Menossa ebb: Creative Cycle

Four Elements

Olen usein huomannut, miten vesi voi innostaa hetkiä luovan ongelmanratkaisun ja inspiraatiota.

Jotkut ihmiset "kasvi" ongelma on ratkaistava niiden tyynyn ennen nukkumaan. Vastaavasti, kun tarvitsen inspiraatiota projektin tai tilanne I &'; m päin, I &'; ll joskus, "kasvi" se ennen kuin harjoittaa vesiaktiivisuus kuten suihkussa tai tiskata.

en yksinkertaisesti minimoida kaikki muut äänet sammuttamalla televisio tai musiikkia, ja sitten olen varovasti päästää kilpailevat ajatukset muita asioita lentelee ja tuo minun huomiota takaisin tilanteeseen haluaisin käsitellä.

Tämä ilmiö sai minut ajatellut muut kolme tekijää – tuli, maa ja ilma, ja niiden rooli luovan aikana.

Creative Cycle

On tärkeää tunnistaa, mikä vaihe luovan prosessin olet. siellä kun olet siellä, nauttia siitä, leikkiä sen kanssa ja nauti teidän luovia lahjoja.

Ja voit myös alkaa huomata joitakin yhteisiä tiesulkujen tai sudenkuoppia, jotka näkyvät kun olet kussakin vaiheessa. Esimerkiksi eräs valmentajat, Andrea Lee, muistutti minua tapahtumat hänen uutiskirjeessä että on tärkeää olla sekoittamatta ideamme kasa kanssa toiminnan kasa.

Toisin sanoen, kun jännittävä uusi idea leijailee päähäni, se ei saa ajanut heti päälle minun tehtävälista kanssa toiminnan vaiheet liitteenä. Se saattaisi sen sijaan mene yläreunassa tyhjä paperi, että tilaa sen alapuolella merkitsee minun avoimuus edelleen inspiraatiota.

Kuten minkä tahansa syklin, muista, että siellä on harvoin ennakoitavissa tai suoraviivainen matka läpi. Saatat työstää samanaikaisesti luovia projekteja ja ero vaiheessa sykli kullekin. Saatat hypätä yhden vaiheen kokonaan. Tai ehkä palata aikaisemmassa vaiheessa yhden tai useamman kerran.

Mennään läpi eri vaiheiden luovan sykli, ja katso mikä neljästä elementit ovat aktiivisimpia jokaisessa syklissä.

Phase One - Rejuvenationin ja Origination

Sen sijaan alun kanssa alusta, aiomme aloittaa loppuun. Ennen kuin edes ajatella NEXT luova projekti, viimeisin luova projekti on edelleen osa sinua.

nuorentuminen on joskus rauhallinen ja juhlallinen ja joskus anti-ilmasto vaihe lepokauden jälkeen suuri luova projekti on päättynyt.

Sitten siirtymässä seuraavan projektin, astut “ lähdeverkkona &" ;. Origination on joskus jännittävä ja joskus pelottava vaihe kutsuminen rohkeutta astua studioon. Se &'; s astumista tuntematonta aluetta kanssa halukkuutta eteenpäin tietämättä tarkalleen, missä voit päätyä.

elementti, että meidän on kehotettava sekä uudistumista ja nouseva vaiheissa on tulipalo. Uudistumista, palo on noin burnout. Se miten me joskus tuntuu, kun projekti on valmis, ja se mitä me joskus täytyy tehdä voidakseen uudistua ja kasvaa jotain uutta.

Suzanne Falter-Ladot äskettäin kirjoitti blogissaan tästä yhteys tulta ja luova nuorentaminen.

lähdeverkkona, palo on kyse intohimosta, toiminta, vaara, riski ja vastakkainasettelua. Ajattele käynnissä koko hiilloksella. Ei ole ollut aikoja haluat mieluummin tehdä kuin kohdata tyhjä kangas, vaihe, tietokoneen näyttö tai sivun?

