Stress Free IN 5 stressitön HELPPO STEPS

IMMUNE korostaa BLESSING
B: Beat stressiä se ei antanut sitä syntyy ensimmäinen paikka. Beat stressiä ymmärtämättä mitä paikka on suuri järjestelmän ja todellisuuden luonteesta asioita. Rakentaa oman immuniteetin stressiä pitäisi olla yksi tavoite.
L: Anna Herra opastaa kaikessa. Anna Herra antaa sinulle ymmärrystä, vastauksia ja todellisen tarkoituksen.
E: Entertain vain tyynesti-of-henki ajatukset automaattisesti rauhallinen, rauhoittaa ja pitää sinut korkeimmalla tasolla ymmärryksen.
S: Pysäytä stressi saapuu ensinnäkin – ennaltaehkäisy on parempi katsoa kuin katua. Lopeta korostaa yli asioita, jotka todella ovat muuttumattomia.
S: Pysäytä kaikki tarpeetonta stressiä. Rauhoittaa tarpeettomat stressitekijöitä hyväksymällä niitä osana oman kohtalon. Laulaa toivoa asioita elämässäsi, että voit työskennellä muuttaa.

Y: Sinun täytyy sanoa ei stressiä.
O: Tunteemme avainasemassa stressiä, joten keskityttävä rauhoittava tunteita, ja tunteet että Don &'; t luvan stressi tulla ensinnäkin .
U: muuttumaton asiat ovat usein painopiste pistettä stressiä. Muuttumaton asiat voivat &'; t muutettava siten tämä on turhaa stressiä ja tulet olemaan enemmän stressittömän jos hyväksyt nämä elämänalueilla.

elämän tosiasioita

sukupuolineutraaleja: Stressi ei osu yksi sukupuoli enemmän kuin toinen – itse asiassa se osuu kaikki riippumatta sukupuolesta, iästä, olosuhteet. Sillä on mahdollisuus lyödä meitä kaikkia, koska stressi on tosiasia. Mitä meidän täytyy tehdä, on löytää keinoja pysäyttää sen aiheutuvat ensimmäinen paikka ja /tai ottaa tehokkaita tapoja de-stressiä, jotka ovat rakentavia ja elämä antaa eikä tuhoisa meistä ja yhteiskunnan.

vastakohtia houkutella
paikka on meri rauhallinen ja seesteisyys – juuri päinvastoin useimmat ihmiset &'; s elämäntapa tänään.

Vihje 1: Tiedät että rauhallinen on parempi kuin stressi, niin tiedät, että sinun täytyy kehittää sisäisen ja ulkoisen rauhallinen. Sinun täytyy sanoa ei stressiä.

juureen
Oletko harkinnut jossa kaikki stressi on peräisin? Ja olette menetelmiä stressin helpotus rakentavaa tai tuhoisaa? Esimerkiksi tupakointi 60 savuketta päivässä voi lievittää paljon stressiä, mutta muutaman vuoden ajan voi aiheuttaa enemmän surua ja enemmän stressiä pitäisi immuunijärjestelmän romahtaminen seurauksena.

VINKKI 2: Katsokaa syitä stressiä. Katsokaa reaktioita ja tutustumaan selviytyä järjestelmiä. Onko ne todella toimivat? Onko olemassa parempia keinoja?

mielentila MOVE
Aika on rahaa on yksi niistä ilmaisuja lähes jokainen oppii ulkoa. Kuitenkin vähemmän ihmiset tietävät, hyväksyä tai ymmärtää, että aika on Lord &'; s. Oletko koskaan oikeastaan ​​ajatellut todellisuus, että aika on Lord &'; s. Jos ei, ota pohdiskelee miksi Aika on Lord &'; s.

TIP 3 – Aikarajoitukset, määräajat ja ajanpuute ja ajan kuluminen ovat potentiaalisia stressitekijöitä. Toinen tapa tarkastella aika on ymmärtää, että aika on Lord &'; s ja päästä virtausta Herran.

Mitä me todella olemme

Dust pölylle – olemme pelkkiä pölyhiukkasia, hapen ja vedyn liikkeessä.

TODELLISUUDEN
Keitä me olemme? Voisimme ole olemassa mutta jostain tieteellinen prosessi työssä meidän luomiseen. Ota aikaa miettiä ja tarkastella kaikkia kasveja, puita ja eläviä olentoja. Toistaiseksi tutkijat eivät ole pystyneet luomaan siemeniä pölyltä. Kaikki elävät olennot palaavat Äiti Maahan.

