Rohkeutta Hope

&'; ve kuulleet paljon toivoa äskettäin, mutta yksi asia ei sanottu. Toivo on pelottavaa. Jokainen, joka uskaltaa toivoa vaarassa pettymys ja tunteita epäonnistumisen. Kanssa ylivoimainen keskitytään menestystä kulttuurissamme, uhka epäonnistumisen ja pettymyksen puhalletaan ulos suhteessa. Minun neuvonta Käytännössä näen paljon ihmisiä, jotka eivät uskalla seurata unelmiaan ilman takuuta.

Toisaalta, toivo on mitä pitää meidät menossa, antaa meille rohkeutta jatkaa unelmia, ja vetää meidät luoda tulevaisuudessa. Ilman toivoa, me lasku masennukseen ja epätoivoon, ja meillä ei ole tapa saada perusteellinen elämän &'; n pettymyksiä ja ongelmia.

Optimismi toimii – tutkimus on osoittanut, että ihmiset, jotka ovat optimistisia on parempaa elämää. Odotukset, toisaalta, ovat kuin vaativia asioita toisten, ja elämän. Se &'; s kuten alun kanssa ajatuksen, “ Jos en saa mitä haluan, otan järkyttynyt, &"; joka heittää luonne kiukuttelu. Elämä täynnä pieniä emotionaalinen raivokohtauksia ei ole miellyttävä elämää. Muista vanha sanonta “ varautua pahimpaan; toivoa parasta &" ;?

Varmasti olemme iloisia voidessamme määrin, että odotuksemme ja tarpeet täyttyvät, ja niin meillä on paremmat mahdollisuudet onneen, jos me don &'; t on kohtuuttomia odotuksia, erityisesti ihmisiä elämässämme. Jos Odotan mieheni hymyillä joka päivä ja kertoa minulle, kuinka paljon hän rakastaa minua, ja siellä &'; SA päivänä, kun se doesnt &'; t tapahtua, voisin antaa, jotka saavat minut onnettomaksi. Mutta jos olen ymmärtänyt, että I &'; m naimisissa ihminen, joka on vaihtelua hänen mielialansa, voisin helpommin rullaa sitä, kun hänen mieliala doesnt &'; t sopivat minulle. Jos Odotan lapseni on täydellinen käyttäytymistä päivittäin, ilman taistelua välillä, en varmasti pettymään. Niin, siinä määrin kuin rajoittaminen epärealistisia odotuksia toisten ihmisten voi parantaa onnea, olen samaa mieltä.

Jos odotan ja vaativat enemmän itsestäni, ja painan itseäni saavuttaa jotain, joka on todella tärkeä minulle, tuntuu iloinen siitä saavutus. Jos Kehotan lapseni odottaa suuria asioita itsestään, ja ymmärtää, miten mahtavaa ne todella ovat, he tuntevat paremmin itsestään – niin kauan kuin minä don &'; t asettaa heidät jopa olla epäonnistumisia takia mahdotonta standardeja.

Jos olet uskalla toivoa, voit tulla tylsää. Ikävystyminen on välttäminen. Eli olet tylsistynyt koska yrität ei tehdä jotain, sen sijaan keskitytään siihen, mitä voit tehdä. Vaihtoehtona ikävystyminen on toimintaa. Kokeile jotain uutta – sekaantua paikallisen kirja ryhmä, ottaa tanssitunteja, kokeile urheilu, mennä kirkkoon, mennä ulos illalla, kestää jonkin kävelee uusia polkuja. Ulos vanhoja lautapelejä – kuten parcheesi, tai Trivial Pursuit – ja pelata perheen kanssa. Kasvi kukkaruukku, tai puutarha. Ei ole todellista syytä olla tylsää, ja kaikenlaisia ​​mahdollisuuksia oppia ja kasvaa.

