Art of Non-Attachment

Kiinnitys ketään tai mitään paljastaa taustalla uskomus, että ei ole tarpeeksi "hyvää kamaa" maailmassa. Koska liian liitteenä on tienviitta pelkomme että saatamme menettää mitä hyvää me tenuously on. Mutta se harvoin palvelee sinua hyvin roikkua tiukasti, yrittää pitää tahansa fragmentti hyvä jää elämään perustuu puutteeseen. Roikkuu liian tiukka constricts virtaus luovuutta, iloa, arvostusta, ja aivan erityisesti, rauha.

Monet meistä ovat väärässä uskossa, että tiukempi me kiinni jotain, vähemmän mahdollisuus on, että se on "otettu" meiltä. Jokainen, joka on havaittu kaksivuotias lapsi tunnistaa sama asia kun huolissaan niiden leluja. (Ja sitten katsella joitakin aikuisten tulee ja pakottaa ne "jaa".) Valitettavasti, että sama kuvio uudelleen insertit itsensä meidän aikuisten elämään, vaikkakin hienovaraisemmaksi. Kuten aikuiset, saatamme pystyä vapaasti jakaa leluja, mutta kohdatessaan menettää turvallisuutemme, vapautemme, meidän rakkaansa, tai meidän "oikeudet", me yhtäkkiä tullut hyvin 2 vuotta vanhahko uudelleen.

Miten voimme syyttää tilalla tiukka hyviä asioita elämässä? Ottaa ihania ihmisiä ja asiat ympärillämme antaa meille illuusion, että olemme "tehnyt". Kaunis puoliso – tarkista! Kaunis talo – tarkista! Rakas lapset – tarkista! Fantastic ura – tarkista! Se on kuin olemme jotenkin saavuttaneet matkan lopussa. (Vaikka en tiedä ketään, joka on kaikki "laatikoita" valittuna.) Menettää jotakin merkitsisi sitä, että meidän on aloitettava joka kulkee näissä matkan hankinta uudelleen, tai pahempaa, että meidän on aloitettava yli alussa. Mutta entä jos koko matkan oli vain pyöreä polku, joka johtaa meidät noin meidän syvin itse - oppia ja laajentamalla jotka päätämme näkyä maailmassa?

kaverille äskettäin kuvaavat minulle, että hyvin tunne. Ihanteet ja unelmat hän oli kerran todennut, hän nyt näki holding vähän arvoa hän kerran ajatellut heillä oli. "Jatkamme laskevan takaisin itsellemme", hän sanoi, ei toivoton tavalla, mutta syvällinen tavalla, joka tunnusti, että elämän olosuhteet ovat peili osoittaa hänelle, mitä hän tarvitsi tietää. Se oli sen tunnustaminen, että kaikki pyrkimys ja tavoitteiden asettamista ja roikkuu hänen kynnet ajoittain, olivat yksinkertaisesti heijastus siitä, kuka hän oli sillä hetkellä. Ihmiset tai olosuhteet ovat siellä muistuttaa meitä keitä me olemme, ja tökätä meitä suuntaan suurin itse.

On vaikea nähdä elämänalueita, että olet kiinni liian tiukasti. Päästää irti teidän tavanomaisten ajatusten ei ole aina helppoa. Sinulla on hyvät syyt ja vakiintuneet tavat, jotka kannustavat otteen. Kestää muutaman minuutin hiljaista aikaa miettiä seuraaviin 6 kysymyksiin:

1. Kuka sinä tunnet on "antaa sinulle" tai "ottaa teiltä"?
2. Missä ajatuksesi vie sinut kun olet huolissasi menettää jotain?
3. Mitkä ovat erityisistä syistä sinusta tuntuu tiukasti kiinni tiettyjä ihmisiä tai asioita, ja voisitteko antaa heidän mennä?
4. Miksi sinusta tuntuu halu omistaa ihmisiä tai asioita ollenkaan?
5. Milloin tunnet eniten tyytyväinen ja rauhassa, mitä sinulla on?
6. Kuka voisi tulet jos olisit irti enemmän?
.