VINKKI 4: toteutus, mitä me olemme ja mitä meistä tulee auttaa meitä ymmärtämään, että kaikki ei elämässämme on niin tärkeää, tai ainakin tiedämme, että ihmiset rakastamme palaa mistä ne tulivat ennemmin tai myöhemmin. On erittäin tärkeää lopettaa korostaa asioista emme voi muuttaa ja olla myönteisemmäksi näitä elämän.

syyttelyn
Olemme jatkuvasti ihmetellä mikä rooli kohtalo näytelmiä ja mikä rooli hankkeessa pelaa. Kuten sää erilaisia ​​haasteita edessämme – meillä on testit uskon ja kolhut meidän luottamusta itsestämme ja tuloksista tilanteissa. Ota tulossa presidentti: I voidaan syyttää tilanteesta tai kohtalo kieltämiselle minulle mahdollisuuksia. Emme ehkä tavoitella tällaista ylevä korkeuksiin, mutta voimme kuitenkin edelleen syyttää itseämme puuttuu mahdollisuuksia, jotka tulevat matkan varrella. Se on meidän tunne kaikkia kohtaan näissä tilanteissa, jotka aiheuttavat meille turhautumista. On tämä turhautuminen, joka aiheuttaa ja luo stressiä.

destress KANSSA KUKAAN Käsite
Oletteko syyttää itseäsi ja /tai tilanne, kun asiat Don &'; t menkää täysin? Miten voit lopettaa tämä. Yksi tapa on ajatella olet kukaan!
VINKKI 5: Olet todellisuudessa kukaan. Tämän sanotaan niin realistinen arvio siitä, mitä me kaikki olemme. Se on toinen tapa sanoa Don &'; t ottaa kaiken niin vakavasti. Se on hieno tasapaino, koska osa vakavuuden muodossa omistautumista ja sinnikkyyttä tarvitaan saavuttaa asioita, mutta se on mielipiteiden kanssa hyväksymistä, mitä tuloksista voi olla.

Tiedätkö, missä JULIUS Cesear ON BURIED?

Emperors, hallitsijoiden, Princes ja peons – ei monet ihmiset todella muistaa ne – varsinkin ne, jotka elivät 2000 vuotta tai enemmän sitten. Me emme &'; edes tiedä, missä heidän hautoja on? Linnat ja palatsit ovat tulleet ja menneet. Pyydämme teitä tästä, jotta voit miettiä, miksi olet tärkeä, mutta ei ole niin tärkeää, että se on syytä saada niin järkyttynyt ja stressaantunut mieltäsi.

ROOLI Lord &'; S SIUNAUKSET

Vuodesta puhemiestä kondiittorin – pyrkimyksissänne ei koskaan toimi, jos Herra &'; s siunaukset eivät toimittaa sinulle mahdollisuuden, ajoitus, terveys, ja viisautta tehdä parhaiten hyödyntää mahdollisuuksia ja siunaukset teidän kiertoradalla. Pahimmassa tilanteessa on, että jos yksi elementti epäonnistuu, suunnitelma putoaa kuin korttipakan.

PUTTING kaikki paikallaan ja näkökulma

Kun pidät itseäsi tällä tavalla – olet todellisuudessa mitään valtava järjestelmä Jumalan ja meidän pyrkii eivät toteudu meidän kovaa ja toistuva ajattelua.

ÄLYKÄS KYSYMYS
Jos mitään asioita, miksi olen täällä? Se on hyvä kysymys ja kysymys kaikki ajattelevat ihmiset pitäisi kysyä itse.

God &'; S WAY
mukaan kaikki pyhät kirjoitukset, sinä ja minä lähetetään tässä maailmassa testattava usko Herraan . &Ldquo; Elämä on koetinkivi aikeista ei toimia, kaikki muu on harhaa, joten päästä eroon stressistä kautta selkeyden roolissa itsensä ja tilanne onnistumisen ja epäonnistumisen, vahvistamalla uskonne Herra &"; (Nadeem Faraz).

Text luotto – inspiraation tämä artikkeli on lukemisen jälkeen artikkeli Nadeem Faraz. http://faraz.friendsia.com/Ehkä haluat lukea Nadeem &'; artikkelissa liian - http://friendsia.com/blog/getting-rid-of-stress-oldest-authentic-remedyhtml
.