Teen Liikalihavuus: Rising Ongelma US

teini lihavuus Yhdysvalloissa on kasvanut merkittävästi viime vuosina. Välillä 16 ja 33 prosenttia lapsista ja teini-ikäiset ovat lihavia. Vaikka lihavuus on helppo tunnistaa, se on yksi vaikeimmista sairauksia hoitoon. Aikaisemmin nuoria työskentelemään terveen painon todennäköisemmin ne kasvamaan terveiksi aikuisiksi.

Mitä lihavuus?

Yleensä nuoret ei pidetä lihavia kunnes niiden paino on vähintään 10 prosenttia suurempi kuin mitä suositellaan korkeus ja laitoksen tyyppi. Tutkimukset ovat osoittaneet, lihavia varhaisnuorten ja teini on 80 prosentin mahdollisuus tulla lihavia aikuinen. Siksi on tärkeää teens jatkaa terve muutoksia nuorena auttaa vähentämään ja estämään vakavan terveyttä.

Mikä aiheuttaa lihavuutta?

Alle 1 prosenttia kaikista lihavuuden teini johtuu fyysisiä ongelmia. Yksinkertaisesti sanottuna, kun teini-ikäinen syö enemmän kaloreita kuin elimistö polttaa, he tulevat lihavia. Teenage lihavuus tulokset:
• Huonot ruokailutottumukset
• Ylensyönti tai binging
• Puute toiminnan
• Suvussa
• Masennus
• Stressiä tapahtumia (eli avioero, kuolema)
• Huono itsetunto

Mitä terveyttä ovat lihavia teini vaarassa?

Lihavat teini on suurentunut riski vakavia sairauksia kuten:
• sydänsairaus
• korkea verenpaine
• diabetes
• hengitysvaikeudet
• uniapnea

Nämä teini-ikäiset ovat myös suurempi riski emotionaalisia kysymyksiä, heikko itsetunto ja vaikeus liittyvät ikäisensä. On myös tavallista teini kanssa paino-ongelmia kärsivät ahdistusta, pakko-oireinen häiriö sekä ahdistus kysymyksiä.

Koska tämä suuntaus teini lihavuus lisääntyy jatkuvasti, laihtuminen leirejä ja painonhallintaan ohjelmat ovat piipahti ympäri maata. Monet leirit tarjoavat suuria lyhyen aikavälin tuloksia, mutta teini-iässä usein saada painoa takaisin nopeasti, kun he palaavat kotiin samaan rutiinit. Painonhallinta ohjelmat tarjoavat paremman pitkän aikavälin tuloksia, koska ne keskittyvät opettamiseen teini välineitä käytetään menestyäkseen kun he palaavat kotiin.

Monet ohjelmat ovat laajentaneet palveluitaan tarjota tukipalveluja, kun opiskelija on lähtenyt ohjelman. On tärkeää antaa teini luottamusta he tarvitsevat säilyttääkseen laihtuminen.

“ Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että perheet, jotka työskentelevät yhdessä heidän teini antaa heille paremmat mahdollisuudet menestykseen &"; sanoi Bonnie Robertson, CRNP, johtaja Elk River Lifestyle Challenge. &Ldquo; Teens tarvitsevat vanhempien tukea päästä ja ylläpitää terveen painon. &Rdquo;

lapsi psykiatri voi myös auttaa perhettä käsitellä emotionaalisia kysymyksiä on lihavia. Työskentelemällä perhelääkäri, nuoren psykiatri voi auttaa kehittämään kokonaisvaltainen hoitosuunnitelma, joka sisältää saavutettavissa laihtuminen maalia; ruokavalio, ravitsemus ja liikunta ohjelmat; ja käyttäytymisen muutos, neuvonta ja perheen mukana.

&'; s koskaan liian myöhäistä tehdä positiivisia elintapojen muutoksia johtaa paitsi terveen painon mutta riski vakavasta terveyttä ja emotionaalisia kysymyksiä.
.   ;