Miksi maksaminen Huomiota Dreams Joten Important

&'; mielenkiintoista huomata, että käytämme noin 6-8 tuntia jokapäiväistä elämäämme nukkumassa. Kun lisäät että ylös koko elinaikana, joka &'; melkein kolmasosa elämäämme! Yhdessä kaikki edut, jotka nukkuvat tarjoaa myös virkistäviä kehon, mielen ja hengen, on toinen etu, että me joskus don &'; t tunnustavat, ja että haaveilee. Kuitenkin useimmat ihmiset don &'; t maksa paljon huomiota heidän unelmansa, koska he eivät &'; ymmärrä niitä. Ne näkyvät ilmeisesti satunnainen tilanteissa omituisuuksia että voisimme tuskin ajatella omilla vaikka yritimme. Siksi meidän don &'; tajua unelmia on yleensä, koska he tulevat meille symbolisessa muodossa, ne tulevat vierailut meidän alkukielellä, ja että on kieli symboliikkaa, tarina ja metafora. Jos aletaan katsomaan unia symbolisesti, ymmärrämme, että ne eivät ole niin sekava, kun kaikki.

Totuus on, että unet tulevat meille joka ilta auttaa meitä selvittää kysymyksiä päivä, antaa meille ohjausta ja auttaa parantamaan meitä syvempää, enemmän henkistä tasoa. Kun jatkat maksamaan enemmän ja enemmän huomiota unelmiesi, sitä enemmän he paljastavat teille oman psyyke, mielentila, uskomusjärjestelmiä ja miten te todella tuntuu asioista. Lisäksi unelmistasi ilmoittaa meille meidän fyysistä, henkistä, emotionaalista ja henkistä hyvinvointia. Työskentely lain Nähtävyys, unet antaa meille mahdollisuuden siirtyä syvemmälle, tunne valtio. Ja, kuten tiedämme, on että emotionaalinen opastusjärjestelmä, joka auttaa meitä ymmärtämään, onko olemme siirtymässä ylävirtaan, tai menee virran mukana elämässämme.

Jos olet kiinnostunut työskentelystä unelmiesi, yksi tärkeimmistä asioista tarvitaan teistä on teidän sitoutumista prosessiin. Sinun tekee investointeja itse, joten varaudu löytää ylimääräistä aikaa joka päivä omistautua unelmiesi elämään. Alkutoimista unelma työtä, se on erittäin tärkeää pitää avoin mieli, ja olla kärsivällinen itsesi kanssa. Joskus se vie aikaa kouluttaa itse muistaa unelmiesi, mutta se ei ole aina kyse. Jotta voit alkaa muistaa unelmiesi, tai vain on parempi poistaa niitä, seuraavat ovat joitakin ehdotuksia, jotka saatat löytää apua:

• Voit sallia itsellemme iloksi kiinnittää huomiota unelmia, meidän täytyy ensin siirtää käsitystä unelmia. Luo seikkailumieltä itsesi kuin jos aloittamassa uuden matkan, ja on valmis nähdä tuntemattomien osiin itsestäsi.

• Valitse erikoisia unelma lehden ja kynä, jota käytetään vain varten kirjallisesti alas unelmiesi. Tällainen aikomus asettaa näyttämön unelmiesi tulla muistetuksi ne annetaan erityistä hoitoa ja huomiota. Ja huomaat, että enemmän huomiota antaa heille useammin ne muistetaan.

• Pidä unelma lehden auki kynällä lähistöllä ja salama valoa sängyn. Tämä pitää tajuton ja tietoinen mieli muistutti, että haluat muistaa unelmiesi. Kuin nukahdat joka yö, luoda aikomus kertomalla itse, että muistat unelmiesi aamulla. Toista tämä muutaman kerran, koska se uppoaa alitajuntaan ja työskennellä yhdessä teidän muistaa unelmiesi.

• Perusterveydenhuolto toimenpiteet voivat auttaa sinua muistaa unelmiesi. On tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota, täynnä vitamiineja ja ravinteita pitääkseen sinut tietoinen ja vahva teidän uusi unelma matkan.

Kun aloitat muistaa unelmiesi, miten voit tallentaa ne on myös erittäin tärkeää.

1. Joka yö, kirjoittaa päivämäärän sivun yläreunassa unelmiesi lehden, sitten kirjoittaa muutamia asioita teidän päivä. Näitä kutsutaan “ päivän merkinnät &" ;. Se doesnt &'; t on oltava yksityiskohtainen, vain kirjoittaa mitään kohokohdista. Tämä auttaa, kun olet työskennellyt unelma nähdä, jos on olemassa korrelaatio Waking Life ja unelmiesi viestejä. Lisäksi voit myös kirjoittaa muutama rivi asiasta haluaisit unelmiesi auttaa sinua ymmärtämään paremmin ja ratkaista.

2. Kun kirjoitat unelma, kirjoita se preesensiä, ei menneessä aikamuodossa. Se on erittäin hyödyllistä osoittaa, miten todella tuntuu asioita, ja se auttaa meitä näkemään unta itse selvemmin.

3. Kuvaile mitään tunteita tai tunteiden tunsit unessa. Tee unelma todellinen selvitys siitä, kuinka tunsit siinä. Jos olivat peloissaan, mutta tunsi voimakasta sisäistä voimaa, kirjoittaa niin. Jos olisit onnellinen, mutta levoton, todeta. Tunteet ovat erittäin tärkeitä.

4. Kirjoita yksityiskohdat unelma parhaanne. Ehkä näet eläin, joka on hyvin ainutlaatuinen tai erilainen. Kirjoita ylös mitä tekee kuvan eri, kuten värit, tuoksut, äänet tai mitä tulee mieleen. Sisällyttää kaikki aistit sinun kuvaus. Sisällytä maisema, jossa unessa tapahtuu; oli se autiomaassa tai meressä, kaupunki tai puisto, lapsuuden kotona tai toimistossa.

Olen varma, että kun alkaa antaa ylimääräistä huomiota unelmiesi, löydät niitä kaikkein oivaltava ja ohjaava voima jokapäiväisessä elämässä.

Onnea teidän uusi sisäinen matka, ja hyvä unet!
.