

Varmista annat kiitos kaikille siunausta sinulla on elämässäsi. Keskitytään siihen, mitä et &'; t on vain kannustaa negatiivisia ajatuksia. Lisää rukous toivoa asioita haluaisit työskennellä tulevana vuonna.

Don &'; t ylivarauksia TAI umpeutumisen hyvä määrä aikaa sukulaisten /ystävien. Joskus lyhyemmän oleskelun toimii parhaiten ja jättää sinulle energiaa ja tilaa päästä takaisin omaan kotiin ja purkaa.

Etsi tapoja antaa tai tehdä muille. Tunne hyödyllinen ja arvostettu antaa hyvä lisätä lomasi henkiä. Tarkista osaksi vapaaehtoistyötä mahdollisuuksia paikallisella suojien ja hoitokodeissa tai minkä tahansa paikallisen kirkon tai voittoa tavoittelematon ryhmä.

Don &'; t suunnitelma viettää koko lomakauden kanssa naimisissa /kytketty perheen ja ystävien kanssa. Etsikää muita sinkkuja ja sinkkuja ryhmien /toimintaa, jossa voit tuntea rento ja mahdollisuus jakaa ihmisten kanssa sinulla on enemmän yhteistä tällä hetkellä. Parempi vielä, suunnitella saada yhdessä muiden singleä yhden vapaapäiviä. Juhlava potluck ateria, puu leikkaus osapuoli tai muu loma tapahtuma luultavasti paljon arvostaa.

Älä vältä ruokaa, alkoholia tai huumeita selviytymään loma stressiä. Mikään ei ole pahempaa kuin tunteet, jotka seuraavat käyttö (tai väärä käyttö) näistä asioista. Tämä tapa selviytyä johtaa masennukseen, huono itsetunto ja enemmän tunnetta eristyneisyyden ja epätoivon.

Älä sisustaa kotisi tahansa ja kaikki asioita, jotka tekevät se tuntuu enemmän juhlava ja hauskaa sinulle. Viritä kaikki ihania perinteitä kotonasi on. Sen ei tarvitse olla erittäin kallista tai aikaa vievää aloittaa oman perinteet oma paikka. Don &'; t lykätä tai kieltää itseäsi nämä onnelliset loma ilmaisuja, kuten odotat muita huomattavia. Tee elämäsi kaikki se voi olla juuri nyt.

Harkitse korostetaan enemmän hengelliset puolet loma. Mennä konserttiin jossa uskonnollinen loma musiikkia tai osallistua kirkon (tai muu) palvelu, (jopa parempi ystävän kanssa).

Lopuksi menossa pois eksoottinen paikka voi olla vain mitä et tarvitse. Perehdy kierros tai lomapaketit sinkkuja. Tämä voi antaa runsaasti lepoa ja rentoutumista ja auttaa sinua tavata uusia ystäviä ja kehittää uusia etuja.

Mitä ikinä päättää tehdä lomaa, pitää hauskaa ja nauttia niistä. Keskity huolehtia itsestäsi ja tehdä mitä on oikea sinulle. Näin voit myös antaa parasta lähimmäisiäsi. Hyvää joulua!
.