Tuntuu yksinäiseltä? Henkisesti tehdä tämä!

Jossain joku tunne tyhjä ja tai yksinäinen. Ajatus tunne tyhjä ei ole vain pelottava ajatus, mutta kun ajattelen, mitä tunne tyhjä tuntuu se voi olla hieman ylivoimainen.

On erittäin usein, että kun ihmiset tuntevat tyhjyyttä tai yksinäisyyden &'; he saavat tunteen tauon, äkillinen tunne joutilaisuutta niin sanoakseni. Ne voivat &'; t todella tehdä siirto, joka näyttää kannattavaa, koska ne ovat todennäköisesti tunne arvoton.

On nämä samat henkilöt, jotka ovat juuttuneet kiima joka näyttää sietämätön. He haluavat pois; mutta ne voivat &'; t näyttävät ulos. Heidän täytyy olla pois, mutta voi &'; tunnu löytää tie ulos.

Joten luonnollinen asia heille tehdä, on; juokse suojaan. He menevät tilaan eristäminen valtion lepotilasta ja piilossa. Ne piilottaa niiden oikeat tunteensa maailmasta. Salaamaan todelliset aikeet; piilottaa pelkonsa ja heidän huolia.

Onko tämä kuvaus, jonka voit liittyä? Olen varma, että jossain vaiheessa elämääsi olet ollut tämän henkilön. Olen varma, että jossain vaiheessa elämääsi saatat tuntea tällä tavalla uudelleen. Tämä on totuus elämästä ja elävät sen.
Joillekin meistä, jotka ei ole koskaan opetettu Vangitseva Nainen Way, me vain jatkuvasti palanut tuulessa elämän.

Useimmat meistä vain tuntuu mitä tunnemme perustuu olosuhteisiin ja ympäristöömme. Olemme koskaan valmiita ylä-ja alamäkiä tämän suuren matkan. Kukaan ei ole koskaan antanut meille tiekartta tai hätätilanteissa suunnitelma elämää. Emme ole koskaan opetettu miten käsitellä monia ylä-ja alamäkiä, että meillä on tai voi joutua.

Se on minun mielipiteitä, että vaikka olisi olemassa tiekartta tai valmiussuunnitelma, että se uskaltaisi &'; t työtä, koska se olisi staattinen.

Vangitseva nainen Way ei ole staattinen, se on neste. Se liikkuu ja säätää. Se on vapaus ilmaista. Se on avoin ja ääretön. Se ei ole vain pelkkä filosofia elämää, mutta se on life science. Joku sanoi minulle kerran, että filosofia kysyy, miksi asiat ovat olemassa ja tiede kysyy kysymyksiä, miten asia s olemassa.

Jos aiomme olettaa, että elämä &'; kysymyksiin vastataan joko filosofian tai tieteen kuin Vangitseva Woman Way doesnt &'; t sovi myöskään luokkaan yksin, tämä on aivan oikein, koska Vangitseva Woman Way doesnt &'; T kysymyksiä , elämästä, se ymmärtää se.

On parasta selvää, että Vangitseva nainen Way ei roiku tiukasti teoria; itse asiassa se ei koske teoriassa lainkaan. Vangitseva Nainen Way ymmärtää, että elämä ei ole erillään. On ymmärrettävää, että yksi yrittäisi kyseenalaistaa jotain, joka on erillään itse; mutta kun olet yksi jotain tai joku käsitys on luonnollinen prosessi.

Kun ymmärrämme periaatteet Vangitseva Nainen Way ymmärrämme kaikki, että on yhdistetty tätä energiaa tunnemme elämän. Kun ymmärrämme Vangitseva nainen Way ymmärrämme, että tunne tyhjä ei ole huono idea ollenkaan. Itse asiassa tunne tyhjä on mahtava aika todellakin, toisin kuin on opetettu tästä ajasta tai tunne.

tuntuu tyhjä on tuntea alasti ja mitätöidä sisäpuolella, tilaa täyttämättä. Nyt, normaali tunne meille, kun me tunne tyhjä on tuntea yksinäinen tai tuntea arvoton, koska mikään ei täyttämällä meidät.

Tässä on yksi suuri salaisuus I &'; m Tietoja antaa teille. Kirjoita se alas ja merkitse muistiin. Okei tässä se on …
on voimaa tunne tyhjä.

Miten kysyt? Miten siellä olla valtaa tunne tyhjä? Eikö &'; t tämä syy masennukseen ja vastaavia? Miten tämä olla hyvä asia?

No näkökulmasta pre-vangitseva itse, vanha kunnossa, olisi vaikea ymmärtää tätä käsitettä. Kuitenkin yrittää tätä koon.

Jos jotain on tyhjä, se on tilaa tarpeeksi täynnä. Tämä ajatus käsittelee täyttämällä jotain. Jos se on tyhjä, se väistyy uusia mahdollisuuksia ja uusiminen. Jos voidaan täyttää suurta kunnianhimoa, hyviä ideoita ja hyvää rakkautta, mitä luulet voi tulla tämän?

Ei olisi tarvetta poistaa vanhat tavat, ei olisi tarvetta selkeä tapa matkatavarahyllyiltä tai kaaos, koska siellä ei ole mitään. Se on tyhjä. Nyt voit eri mieltä sanomalla, että se on kaaos, joka aiheuttaa tunteita tyhjyys, mutta se on puute siellä on joka aiheuttaa tyhjyys.

