Stepping Out of Comfort Zone

Me kaikki haluamme tuntea olonsa turvalliseksi ja mukavaksi. Vanhemmat saamme, enemmän "asetettu meidän tavoin" meistä tulee. Me saada ratkaistua meidän uran, meidän sosiaaliseen elämään ja meidän yleistä päivittäisiä rutiineja. Jossain määrin, rutiini on hyödyllistä. Se tarjoaa tunnetta ennustettavuutta ja luotettavuutta ja joitakin asetuksia, parantaa tuottavuutta.

Vaikka jos löydät itsesi kiima ja "umpikujaan" elämässäsi, tai tarvitset parannusta tietty osa elämääsi, sinun täytyy pyrkiä muuttaa elämäntapasi.

Jotta myönteinen muutos elämääsi, sinun täytyy olla valmis astua ulos joidenkin osien nykyinen elämäntapa ... vaikka se tarkoittaa tehostamalla ulkopuolella kyseisen comfort zone. Itse asiassa, se ehdottomasti edellyttää tehostamalla sen ulkopuolella. Se doesnt &'; t tarvitse olla valtava harppaus – se voi olla vauvan askelia ensin rakentaa itseluottamusta.

“ Meidän nykyinen elämäntapa on aina ylläpitää jokin yhdistelmä tapa, mukavuutta, pelko ja vahvistaminen &";
- Michael Arloski, FT, PCC

Ajatuksemme ovat erittäin tehokas väline saada elämän me haluamme ja myös elämän me don &'; halua. Sinun ajatuksesi ovat yksi toimii vain kehon että olet 100% kokonaan haltuunsa. Vuodesta minuutti heräät, kunnes minuutti menet nukkumaan, voit käsitellä yli 10000 ajatuksia läpi mieltäsi. Jotkut heistä te Aren &'; edes tietoinen. Useimmilla meistä on jatkuvana virtana negatiivisia ajatuksia. Meillä kaikilla on, että ääni sisällä meidän pään, joka sanoo voimme &'; t tai shouldn &'; t tehdä jotain. Luulemme Aren &'; t tarpeeksi hyvä tai me don &'; t ansaitsevat sen. Tämä on vain teidän ego yrittää estää sinua tehostamalla ulos “ mukavuusalueen &" ;.

maailmankaikkeus on jatkuvasti vastaa ajatuksiasi, hyviä tai huonoja. Se doesnt &'; tiedä eroa, se vain vastaa energiaa luot kanssa ajatuksiasi. Joten on välttämätöntä, että teemme tietoista pyrkimystä tulla tietoisemmaksi ja muuttaa ajatusmallit …
Jos olet jatkuvasti huolissasi jotain tapahtuu …
se tapahtuu.
Jos olet kiitollinen siitä, mitä sinulla on ja keskittyä auttamaan toisia …
maailmankaikkeus antaa sinulle takaisin vastineeksi.

“ Mitä Käytät uudelleen ajatellut on kirjaimellisesti kuin suunnitellessaan tulevaa tapahtumaa. Kun Käytät uudelleen huolestuttavaa aiot. Kun olet arvostaa, aiot … mitä aiotte? &Rdquo;
- Abraham-Hicks

Useimmat ihmiset viettävät suuren osan päivästään, ja heidän elämänsä, huolestuttava. Huolestuttava aiheuttaa stressiä, ja stressi on juuri niin monien sairauksien nykypäivän &'; yhteiskunnassa. Huoli on sekä riippuvuutta ja oire suurempi sairaus. Sairastuminen on energinen tukos, joka estää Universal elämän energiaa virtaamaan olento luoda tasapaino. Enemmän voimme tuntea tämän elämän energiaa läpi kehomme, sitä enemmän voimme tulla kosketuksen luonnollinen tila kokonaisuuteen. Reiki on yksi tapa palauttaa tämän luonnollisen virtauksen energiaa

Juuri tänään, katsokaa ihmiset ja olosuhteet Käytät ve houkutteli elämääsi – syyttämättä muita tai itseäsi. Vain tänään, mitä tarvitsee parantamista itsesi ja kirjoittaa positiivinen vahvistus, että valtiot mitä parannus haluat saavuttaa.

Yritä tehdä 10 minuutin meditaatio jossa suljet silmäsi, tyhjentää mielen, ja täysin rentoutua ja käännä ajatuksesi sisäänpäin.
Älä keskity mitä sinulla ei' t on. Sen sijaan keskittyä siihen, mitä haluat niin jos sinulla on jo se, ja olla kiitollisia siitä. Pidä mielesi tilassa arvostusta ja voit houkutella enemmän mitä haluat.

Sen sijaan huolestuttavaa, luottamus, että rakkaus ja onnellisuus ovat syntymäoikeutenne! Hyväksyy tietoinen henki kiitollisuutta ja ymmärtää, kuinka paljon otamme itsestäänselvyytenä kuten tukeva puoliso, uskollinen ystävä, luotettava auto, kaunis auringonlasku, kaunis kukka puutarha. Kun arvostamme pikku lahjoja elämäämme luomme energiaa, joka houkuttelee enemmän siunauksia elämäämme.
.