Lähestymistapaanne Tapping

Miksi kosketa? Päästä eroon jotain? Napauttaa pois jotain? Koska olet lopen kyllästynyt tunne niin teet? Koska haluat sen mennyt? Koska olet valmis huutaa?

Vain kuvitella, että kipu tai DIS-helppous on ainoa tapa kehosi voi saada huomiota. Se on elimistön tapa viestiä teidän kanssanne. Enemmän et kiinnitä huomiota sinulle ja kehon, kovempaa, edistyksellisempi ja krooninen kipu tulee. Nyt vain kuvitella, että kipu on tunne sinulla oli kuin kolmevuotias. Kuvittele tuntenut hylätty tai ei-toivottuja, koska jotain. Kuvittele, että olet kuin kolmevuotias vain ei ole kykyä käsitellä - toisin sanoen, tuntuu - että tunne, kun vain tiennyt miten tuntea se. Et ole taitoja tai tietoa vielä, tai ehkä jotain kauheaa tapahtunut ja menit shokkiin. Kuvittele kehosi rakastaa sinua niin paljon, että elimistö sanoo "sinulle," olet liian nuori, makea ja rakastettava näitä tunteita ja kokemuksia, minä pidä niitä sinulle, jotta sinun ei tarvitse tuntea niitä juuri nyt , mutta jossain vaiheessa kun olet vanhempi ja kykenisi voitteko tuntea niitä ja antaa heidän mennä niin voin antaa heidän mennä liian? Näin voin pitää enemmän tunteita sinulle, koska jos joskus tuntuu satuttaa uudelleen tai vain tuntuu, että asiat ovat sinulle liikaa, voit antaa kipua minulle ja pidämme auttavat toisiaan antamalla kaiken mennä? "

Tuntuuko eri tavalla nyt noin kipu (emotionaalinen tai fyysinen), joita voi olla nähtyään sen eri valossa? Voitko antaa sille huomiota se tarvitsee? Kuvitelkaapa napauttamalla muotona huomaamatta ja kiinnitetään huomiota siihen, mitä on olemassa, tapa käsitellä mitä on käsiteltävä siten se voi jatkaa sen luonnollinen virtaus. Katso jos voit napauttaa huomiota ja uteliaisuutta eikä tarkoitus napauttamalla sen pois tai haluavat päästä eroon siitä. Vain kuvitella, miten kolmevuotias tuntuisi, jos joku hän rakasti halusi päästä eroon hänestä? Eikö hän takertuvat henkensä edestä? Eikö hän tunne hylätty ja ei-toivotut uudestaan? Kiinnitä huomiota siihen, mitä on takana tuskasi, saatat olla yllättynyt tuloksista! Jos huomaat päätellen, kritisoi tai saada turhautuneita, kiinnittää huomiota näihin tunteita liian ja kosketa niitä, koska ne ovat siellä ja tuli ylös. Hekin ansaitsevat huomiota.
.