Exercise -1
Tässä on harjoitus; seuraavan kerran tunnet tyhjä tai yksinäisiä. Kestää 48 tuntia itsellesi. Sulje ovet, vie aikaa pois työstä, sammuta kännykkäsi, ja kerro perhe ja ystävät, että olet menossa henkinen retriitti. Ensimmäisten 24 tunnin sallitte itsenne tuntea tyhjä ja yksinäinen, mutta sen sijaan keskitytään yksinäinen tai tyhjä Alku kaatamalla itse.

Exercise Ohjeet
ensimmäisen 12 tuntia päivässä; puhdistaa talon.
Closet &'; s on puhdistettava.
Jos sinulla on vaatteita, joita et ole kuluneet viime vuonna antaa pois, luovuttaa tai roskakoriin niitä. Kengät, jotka tarvitsevat korjausta, ne kengät, jotka ovat kaksi pientä, tai kenkiä, että sinulla on ollut jo yli 2 vuotta eroon itse on.
Keittiö apukeittiöt ja liinavaatteet komerot on puhdistettava hyvin. Ruokaa pakastimet, Vihanneslaatikot ja sivuovet, on tarkistettava niiden kulutukseen kykyjä. Nakata mitään, on vanhoja ja vanhentuneita. Sama koskee liinavaatteet, lahjoittaa liinavaatteet esineitä, joita kertynyt vuosien varrella, jotka saattavat aiheuttaa jonkin verran tilanahtaudesta omassa kaappeja.

Kun olet puhdistanut kaapissa ja apukeittiöt jne, mennä laatikot, päästä eroon vanhoista vanhentuneita asiakirjoja ja vastaavat. Järjestä laskut ja saada ne valmiiksi ja lähtevän laskun bin. Kaikki vanhat sanomalehdet, aikakauslehdet ja muut paperit, jotka ovat kertyneet oman pyhässä tilassa kutsutaan kotiin päästä eroon siitä.

Ajatus päästä eroon hyödyttömiä asioita ja kohteita on vapauttaa tilaa omassa ympäristössä sekä mielen. Fyysinen teko vapauttaa itsesi todella tunkeutuu tunnetasolla että on päästää irti prosessi paikallaan. Tässä Letting Go prosessia olemme todella virtasi uutta energiaa. Hyödytön asiat ympärillämme vievät tilaa ja käyttää energiaa. Kun nämä asiat on poistettu, että energia on kuin muuttunut ja muutti olemuksesi sijaan, että ne leviävät koko ulkoinen ympäristö. Getting järjestetty ei ole vain fyysinen asia, mutta se on usein sanonut, että ulkoinen ympäristö on kuva siitä, mitä &'; tekeillä sisäisesti.

Ensimmäiset 12 tuntia tämän henkinen retriitti käytetään kaatamalla energiaa, positiivista energiaa takaisin itseäsi, tapa vapauttaa energiaa omassa ympäristössä.

Toinen 12 tuntia käytetään puhdistaa kehoa.
Paasto 12 tuntia Voikukka teetä, joka on hyvä maksa, on erinomainen tapa kunnioittaa kehon tapa puhdistus se ? Se on kokonaisvaltaisesti tunnettua, että maksan satamat, vihaa, kaunaa ja pelkoa. Kun puhdistaa maksaan 12 tunnin yöllä syksyllä voit puhdistaa kehon hyödytön ja tuhlaileva energian tallennetaan maksassa.
Kolmas sarja 12 tuntia vuorokaudessa on puhdistaa mielen.

Tämä on mitä jotkut minun asiakkaat tietävät Self Inventory. Kuitenkin täällä teemme sen päinvastaiseksi. Tässä harjoituksessa saamme paperille ja taita se kahtia. Yhtäällä meillä kirjoittaa oikeassa yläkulmassa, minun top 10 pelot, ja vasemmalla puolella kirjoitamme minun top 10 kykyjä. Vietämme noin kolmekymmentä minuuttia &'; kummallakin puolella.

Kun olemme ottaneet aikaa tunnistaa mitä pelkoja ja kyvyt ovat voimme paremmin ymmärtää, mitä inspiroi meitä siirtymään eteenpäin ja toisaalta mitä pitää meitä liikkuvat lainkaan. Tämä harjoitus auttaa meitä tunnistamaan mitä vihreät ja punaiset ovat. Tämä harjoitus antaa meille voimaa tunnistamaan pelkoja ja kohdata ne. Emme vain edessä pelkomme, kun ne ovat siellä edessämme mustavalkoisena, mutta voimme tarkastella kykymme ja todistaa, että pelkomme ovat naurettavia verrattuna kykymme.

mentori sanoi minulle kerran, että johtajat eivät ole vain johtajia, koska ne ovat pelkureita, jotka seuraavat heitä, vaan koska heillä on rohkeutta kohdata juuri niitä asioita toiset pelkäävät kohdata.

Esimerkkinä tästä on soturi; soturi kertoo itse, että kaivoon taistelu pelon häntä kumpuaa niin, että se työntää häntä eteenpäin taistelussa. Hän kertoo, että sota käynnissä hänen ympärillään pelottaa häntä, mutta hän kohtaa sen kuin solider, käyttää pelkoa katalysaattorina pelastaa itsensä ja hänen sotilaita.

On tunnettu tosiasia, että aidoin kyky solider on hänelle kohdata taistelu pään. Suorita on hänen mantra. Hän ei keskity pelkoa vaan toteuttamista.

Se on todella elämän säästäjä kun voit tunnistaa pelkosi ja motivoinnissa. Facing pelkosi on yksi osa, mutta toisella puolella kolikon on pohtia mitä liikkuu sinua oikeaan suuntaan. Kun olet löytänyt molemmin puolin kolikon harkitsemaan päätöstä elää elämääsi.
Viimeisen 12 tunnin yö lasku on lepäämiseen.
.