Luominen Hengellinen Balance

Käyttämällä valo, joka ympäröi sinua on avain tarjoamaan tasapaino koko kehon. Kehosi ympäröi energia, joka näkyy eri värejä. Monet ihmiset voivat todella nähdä tämä energia kutsutaan aura. Värien aura olisi selkeä ja kirkas ja muuttuvat koko päivän riippuen mielentilaan, tunteita, tai mielentila. Jotkut teistä, jotka pitävät paljon vihaa ja paljon kipu voi olla tumma, hillityt värit. Sinun aura pysyy mutainen kunnes tilan negatiivisuuden ja tukahdutetaan tunteita, pelkoja ja kipu vapautuu takaisin universumiin.

Jos haluat pitää aura kirkas ja selkeä, työskennellä chakra värejä. Jokainen päivä valita värin ja vahvistaa, että olet kiinnittää huomiota koko päivä ja työtä tasapainottaa chakran väri edustaa. Usein me alitajuisesti valita, mitä Chakra meidän pitäisi aktiivisesti tasapainossa. Väriä vaatteita, ruokaa valintoja teet koko päivän voi olla hienovaraisia ​​vihjeitä että tietty chakra kaipaa huomiota. Kiinnittää huomiota näitä merkkejä ne ovat kuin varhaisvaroitusjärjestelmä. Koko päivä kuin otat huomioon valitsemasi väri, sanoa itsellesi, “ minä vapauttamaan kaikki pelko, kipu ja tukahdutettu tunteita rakkauden maailmankaikkeuden. &Rdquo;

Chakra tasapainottaminen on erityisen hyvä meditaation aikana, koska voit keskittyä teidän energiaa helpommin. Aloita hitaasti tutkia jokainen chakra onko se voisi käyttää hieman enemmän huomiota kuin yleinen tasapainottelulevystä. Jos ylimääräistä huomiota tarvitaan, keskittyä väri ja kysyä “ mitä tuo tämä chakra tasapainoon? &Rdquo; Keskityttävä ratkaisemaan tukos. Tutkia tunteita, ajatuksia, ja pelko ja anna itsesi vahvistaa tietoisuutta asiasta. Valaa Chakra kirkkaan valkoista valoa ja sitten tietoisesti vapauta tukahdutetaan energiaa takaisin universumiin. Joissakin tapauksissa tämä ei voida toteuttaa aikana yksi meditaation istunto. Sinun ei pitäisi pelätä, että; sen sijaan tietää, että joka kerta kun pyrkivät kokonaismäärästä.

Jos ylimääräistä Chakra työ ei tarvita, aloita juurichakraanne. Keskity väri, joka tässä tapauksessa on punainen ja selkeä aikomus sanoa “ Oma tukikohta Chakra on tasapainossa ja voi vastaanottaa rakkautta maailmankaikkeuden. &Rdquo; Siirrä läpi kunkin Chakra toistamalla samaa prosessia.
.