*** Miten hallita elämääsi 7 helppoa Steps

Kuten kaikki tässä maailmassa, etsit parantaa elämääsi! Ei ole väliä kuinka hyvin tai kuinka huonosti olet tekemässä, on varmasti alueita, joilla haluavat epätoivoisesti parantaa elämäsi laatua. Ehkä haluat lopettaa emotionaalinen syöminen, voittaa masennus, tuntuu rento ja itsevarma, tai elää intensiivisemmin ja intohimoisesti. Voit hallita ja luoda vapauden elää elämää kuin haluat sen. Ja kyllä, voit tehdä kaiken tämän ilman voimaa tai rankaisemalla itsesi pyrkimyksiä parantaa elämääsi!

Useimmat ihmiset tietävät, että "onni on sisällä." Kuitenkin, he eivät tiedä, miten käyttää, että onnellisuus ja sitten käyttää, että positiivista energiaa lisätä elämänlaatua. Kun hallita elämääsi tarkoittaa saada yhteyttä, mikä on sinulle tärkeää, ja hyvä olo, koska olet tietoisesti valinnut suunnan elämääsi. Lisäksi, ottaen innoittamana toimia joka päivä ja laittoi tarpeitasi yläreunassa teidän prioriteettilistan ruokkii sisäinen ylpeys, vahvistaa vaikutusmahdollisuuksia ja lisää onnea.

voi hallita, jossa elämä, aloita nämä 7 askelmaa ja olet matkalla.

1. Unelma sydämestä
Sinulla on kyky elää uutta elämää. Kuitenkin elämä haluat elää voi vain kuvitella sinua, ja voidaan luoda vain sinulle. Istu hetkeksi ja hengittää syvään. Sulje silmäsi, ja kurkistetaan. Mikä on se, että haluat? Vain sinä voit päättää, mitä tuntuu hyvältä näyttäisi. Esimerkiksi, se ei riitä sanoa, "Haluan laihtua." Tämä lausunto voi ohjata sinut pois mitä et halua, mutta siitä puuttuu selkeyttä ja keskittyä liikkua sinua kohti, mitä et halua. Voit luoda elämää haluat, sinun on otettava vastuu etunimi mitä haluat kokea, ja päättää, miten haluat, että kokemus tuntea.

2. Säännöllisesti kysy itseltäsi näitä tärkeitä kysymyksiä:

Mitä haluan?

Mikä on tärkeää minulle, mitä haluan?

Mikä on tunne tai sisäistä voimaa haluan tuottaa aikana luomassa mitä haluan?

Mitä teen tänään saada mitä haluan?

Mitä toimia tai valinnan tekee minut tuntemaan ylpeä itsestäni juuri nyt?

3. Viljellä sisäistä voimaa
kun eteenpäin ja päättää lopettaa itseään kuvioita, huomaa, mitä taustalla tunteita ja henkilökohtaiseen koskemattomuuteen ominaisuudet olet haluavat viljellä. Esimerkiksi, et halua vain lopettaa emotionaalinen syöminen. Sen sijaan haluat lopettaa emotionaalinen syöminen nostamalla kyky tuntea rauhallinen ja rento, ja on suurempi kyky käsitellä elämän haasteista. Muut sisäinen vahvuuksia ovat itsekunnioitusta, tunnetta kelvollisuuden, ja kyky vastaanottaa runsaasti maailman, itsetunto, itseluottamus, tai tunteita onnen. Huomaa, jos haluat kääntää masennuksen iloksi. Ehkä haluat poistaa stressiä, huoli, ja ahdistusta ja korvata ne tunteet luottamukseen ja positiivisia odotuksia. Unelmiesi ei ole vain pintaa halu kuten voittaminen masennus tai painavat eri määrän, se on luoda elämää, jossa voit tuntea paremmin ja enemmän elossa kuin sinä nyt.

4. Odottaa enemmän irti Self
Uskotko voit saavuttaa menestystä? Tarkoitan todella, todella, täysin, jokaisen kuidun olemuksenne, uskovat, että voit suorittaa unelmiesi? Onko Teillä visio, että voit pysyvästi saavuttaa ja ylläpitää haluttu kehon muodon tai vapauden syöminen? Tuntuuko hyvältä sisällä itse, kun pitää tätä uskoa, vaikka teidän ulompi olosuhteet eivät vielä näkyä merkkejä menestystä? Ajatuksia ja uskomukset ovat tehokkaampia kuin voit edes kuvitella. Ehkä olet kokeillut aiemmin ja epäonnistunut. Ehkä olet luopunut. Tai ehkä "haluaa" saavuttaa menestystä, mutta alitajuntaan tiedät, että se on mahdotonta. Tai liian vaikeaa. Tai liian aikaa vievää. Suojana keksimme kaikenlaisia ​​syitä olla sallimatta itsellemme täysin uskoa. Se on teidän tehtävänne on uskoa itseesi, varsinkin kun asiat näyttävät heidän tummin.

5. Aseta Henkilökohtaisesti Mielekäs Tavoitteet
Jotta saat mitä todella haluat sinun täytyy aloittaa asettamalla tehokkaita tavoitteita. Oppiminen taiteen tavoitteiden asettaminen alkaa prosessi löytää miten elää tietoista elämää, jossa voit määrittää taso onnea ja menestystä. Tavoitteiden asettaminen on yksinkertaisesti opetusväline. Sen vahvuutena on sen kyky nostaa sinut ylös nykyisen elämän myllerrystä ja haasteet, maailmaan mahdollisuus ja potentiaalia.

6. Take Action joka päivä!
Asettaminen mielekkäitä tavoitteita aktivoi henki. Sisäinen intohimo alkaa hyppää ylös ja alas sisällä, kaikki innoissaan, että olet päättänyt ryhtyä toimiin ideoita, jotka ovat määrätietoinen sinulle. Everyday, henkesi tai sisäinen intohimo tarjoaa sekä energia ja luovien ratkaisujen tarpeen selviytyä haasteisiin. Kuitenkin toiveajattelua ei yksin riitä tekemään unelmistasi totta. Anna ihmisen fyysinen puoli teistä päästä mukaan myös. Seuraa läpi näiden hunches. Ryhtyä toimenpiteisiin näiden innoittamana ideoita.

7. Odottaa Your Dreams Come True
Odotus on tulipalo, että ruokkivat unelmiesi. Avaa sydämesi, alempi vatsa, ja lisätä elämän energiaa unia. Leiki halutun tuloksen. Hengitä niihin. Vaikka sinulla ei ole aavistustakaan, miten voit saavuttaa tavoitteesi, se tarvitsee energiaa ja uskoa tulla rahaksi mahdollinen.

Kun hallita elämääsi on prosessi, johon niin rakkautta itsensä ja tietoinen päätös liikkumaan haluttuun suuntaan. Tällä matkalla, olla ystävällinen itsellesi, kunnioittaa päätöksiä, kehittää luottavainen yhteistyössä kehon, takaisin itse aina, hyväksyä itsestäsi, kuten itse ja mitä teet, ja aina olla ylpeä itsestäsi. Tämä on tärkeä opetus. Oppia sitä ja elää hyvin!
.