Miksi Itsetuntemus avain menestykseen kanssa parisuhdeväkivallasta?

selvittämällä MIKSI epäonnistua ihmissuhteissa – Ja tehdä tarvittavat muutokset

Jos löydät itsesi ei ole ihmissuhteissa kerta toisensa jälkeen ja ole varma miksi, et ole yksin. Monet kokemukset samanlaisia ​​tilanteita. Paras neuvo, jonka voin antaa teille on: itsetuntemuksen lisääminen, ota yhteyttä mitä tekee sinut vahingoittaa suhteita – ja tulevat valtuudet kehittää onnistuneen läheisyyttä.

Itsetuntemus on avain ymmärtää, miten voit muuttaa itse sabotoivat käytös niitä jotta saataisiin onnistuneen intiimi suhde. Seuraavat 2 esimerkit valaista asiaa:

ESIMERKKI 1. REBECCA &'; pelko joutua YKSIN

(Ennen Rebecca kehittää itsetuntemusta):

Joka ilta, sijasta menossa kotiin kiireisen päivän jälkeen töissä, Rebecca kokoontuu miesten sokea päivämäärät. Mitä hän tekisi kaiken yksin kotona muutenkin? Lue kirja? Katso televisiota? Tyhjyys hänen asunnossaan kauhistuttaa häntä. Vaikka hän koettaa lukea kirjaa tai katsoa televisiota, hän voitti &'; t voi keskittyä, koska hänen mielessään jatkuvasti kiireinen löytää kumppani. Hän usein päätyy kumppaneiden kanssa, jotka eivät ole hyväksi hänelle, jätetään yhä uudelleen ja hyppäämiseen nopeasti uuteen suhteeseen – ja kierre jatkuu ...

MITEN REBECCA &'; puuttuvaa itsetuntemusta vahingoittaa hänen suhde?

Rebecca doesnt &'; t ymmärtää, että hänen käytöksensä ohjaa pelko yksin. Hän isn &'; t tietoinen siitä, miten se estää häntä elävät tasapainoista elämää. Kaikki hän tietää on, että eniten hän haluaa hänen elämänsä on löytää kumppani. Tämä on muuttunut “ hankkeen &" ;. Kaikki muu tuntuu merkityksetön. Hän ei &'; t nähdä, miten tämä pelko ajaa hänen tasalla miehiä, jotka Aren &'; t soveltuvat hänelle, ja kuinka se estää häntä kehittymästä vakava suhde.

(Kun Rebecca kehittää itsetuntemusta):

Kun Rebecca lähtee kehittämään hänen Itsetuntemus, alkaa tarkkailla itseään, kysy itse kysymyksiin ja heijastavat yli aiemmista suhteista, hän tulee pystyä tunnistamaan hänen pelko yksin ja ymmärtää valtaa se on aiheuttanut yli hänen. Hän voi sitten nähdä, miten tämä pelko ajoi hänet päästä suhteita, jotka eivät ole hyväksi hänelle, ja ymmärtää, miksi yksikään näistä kestänyt kauan.
Päästyäsi tämä tietoisuus Rebecca voi nyt taistella hänen pelko (määritetään EI hypätä enää suhteeseen vain vuoksi ottaa yksi).

Kun aika olla yksin ja heijastavat yli hänen kokemuksia valtuuttaa hänet tulla valikoivampia koskevat miesten hän lopulta juontaa jälleen. Nyt hän tuntee luottavainen hänen kyky kehittää vakava suhde sopivan kumppanin.

ESIMERKKI 1. EILEEN &'; S “ rakastuminen &";

(Ennen Eileen kehittää itsetuntemusta):

Eileen tapasi Julian yökerho ja heti “ rakastui &"; hänen kanssaan. Samana iltana he menivät nukkumaan ja alkoi suhde, joka kesti kaksi kuukautta. Sitten hän löysi itsensä jälleen yksin. Mitä erityisen raivostunut hänelle Julian oli tunne, että hän ei tehnyt &'; t arvostaa ja kunnioittaa häntä, tunne hän &'; d oli viime suhteista, jotka oli alkanut myrskyn tunteita ja kesti vain vähän aikaa.

MITEN EILEEN &'; puuttuvaa itsetuntemusta vahingoittaa hänen suhde?

tunne “ arvoton &"; muodot Eileen &'; s suhde Julian, aivan kuten se muotoinen hänen aiemmat. &Ldquo; rakastuminen &"; hänen kumppaneiden heti ja tulossa riippuvainen niistä ohjaa häntä tajuton TARVE rakkautensa ja kiitollisuutensa jota hän ei koskaan tuntenut täyttyivät kasvaessaan.

Niin kauan kuin Eileen ei ole tietoinen hänen tarpeistaan ​​ja oppii selviytymään niistä, hän ei voi löytää ja vaalia todella intiimi suhde.

(jälkeen Eileen kehittää Self Tietoisuus):

Kun Eileen syötetään ylös hänen jatkuva epäonnistumisia hän päättää ymmärtää, kerta kaikkiaan, mitä &'; s hänen takanaan epäonnistumisia.

Saadakseen tämän ymmärryksen hän alkaa kehittää hänen Itsetuntemus: tarkkailla itseään, kysy itse kysymyksiä ja saada ymmärtämään sääteleviin tekijöihin hänen ja ajo hänen sabotoida hänen suhteensa.

On niin, että hän ymmärtää, miten hänen palava tarve rakkautta ja arvostusta ajoi hänet “ rakastua &"; niin nopeasti ja hankalasti kumppaneiden kanssa, jotka joko “ käytti &"; hänen tai vain weren &'; t oikea hänelle.
On päässyt nämä oivalluksia valtuutetaan Eileen de-aktivoida negatiivinen valta hänen tarve on aiheuttanut yli hänen ja lähestymistapa suhteita kypsempi ja alas-ja maan päällä asia.

DEVELOPING itsetuntemusta voi todella tehdä DIFFFERENCE IN YOUR RELAITONSHIPS

Esimerkkeinä Rebecca ja Eileen osoittavat, kehittää itsetuntemusta voi auttaa sinua ymmärtämään mikä sai sinut epäonnistua ihmissuhteissa ja miten muuttaa se.

Kun kehität Itsetuntemus voit selvästi huomaa vaikutus on on teidän kyky kehittää onnistuneen läheisyyttä.
.