Valaistuminen on Inside Job

"Minulle houkuttelevin nainen on henkilö, joka on rauhassa itsensä kanssa."
Javier Bardem, Näyttelijä

On niin paljon paineita median, ikäisensä ja itse etsiä hoikka, taitavasti pukeutunut ajan tasalla muodista, on täydellinen suhde, kaikkein ihaillut ura ja lista jatkuu. Olemme kannustetaan etsimään validointi meidän omanarvontuntonsa ulkopuolelta ärsykkeiden säännöllisesti. Se on jatkuva häiriötekijä.

Hetken kuluttua se tulee väsynyt ja "näy" tietyllä tavalla. Minusta monet ihmiset, jotka minä valmentaja ovat menettäneet yhteyden niiden todellisen itsensä, koska he etsivät vastauksia ulkopuolisista lähteistä itsestään. On houkuttelevaa etsiä validointi ja vastauksia muualla kuin itseämme. Sen sijaan kohdata meidän mietteitään ja uskomuksia itsestämme, mielestämme on helpompi muuttaa paino, meidän vaatteet, meidän kampaus, kumppanimme, meidän koti jne

Käytätkö asioilla, hankkeita, kokouksia, hätätilanteet , näytelmiä, kriisit, häiriöt ja /tai henkinen perustelut pitää itse miehitetty? Tämäntyyppiset häiriötekijöitä puuhaa niin että sinulla on vähän aikaa ja energiaa jäljellä olevan oman itsensä. Kuitenkin, jos olisi vain kestää jonkin hiljaista aikaa, kuten ajaminen ilman musiikkia, rehellisesti kohtaamaan mitä on huolestuttavaa sinua, saat oivalluksia sinun täytyy tyhjentää ja vapauttaa negatiivisia tunteita olet luonut.

Rauha on sisäpiirin työtä. Kuten Alan Cohen kirjoittaa kirjassaan, syvään henkeä of Life: "Doing enemmän ulkoisessa maailmassa ei johda enemmän rauhaa; vain on enemmän saa meidät mitä haluamme. Rauha saavutetaan päästämällä irti kaikesta, häiritsee meitä it.Step takaisin kiireisen-kilpailukykyä ja katsoa sisällä, josta löydät kaiken mitä olet koskaan pyrkineet ulkoisessa maailmassa ja enemmän. "

Voi sinusta tuntuu enemmän viehättävä, seksikäs, kaunis ja itsevarma virittämällä sisällä ulkopuolen sijaan löytää rauhan, joka todella on, mitä täällä on kyse.

Kaikki on hyvin.

Cynthia Christianson
Self-Help valmentaja
Avanti Coaching
www.avanticoaching.com
.