Selviytyminen Your Teini Mood Swings

Jos olet vanhempi teini, olet perehtynyt mielialan vaihtelut. Minuutti, teini on onnellinen ja rakastava, seuraavaksi he ovat juro tai vihainen. Nämä mielialan vaihtelut voivat tapahtua nopeasti ja voi näyttävät tulevan tyhjästä.

Saatat löytää itsesi ihmettelevät, mitä teit tai sanotaan aiheuttavan tämä muutos teidän teini &'; s tuulella. Totuus on, olet todennäköisesti tehnyt &'; t tehdä mitään väärää ollenkaan. Teini &'; s mielialan vaihtelut ovat normaaleja, ja ei ole paljon, että voidaan tehdä sen pysäyttämiseksi.

teini on hitaasti tulossa aikuinen, ja ne kehittävät taitoja he tarvitsevat käsitellä paineita aikuisten maailma, mutta tämä prosessi vie aikaa. Ne voivat olla koulun projektiin, on askareita ympäri taloa loppuun, ja sitten he joutuvat riitaan heidän paras ystävänsä.

Jotkut näistä asioista voi tuntua typerältä tai triviaaleja, kun on töitä ja paljon enemmän kotitöitä päälle, että. Yritä muistaa, että teini &'; s aivot on edelleen kasvussa, ja ne voivat yksinkertaisesti ole kykyä käsitellä kaikki nämä paineet ja pitää hymy heidän kasvonsa aina.

Vaikka et ehkä pysty end teini &'; s mielialan vaihtelut kaikki yhdessä, voit käyttää näitä tekniikoita, joiden avulla sekä sinun teini oppia selviytymään:

• Kannusta teini puhua, kun he tuntevat järkyttää tai ylityöllistettyjä. Kertoa heille, että olet heitä varten, ja että olet kokenut samat tunteet ajoittain.

• Jos teini doesnt &'; halua puhua, rohkaista heitä ilmaisemaan tunteitaan luovalla tavalla, kuten maalausta, piirustusta, tai kirjallisesti. Kerro heille, että he voivat pitää tämän yksityisen, että he eivät tarvitse näyttää kenellekään. Kun he saavat turhautumisen ulos, he tuntevat paljon paremmin ja voi siirtyä.

• Yritä ei reagoida teini &'; s mielialan vaihtelut. Joskus he sanovat asioita vain saada reaktion. Jos ohitat syötti, he voivat muuttaa asennetta.

• Jos ja teini ei päästä väitettä, hajanainen tilanne saamalla ylös ja tauolla. Kun sekä sinä lapsesi rauhoittunut, voit viimeistellä keskustelemme.

Toisinaan se voi tuntua teini on peräisin ulkomailta. Ne ovat eri tavalla ja tulli ja joskus, ja joskus se voi tuntua ikään kuin he puhuvat eri kieltä.

Vaikka on olemassa vaikeita aikoja, yritä nauttia tällä kaudella lapsesi &'; elämää niin paljon kuin mahdollista, koska näiden vuosien menee ohi hyvin nopeasti.
.