10 tapaa voittaa Creative Blocks

sanat Aren &'; t ilmoituksia. Musiikki tuntuu tasainen. Kangasta pysyy tyhjä. Paniikki alkaa asettaa. Jokaisella luova henkilö on ollut kokemusta “ lyömällä seinään &"; projektin. Se voi tuntua kidutusta ja se voi tuntua ikuisesti. Tässä on 10 tapoja läpimurto luova korttelin.

1.) Tarkista ego: Leonard Cohen sanoi hänen laulujen “ vähemmän &'; me &'; on, parempi olen. &"; Kun lähestymme luovaksi paikasta “ Me &" ;, ja haluavat, onko se on ylistys tai suosionosoitukset, me tiellä luovan virtauksen ja tuottaa kireät, itsetietoinen työtä. Kun työskentelemme puhdas aikomus, paikasta antaa, me vapauttaa itsemme meidän kapea ja kriittinen ego. Avaamme itsemme innostava kokemus kerroit jotain suurempaa kuin itse liikkua kauttamme.

2) Pudota perfektionismi kuin paha tapa se on: Perfektionismi vangitsee luovuus. Se tekee sinusta orja menestykseen vielä pitää sinut fiksoitunut vika. Jos voit tunnistaa oman perfektionismi, voit viljellä uusia itse puhua, joka haastaa sen epärealistisia ja virheellisiä odotuksia. Meidän ns virheitä usein pitää rikkaus meidän perfektionismi olisi koskaan suunniteltu. Sanoin Joseph Campbell: “ Loppu täydellisyyttä mitään ei voi tehdä. Jokainen prosessissa karkaa jotain. &Rdquo;

3.) Pidä tauko: Insanity tekee saman asian uudelleen ja odottaa eri tuloksia. Joskus parhaat ideat tulevat, kun astut pois hanke, sammuta mieltäsi, ja palaa uusin silmin.

4.) Käytä kehosi: Kun tunnemme tukossa me usein ilmaista tunne “ päämme &" ;. Luovuus liittyy valjastaminen äly ilmaista intohimo sydämen. Harjoittaa fyysinen käytäntö voi pudota huumaava energia alas meidän sisäelinten eläimen kehon. Mennä lenkille, vievät jooga, rokata suosikki biisi. Aivan kirjaimellisesti, Shake It Up!

5.) Socialize- Monet taiteilijat vaativat yksinäisyys säveltää työtä ja voi olla synnynnäinen kallistuu sulkeutuneisuus. Kun tunnet estänyt voimassa itse käydä muiden kanssa niin et &'; t kuulu itse. Koska muiden kanssa vähentää masennusta, aktivoi tuntuu hyvältä kemikaaleja aivoissa, ja voi kipinä uusia ideoita, jotka eivät koskaan esiinny rajojen oman yrityksen.

6.) Stay esit huolta siitä, kuinka työsi sai tulevaisuudessa, tai miten se oli vastannut aikaisemmin voi lamauttaa jopa kaikkein kokenut ammattilainen. Viljellä käytäntöjä, kuten hengitys tietoisuus, tietoinen meditaatio, tai muita kurinalaisuutta, joka pitää sinut maadoitettu nykyhetkessä. On vain siellä, että luonnolliset impulsseja voi tulla läpi ja että työ voidaan muotoillun.

7.) Hae inspiraatiota muiden: Kun oma luovuus tuntuu karu juoda hyvin, jotka inspiroivat sinua. Ympäröi itsesi työtä, joka puhuu sielusi. Pelaa suosikki kirjaa, lukea runon, joka ravistaa sinut ydin. Pikemminkin kuin tunne pelotella mestarit, jotka ovat tulleet ennen, anna niiden valo muistuttaa sinua oman.

8.) Katso Maskaus käyttötavat: Mitä käyttäytymistä harrastatte turruttaa tai “ naamio &"; turhautumistaan tai ahdistusta? Yhteinen rajauksella käyttäytyminen voi kuulua alkoholi, huumeet, Facebook maratonia tai muu anesthetizing toiminta lievittää kipua tunne jumissa. Usein erittäin käyttäytymistä käytämme rauhoittaa luovia korttelin päätyä syventäisi kiima. Vaihda tuhoisa tottumukset itsestään hoitokäytäntöjen että parantaa energiaa ja selkeyttä. Ole rehellinen itsellesi, jos tapana on kärjistyivät riippuvuus ja hakea apua.

9.) Varo unelmia: Joka ilta teidän psyyke tarjoaa aarrearkun mielikuvia symboleja ja tarinoita, jotka voivat olla avain luovan quandaries. Taipumus unelmiesi on tapa kytkeä tajuton, jossa inspiraatio voi pintaan esteettömän jonka herääminen ego. Jos et &'; t muistaa unelmiesi yrittää pitää päiväkirjaa viereen nukkumaan, joten voit tallentaa ne helpommin. Asettaminen tarkoitus muistaa unelmiesi on riittävän usein alkaa helposti muistuttaa heitä.

10.) Etsi Therapist: Jos jatkuvasti kokea luova korttelin tämä voi olla oire syvemmistä ratkaisematta psyykkisten materiaalia, johon on puututtava . Don &'; t sisäänoston väärä kulttuurista mytologiaa “ kidutettu taiteilija. &Rdquo; Tunnetusti kidutetaan taiteilija kääntyi Zen Monk Leonard Cohen sanoi: “ Runous on vain elonmerkkejä. Jos elämä on polttava hyvin, runous on vain tuhkaa. &Rdquo; Jos elämäsi isn &'; t polttava hyvin, psykoterapia auttaa uudelleen sytyttää liekin.