Viisi vaiheet rauha Mind

Voit auttaa itseäsi. Voit saada aikaan upea muutoksia ottamalla
viisi todella yksinkertaisia ohjeita.
Uskaltaisi &'; t haluat pysyä rauhallisena ja seesteinen mitä oli tekeillä teidän maailma? On mahdollista nauttia mielenrauhaa, elää “ I &'; Elämän &'; s myrsky.

Viisi vaiheet mielenrauhan

Vaihda ajattelu ja voit muuttaa elämäsi.

1. Lakata huolehtimasta
huoli on tuhlausta maaginen voima ajattelua.
Oletko yksi niistä miljoonista, jotka jatkuvasti altista mielesi tarpeettomia kulumisesta vakiolla whirling hätää ajatuksia?
Huoli on kuin porata tylsää reikä, ympäri ja ympäri se menee tylsää syvälle alitajuntaan mielessä se mainoksia mitään arvoa.
alitajuntaan voi luoda reikä ulkoisessa elämässä.
Ruuvi Theory
Kuvittele pora tylsä osaksi pala puuta. Jos porata puolivälissä, hallituksen
edelleen pitää. Jos poraat kaikki läpi hallituksen pitää mitään.
Ajattele laudalle mieltäsi, jos jatkat poraus kanssa ilkeä
sykli hätää, hätää, ja enemmän huoli tulet kohtaan, jossa mieli
voi pitää positiivinen ajatus.
Sinun on opittava lopettaa hätää ajatuksia ovella mielesi.
Lopeta ne ennen kuin ne poraa reikiä alitajuntaan mielessä. Alkaa lähettää alitajuntaan mielessä ajatuksiasi se voi rakentaa.
Monet murehtijat puuttuu uskoa, joka johtaa jatkuvassa pelossa ja huoli.

2. Aloita Meditating
Etsi aika hiljaista aikaa, meditaatio, lukeminen. Nauti aika hiljainen ilman kalina vakion ääni lörpötellä päähäsi.
Mielenrauha on valtion sisäinen rauhallinen ja rauhaa. Lisäksi, se on tunne
vapautta. Paikka, jossa ajatukset ja huolet mennä pois.
Paikka, jossa ei ole:
. Stressi
. Siivilöi
. Pelko
mielentila voi tapahtua sinulle. Ehkä se jo on ja sinä et &'; t
tunnista sitä. Käytät uudelleen pyrkimällä oppia löytämään hiljaista aikaa ja tapa
mennä paikkaan, joka on suunniteltu ja sinun kysyntään.

3. Maaliskuuta omaan Drum
Henry Thoreau
“ Jos mies ei pysy tahdissa hänen seuralaisensa, ehkä se johtuu hän kuulee
eri rumpali. Anna hänen askel musiikin, jota hän kuulee; kuitenkin mitattu tai kaukana
pois &";
rumpali on pieni ääni sisällä soittamalla meille. Kun maksa huomiota, meidän ulkoinen kokemuksia muodoltaan:
• Levottomuudet
• Dis ongelmitta
• Resentments
• Worry
• Pelko
palava halu voi olla rumpali sisällä, pieni ääni sanoi. &Ldquo; Hear
minua &";

4. Ota Personal Inventory
Oletko valmis maksamaan rikkaamman täydellisempää elämää?
Tee lista asioista Käytät uudelleen valmis tekemään muutoksen aikaansaamiseksi.
Oletko valmis:
A. Vietä aikaa?
B. Kuluttaa energiaa?
C. Liikunta itse opetuslapsi?
D. Suunnitelma aikaa mietiskelyyn ja löytö sisimpääsi.
Oletko valmis maksamaan lähtöhinta tämän paljon Käytät ve poiminut?
Jos olet, niin sitoutua. Kiinteistöihin se &todellisten tuloste; nimi on tehdä
tarjouksen. Voit tarjota tosissaan rahaa ja kirjallinen tarjous.
Tosielämässä tarjous teet on sinun. Tee sitoumus ja mene siitä.

5. Pitää jatkuvasti vahtia teitä ajatuksia
Riippumatta tapahtuu elämässäsi, olet vastuussa. Ajattelu valvonta
elämääsi. Jos satama pelkoja ja negatiivisuus sitten sinulle elämän ilmennätte
vastaavat negatiivisuus.
Jos pitää ajatukset iloa ja positiivisuutta, elämäsi ilmeisen myönteisiä asioita. Tämä ei ole teoria; se on totuus. Kunnes lopetat syyttämällä muita elämääsi, et koskaan pystyy tuottamaan sellaista Blueprint Living haluat.

YHTEENVETO
Ajatukset ovat asioita. Voit elää elämää täynnä iloa, mielenrauhaa ja
runsaasti tai yksi surua, huolet ja puute. Päätös on sinun. Valitse ajatuksiasi viisaasti.