*** 4 Vapaudet yhdentymisvaiheista (8): Nyt ja Zen

INTEGROINTIAIKA HARJOITUKSIA
harjoituksia tehdä itse
Al Link ja Pala Copeland

< b> nyt ja ZEN
vaihtelu buddhalaisuuden joka väittää valaistumisen voi tulla läpi intuitiivinen käsitys, Zen on yksinkertaisin, suorin reitti valaistumiseen mutta yksi vaikeimmista kulkemaan. Zen, ei ole mitään löytää, mitään löytää, mitään opittavaa, mitään muistaa, minne mennä, mitään tekemistä. Kuinka vaikeaa se on? Vaikein.

Aika Harjoitus:
minuutti ikuisuuteen

Ominaisuudet Pakollinen:
mikään

Vaiheet:

  • Istu mukavasti (tai epämiellyttävän) täydellisessä hiljaisuudessa. Pysy siellä, kunnes saat sen!
  • vaihtoehto: lupaus jatkaa istuu kunnes tulet valaistunut, tai kunnes kuolet.
  • Toinen vaihtoehto: Kun valmis, alkaa. Kun janoinen, juo. Kun nälkä, syö. Kun väsynyt, uni. Kun utelias, katso. Kun pelkää, vapista. Kun onnellinen, hymy. Kun olet valmis, lopeta.

    Vaihtelu:

    Kokeile istuu yhdessä ja käyttävät tätä vaihtoehtoa: Pyydä rakastaja antaa sinulle liiskata ylösalaisin pää – ei liian kovaa mutta tarpeeksi täristää sinut pois ajatusketju.

    Kommentit:
    "On &'; s ei Dharma [tapa korkeamman totuuksia] ulkopuolella, ja jopa mitä on sisälle voi &'; t tarttua. Saat otettiin talteen sanoja suustani, mutta olisi parempi, jos lopetit kaiken tämän ja tehnyt mitään. Asiat jo käynnissä, Don &'; t mennä heidän kanssaan. Asiat eivät vielä alle tavalla, Don &'; t anna heidän aloittaa. Se &'; on parempi sinulle kuin kymmenen vuotta matkustaa ympäri pyhiinvaellukselle.
    "Minä näen sen niin, siellä &'; s puhelua ei mitään erityistä. Vain ratkaisunsa tavallista, laittaa vaatteita, syö riisiä, kuluttaa aikaa tekemättä mitään. Te jotka tulevat siellä täällä, teillä kaikilla on mieli tehdä jotain. Voit etsiä Buddha, etsiä Dharma, etsiä emansipaatio, etsiä tapa päästä ulos kolminkertainen maailman. Idiootit, yrittää saada pois kolminkertainen maailma! Minne aiot mennä? "&Ndash; Lin-chi I-Hsuan (d. 866)
    .

    • Tantra

    1. *** Tantra ja valaistumista: valaistus-Absoluuttinen kirkkaus Being
    2. *** Hieronta Strokes
    3. *** 4 Vapaudet yhdentymisvaiheista (10): O Zone
    4. Elvyttää mielen ja hengen kanssa Jooga Retreat
    5. Kama Sutra
    6. *** 4 Vapaudet yhdentymisvaiheista (3): Leap of Imagination
    7. Soul Freedom Liikunta (14): Säätiö Stones
    8. Määritelmä: Tantra
    9. Mahamaya tai voima Illusion
    10. Käytännössä Jooga - kehosta Spirit