Millä tavoin jotka tekevät sinusta tuntuu kytketty kanssa tulinen itse? Mikä saa sykkeen ylös? Joillekin se on käyttänyt, joillekin se on rummutusta, toisille se istuu alas mausteinen ateria.

Toinen vaihe – Inspiration

Inspiration on joskus jännittävä ja joskus ylivoimainen vaihe vastaanottamisesta ideoita, kuvia, sanoja, materiaalit ja muut aistien viestejä.

elementti, että ryhdymme tässä vaiheessa on ilmaa. Ilma on noin vastaanottamisesta, hengitys, hiljaisuus, valo ja antautuminen.

Jos haluat muodostaa ilman kanssa elementti, kokeile hengitys harjoituksia minun artikkeli, "hengittävä Out Your Stage Fright" (katso linkki alla).

Kolmas vaihe – Synteesi

synteesi on joskus innostava ja toisinaan sekava vaihe määrittää, kuinka saada kaikki tämän materiaalin yhdessä omalla ainutlaatuisella tavalla.

Vesi on elementti, että pyörteitä läpi tämän vaiheen . Vesi on kyse "tanssivat hetki", ollessa virtaus ja yhteys. Vesi voitelee meidän ideoita ja on vakio ja itseään täydentävä.

Yhdistä veden elementtiä käymällä sivustoja live juoksevalla vedellä kuten virtoja, järviä tai (jos olet onni) vesiputouksia tai valtameret. Voit tuoda vesi sisätiloissa suihkulähteineen tai äänitallenteita sateen, vesiputouksia tai rannalla.

"Plant" asia, joka tulee luova vastaus, ja sitten hemmotella itseäsi kylvyssä tai suihkussa (tai onko tiskata inspiroi sinua luovasti kuten se tekee minulle).

Neljäs vaihe – Täytäntöönpano ja Engagement

toteuttaminen on joskus virkistävä ja joskus plodding tehtävänä tuottaa työtä ja saada se valmis esittämään maailmalle.

Tässä kohtaa me kutsua osa maan . Maa on noin vakautta, on maadoitettu, rauhallinen ja ennustettavissa. Kyse on johdonmukaisuudesta ja rutiini.

Yhdistä maan elementtiin asettumassa lempituolistasi molemmat jalat lattialla. Tai siirtää ympäri huonetta ja tutkia tunne nosto ja pudottamalla jalat, aina palauttaa ne maahan.

"Vapaus on löydetty pitkin ohjaavat linjat kurinalaisuutta." - Yehudi Menuhin

Toinen osa tätä vaihetta, sitoutuminen, on joskus innostava ja joskus myrskyisä vaihe kun olet esiintymässä vaiheessa osoittaa galleriassa, käynnistää kirjakaupassa tai lähetys Internetin kautta.

Tämä on, jos olet harjoittaa täysin työtäsi ja yleisön kanssa.

Täällä kosketuksessa, on, jos kaikki elementit yhdistyvät:

Olet varmasti tulessa, aivan hetkellä ja kehottaa rohkeutta.

putket ovat auki, ja ilmassa saat energiaa toisten ja jatkuvan palautteen ja aistien tiedot.

Olet liitetty yhteen ja kaikkea veden virtausta.

Ja silti siellä on vielä tunne, joilla on molemmat jalat maan päällä, kun seisot tukevasti ilo tehdä mitä oli tarkoitus tehdä.

Resurssit

Jos haluat lukea minun artikkeli "hengitys Stage Fright," vierailu:
http://www.genuinecoaching.com/articles/breathing-out-stage-fright.html

Lisätietoja neljä elementtiä ja mikä on yleisintä sinua, ota tämä artikkeli ja tietovisa Beliefnet verkkosivuilla osoitteessa:
http://snipurl.com/four_elements

vastaanottaa "Kirje Andrea" maasta valmentaja Andrea Lee, sign-up at:
http://www.andreajlee.com/

Lue Suzanne Falter-Ladot "blogikirjoitus noin uudelleen kasvuun jälkeen metsäpalojen osoitteessa:
http://snipurl.com/joy_forest_fire

(c) Linda Dessau, 2006.
.