Polku Happiness

Jos kaikki maapallolla oli lukea, ymmärtää ja sisäistää tämä opetus näkisimme väkivallan lopettamista ja konfliktien melkein yön yli.

mieli on hämmästyttävä luomus. Vuosisatojen tiede ajatellut, että mieli on vahvistettu. Se ajatteli, että persoonallisuus on asetettu syntyessään. Tänään tiede ymmärtää yksi suurimmista Buddhan opetuksiin, opetuksen että mieli voi muuttua.

Mitä tämä merkitsee meille? Ensinnäkin se tarkoittaa, että persoonallisuus ei ole kiveen hakattu. Kun kohtaat jonkun, joka on onneton, vihainen tai iloinen, se tarkoittaa kirjaimellisesti he päättivät olla näin. Kun joku sanoo "Tämä on tapa olen, en voi muuttaa, että" ne ovat virheellisiä.

Mistä johtuu, että joku, joka on huono tai sairas voi olla niin kovin iloinen? Miksi ovat rikkaimman ihmisen usein unhappiest? Onnellisuus tai kärsimys ei johdu mitään ulkoisia seikka. Se johtuu siitä, miten mieli kokee nämä ulkoiset olosuhteet.

Oletko koskaan ajatellut itsellesi, tai kuullut joku muu sanoa. "Heti kun olen tämän tai saavuttamiseksi mielelläni." Mutta kun he saavuttavat tämän, jos he tekevät, onnellisuus on ohikiitävä vain kestää vähän aikaa, niin ne ovat vanhaan itsensä.

Jokaisella on haluaa ja tarvitsee. Nämä haluaa ja tarvitsee saada meidät kärsimään, varsinkin kun emme saa niitä, ja saada heidät nopeasti. Laki Nähtävyys opettaa meitä keskittymään siihen, mitä haluamme, mutta miksi tämä aiheuttaa meille niin paljon tuskaa? Ensimmäinen ja mikä tärkeintä meidän tulla onnellinen paikka olemme! Tämä poistaa vastus meissä (kärsimystä) ja voimme jatkaa tavoitteemme ja unelmia.

Onnellisuus on päätös, ei tapahtuma. Jos huomaat olet tyytymätön tietyissä olosuhteissa elämässäsi ei tarvitse muuttaa olosuhteita täytyy muuttaa käsitystä olosuhteet. Kun olet vaikeina aikoina usein luulet olevasi ainoa, joka on. Tunnet irrallaan maailmasta. Silti kaikki kohtaamamme ongelmat ovat samoja ongelmia, jotka ovat aina olleet olemassa. Meidän täytyy muuttaa keskittyä ja katsella näitä ongelmia eri tavalla. Meidän täytyy muuttaa mielen.

Valitsi olla onnellinen vaikka mitä! Pysäytä negatiivisia kommentteja ja palautetta on näistä ongelmista. Jos hevonen on kuollut pysäkki pelaajan se! Snide kommentit vain vahvistaa oman onneton tila. Lopettaa valittavat lapset, aviomies tai vaimo, työsi, hallitus, olivat asut jne, jne. Etsi asioita olla kiitollinen. Jos olet vielä hengittää sinulla on paljon olla kiitollisia.

Jos jokainen henkilö voi ymmärtää, että onni ei löydy ulkoisesti meidän maailma olisi paljon parempi paikka elää. Onnellisuus on ainoa tapa kasvattaa rauha maailmassamme. Onnellinen ihminen on aina myötätuntoinen. Onnellisuus on kuin tuli, se leviää ja tarttuu lähimmäisiäsi. Opeta ihmiset elämässäsi tämän totuuden. Tee se esimerkkiä.

onnellisin kansa olen koskaan kohdannut elämässäni ovat Buddhalaiset munkit. Minulla on ollut ilo ja etuoikeus puhumisen ja tapaaminen useiden vuosien. Tässä on mielenkiintoinen esimerkki onnensa työssä.

Washington DC on yksi korkeimmista rikollisuus Yhdysvalloissa. Jo vuonna 1993 useita tuhansia Zen munkit ja maallikot laskeutui Washington ja vietti 6 viikkoa meditaatiossa rauhaan. Rikollisuus kaupungin laski 24% tuona aikana. Toinen ryhmä teki saman Britanniassa Merseysiden. He näkivät 60% lasku rikollisuuden verrattuna kansalliseen keskiarvoon. Mielenkiintoinen eikö?

Emme koskaan muuttaa maailmaa syyt ja mielenosoituksia, vain työskentelemällä itsemme onnelliseksi. Tarkoittaako tämä, et tule kokemaan vihaa ja surua? Ei, mutta et valinnut asu näitä tunteita. Tulet sen sijaan palaa onnea.

Jos olen valinnut, miltä minusta tuntuu hetkestä toiseen. Sitten päätin olla onnellinen.
.