Eat, Pray, Love ... Osa III-Sinun "tehdä" Luettelo kuin Prayer

Pray

Koska kaikki meistä voi matkustaa Ashram Intiassa päästä lähemmäs itseämme ja Jumala meidän on vai pitäisikö Sanon meillä on mahdollisuus, yhdistyä entistä käytännöllisellä tavalla. Kun menemme pois uudelleen itsellemme tai Jumalalle me yhdistävät usein meidän fyysinen sijainti meidän kykymme yhdistää. Vaikka olemme tehneet rekonnektio meillä on vielä tuoda se takaisin kotiin kanssamme lopulta. Se voi olla haaste. Se &'; s ei toisin menossa motivoiva konferenssin ja saada kaikki potkut jopa vain palata normaaliin ympäristöön ja menettää kaikki uusi löytyi motivaatiota.

Koska tässä nyt, joukossa asioilla, jotka on ajaa, laskut maksetaan ja hankkeisiin, jotta kaikki samalla liitetty Self ja Jumala on suurin palkinto ja mielestäni ainoa tapa todellinen herääminen. Jumala ja rauha eivät ole ashramiksi eivätkä ne joissakin kaukana vuoren huipulla, he asuvat sisälläsi nyt. Vaikka tiesi liian pitkä “ tehdä &"; lista.

eksyä meidän pitkiä ja kiireisyydestä. Hyvä uutinen on, olemme edelleen siellä odottaa löytäjäänsä. Elämme hyvin kiireinen maailma varmasti. Mutta mitä jos jokainen teko otat voi olla teko rukouksen? Se voi olla ja kun lähti tehdä tämän löydät itsesi paljon iloisempi ja paljon vähemmän jännittynyt.

“ tehtävälista &"; luettelossa rukous

Olemalla tietoinen kaikesta teette päivä teet elämästäsi aktiivinen rukous. Esimerkiksi kun tiskata, kiitämme että sinulla ruokia syödä ja ruokaa. Olkaa kiitollisia kuuman veden törmätä teidän pesuallas, me don &'; t on kävellä kilometrin tuoda puhdasta vettä takaisin ja sitten lämpöä se. Olkaa kiitollisia katto, joka taloa pesuallas, putket, lämminvesivaraaja. Mieti sitten kaikki ihmiset jotka eivät voi olla mitä sinulla on, ei niin että tunnet syyllisyyttä, mutta niin, että voit säteillä valoa ja rakkautta niitä. Nähdä niitä muuttunut, terve ja onnellinen. Voit tehdä tämän kanssa mitään kotitalouden urakka.

Vaikka kun valmistaa aterian voit valaa ruokaa rakkaudella ja valoa. Henkisesti kuvitella ruokaa olet valmistautuu niin täynnä valoa ja aikovat että se ravitse perheenjäsen &'; n elinten saattaa ne terveyttä ja hyvinvointia.
Kuten olet lastesi &'; s urheilutapahtumia anna itsesi nähdä Jumalan läsnäoloa jokaisessa lapsi ja jokainen vanhempi istumisesta sinua. Ehkä voit tavoittaa ja harjoittaa joku normaalisti Haven &'; t aikaisemmin. Jos näet jonkun, joka näyttää stressaantunut tai järkyttää sinua tekemään eroa edes sinä vain nähdä ne mielessäsi &'; s silmään onnellinen ja terve.

Kun ajaa tänään, henkisesti (tai jopa ääneen) lähettää rakastava sanoja jokainen kuljettaja tiellä. Voit toivottaa heille hyvää joulua, tai toivottaa heille mielenrauhaa ja runsautta. Vaikka he eivät kuule sinua fyysisesti, olet nostamalla tärinää positiivisesti ja olet keskittyen sitä kohti niitä, millä on myönteinen vaikutus niihin tarmokkaasti. Road Rage pienenee huomattavasti, jos edes muutamat meistä pysyä keskellä ja tulevat paikasta rakkautta ja tukea.

Becoming liian kiireinen ja hukkua elämässämme ilmenee, koska olemme antaneet itsemme ja oman tulla maailmankaikkeuden keskipiste ja unohdamme, että on muitakin “ siellä &"; ottaa monia samoja kokemuksia olemme. Kokemukset stressi, pelko, hukuttaa ja niin edelleen. Elämämme tulee elävä rukouksen, kun siirrämme katseemme ulkopuolella päälle ympärillämme, jonka tarkoituksena on tehdä vielä yksi hetki parempi heille.

Meidän aivot ei voi erottaa laki antaa muille tai antaa itsellemme … jos se &todellisten tuloste; s tehnyt rakkaudessa eikä velvoitetta.

hetkestä hiljainen meditaatio

Beginning päiväsi hiljainen meditaatio, jonka tarkoituksena on yhdistää Jumalan kanssa on tärkein asia, voit tehdä aloittaa päivä oikealla jalka. Vaikka otat viisi minuuttia istua alas ja miettiä, kuka olet ja mitä elämä tarkoittaa. Käytän visuaalinen jonka sain Gary Renard kirjoittaja “ häviäminen Universe &"; .

Aloita rentouttava, niin kuvittele itsesi edessä seisovan alter. Seisot siellä kaunis valkoinen sumu alkaa ympäröivät sinua, sumu saa kirkastumistaan. Huomaa, että tämä on Jumalan läsnäolon. Käytä hetki rentoutua ja olla täysin läsnä Jumalan läsnäolossa. Hengitä sisään sumu, ehdoton rakkaus ja syvä rauha. Aseta elämäsi, sinun taakkaa, huolenaiheita, päivittäinen hankkeiden päälle alter. Annat heille Jumalaa. Voit sanoa jotain vaikutusta “ minä annan sen kaiken teille Jumalan ja minä seurata esimerkkiä &" ;. Rentoutua ja hengittää syvään.

Tämä doesnt &'; t on otettava hyvin pitkä, muutaman minuutin on kaikki. Sitten kuvitella päivä kuin kaikki etenee sulavasti, iloiten ja hyvässä järjestyksessä.
Edellä visio ei edellytä, että Jumala on ulkopuolella meitä, mutta se on hyödyllinen visio palauttamisesta ja mahdollistaa jumalaisen Intelligence johtoon.
Olkoon elämän matkaa kuin Rukous on yksi rauhan ja täyttymyksen.

Siunausta,
Michelle Lee, CH
.