Odotukset eivät ole väärässä itsessään. Me uskaltaisi &'; t päästä suhteeseen, tai mikä tahansa muu yritys, ilman joitakin odotuksia, tai toiveita, mitä tapahtuu. Varsinkin ihmisille, jotka joutuvat ensimmäistä sitoutunut, elää yhdessä suhde, nämä odotukset voivat olla varsin epärealistista, on “ onnellisesti &"; lajike. Minun neuvonta Käytännössä näen monia ihmisiä, jotka ovat olleet pettyneitä elämässä, suhteet, ura tai perhe, koska niiden odotukset olivat epärealistisia, ja tämä pettymys pitää niitä yrittää uudelleen, tai toivoen he voivat tehdä paremmin. Tässä joitakin alkaa olla toiveikas uudelleen.

I: Uskalla Hope
Toivoen ja saada pettynyt voi olla tuskallista, mutta jos otat riskin, voit oppia toipua pettymys, ja läpi epäonnistumisia, virheitä ja ongelmia on, miten opit saada mitä haluat elämältä. Kun riski toivoen, voit alkaa oppia kuka olet, mitä haluat, ja mitä tekee sinut onnelliseksi. Kun otat ajatus itse määritelmistä, ehdotuksia ja toisten mielipiteisiin, te päätteeksi kieltää eikä edes tietämättä kuka olet. Kun riski ja oppimisen toivoa ja unelma tekee kohtaat itsesi. Tietäen, kuka olet sisällä auttaa sinua oppimaan, mitä sinun tarvitsee tuntea hyvä itsestäsi ja elämästäsi.

II: Uutta Kartta
Kun alkaa unelma, saat tiedot sinun täytyy luoda suunnitelma. Sitten voit alkaa hajota, että tiedot ja luoda realistinen suunnitelma siitä, pienin askelin, joita voit seurata saavuttaa menestystä. Se &'; sa prosessissa, ja monella tapaa se vie jonkin kaivu-, koska olet ehkä jo unohtanut unia tai suunnitelmia, ja sinun täytyy kaivaa intressejä ja toiveita, jotka on haudattu vuosien piilostaan ​​tai vuosien mielen-dulling työtä, tai yksinkertaisesti vuoden passiivinen television katselun!

III: Making Yhteystiedot
Kun tiedät mitä haluat, seuraava askel on alkaa tehdä kosketusta muita, jotka voivat auttaa sinua rakentamaan unelmiesi. Sinun täytyy löytää ihmisiä, jotka ovat myös halukkaita toivoa, ja paras tapa tehdä se on jakaa unelmiesi. Aloita jakamalla sitä itse, niin harvat ihmiset lähellä sinua, ja pitää jakamista, kunnes huomaat, että mitä tarvitset on tulossa teille.

IV: Finding New Balance
Kun testaat vesi eri tavoin, Käytät ll saada käsityksen siitä, miten hyvin teidän suunnitelma toimii. Teet säätöjä ja muutoksia suunnitelmasi ja vaiheet tarpeen, hidastaa tai nopeuttaa. On todennäköistä hetkiä takaisin-liukuva, varsinkin jos olet sairas, liian väsynyt, tai elämä heittää sinulle käyrät – mutta voit saada asemaan uudelleen ja mene oikealle takaisin mihin jäit. Aivan kuten ruokavalion – jos pudota vaunun ja syödä koko kakun, voit silti aloittaa ruokavalio uudelleen seuraavana päivänä. Jos piileskellä ja katsella televisiota tai uppoutumaan internet maata viikonloppuna, voit silti tarttua jälleen maanantaina ja tehdä jotain, purkkien sinut pois vanhasta tapa uudelleen.

V. Eläköön Your Life
Mennessä olet saavuttanut tämän vaiheen, Käytät ll saada paljon tuloksia, jotka kertovat sinulle Käytät uudelleen oikealla tiellä, ja se &todellisten tuloste; s aika juhlia. Jos juhlia saavutuksia, ei väliä kuinka pieni, voit pitää itse motivoitunut ja radalla. Juhla + arvostusta = Motivaatio
.