Awakening Senses

"Sensazione" luvussa kirjan, "miten ajatella kuten Leonardo da Vinci", Michael Gelb, on omistettu uudelleen herääminen ja teroitus kunkin viiden aistit: näkö, ääni, haju, maku ja kosketa.

Kuten taiteilijat, saamme pelata maalla aistit niin usein kuin me annamme itsemme. Ja meidän lahja maailmalle on, että autamme muita sitoutumaan järkiinsä kautta mitä luomme.

Joten miten on, että monet meistä, jopa taiteilijat ovat päätyneet aistimme deadened? Kokea täysin aistien ja aistillinen jännitystä, jotka ympäröivät meitä, meidän on oltava tietoisia niistä. Meidän on oltava avoimia olemaan ikuisesti yllättynyt. Meidän on vaalia tunteita kunnioitusta ja ihme.

da Vinci halusi huomioida luoda ympäristö, joka ruokkii jokainen hänen aistit. Mikään ei ollut siellä sattumalta.

Olen kirjoittanut siitä, miten perustaa inspiroiva luova tila aiemmissa artikkeleita, kuten "Connect With Your Ympäristö" (http://www.creativity-portal.com/bc/linda. Dessau /connect.surroundings.html).

Ja se on aivan yhtä tärkeää vaihtaa aisteihin tuotantopanosten säännöllisesti, onko tämä tarkoittaa menossa jonnekin uuteen tai reconfiguring mitä näet edessäsi oman ateljeetila.

Yllätä itsesi kanssa jotain uutta!

Gelb tarjoaa paljon harjoituksia tässä luvussa avulla voit herättää aistit. Oma suosikki on "hillittyä Keinottelu: Art of visualisointi". Kuten hän selittää:

"Kyky visualisoida haluttuun lopputulokseen on rakennettu aivoihin, ja aivot on suunniteltu auttamaan sinua menestymään matching että kuvan suorituskykyä. Ja perusteellisemmin voit liittyä kaikki aistisi , houkuttelevampia visualisointi tulee. "

Kun opastaa asiakkaita läpi meditaation tai visualisointi liikunta, kehotan häntä herättää elementtejä kaikki aistit. Jos me kuvitella ihanteellinen luova tila tai studio, kysyn heiltä, ​​"Mitä se haisee?" yhdessä, "Mitä näet?" ja "mitä kuulet?"

Yksi musiikkini professorit yliopistossa käytetään rohkaista meitä harjoitella mentaliteetti. Löysin itseni tekemässä että muut iltana suorituskyky pelaa duetto musiikkiterapia asiakas. On hämmästyttävää, kuinka hyvin se toimii. Tiedän, että vaikka käteni ei kosketa piano, että lyhyt kertaus siitä, missä he menisivät kerran he tekivät, auttoivat minua tuntea valmiimpia JA pelata pala moitteetta.

On myös todistettu, että niinkuin te kuvitella kehon käyttäessään, aivot kiireinen lähettää ja vastaanottaa viestejä lihaksia aivan kuin olisit itse nostamalla ne tangoille tai venyminen, vasikka.

Siksi, että tutkimus, kun teen liikkeen musiikkia harjoituksia minun musiikkiterapia asiakkaita, jotka ovat hemi-halvaus (yksi puoli kehonsa on osittain tai täysin halvaantunut), niiden impulssi usein toistaa liikkeitä niiden "työ" puolella. Rohkaisen heitä, sen sijaan, keskittyä puolella, joka on halvaantunut, ja * kuvitella * että puolella niiden elimeen liikkeitä.

"Kyky visualisoida halutun tuloksen" on myös hyvin hyödynnetään Science rikastuvat (http://www.scienceofgettingrich.net/gifts/everyday_artist.html). Se kirjoittaja, Wallace Wattles, kannustaa lukijoita on "selkeä mielikuva", mitä he haluavat saavuttaa, ja keskittyä ajatuksiaan että. Lain vetovoima, mitä keskittyä kasvaa. Valitettavasti me usein viettää paljon enemmän aikaa keskitytään siihen, mitä me * Älä * kuten meidän nykyisessä tilanteessa, lähinnä tuo enemmän kyseisen elämäämme.

Gelb myös esittelee da Vincin käsitteen "Synestesia ", yhdistäminen aistit. Mitä maalaus kuulostaa jos se olisi ooppera? Miten että B-flat blues maistaa se olisi keittoa? Mikä väri on ensimmäinen luku? Miten teidän veistos tuntuu ja näyttää, jos se käärittiin pidät viitta?

Monet ansioitunut taiteilijat ovat yksi tai useampi ilmainen taidemuotoja että ne harrastaa säännöllisesti. Tiedän omakohtaisesti, että teko luomiseen, missään muodossa, kipinät minun luovuutta kaikissa medioissa. Kun avaan itseni jopa aistien etsintä, olen palkitaan uudistettu tietoisuus – herääminen aisteja.

Alunperin julkaistu luovuuden Portal verkkosivuilla (http://www.creativity-portal.com)
.