Miten kehittää Spirituality

Seuraava “ Miten olla onnellinen nyt &"; Sarja on jotain, joka on hyvin rakas minulle: Henkisyys. (Jos olet unohtanut Osa 1 “ Miten avata sydämesi &"; voit lukea sen tästä:
http://www.behappy-now.com/1/post/2012/03/how-to-be- happy-nyt-osa-2-miten ...

Kun kerron ihmisille, että minä &'; m hengellinen, useimmat heistä don &'; tiedä mitä “ hengellisiä &"; itse asiassa tarkoittaa. Joten kyllä, mikä on henkisyys ja miten voimme kehittää sitä? Mitä &'; n ero on “ henkinen &"; vs on “ uskonnolliset &" ;?

Mikä on hengellisyys?

Ei ole kunnes tulet hengellistä ymmärrystä, kuka olet ja- ei välttämättä uskonnollinen tunne, mutta syvällä, henki – että voit alkaa hallita.
~ Oprah Winfrey ~

• määritelmä henkisyys on se, joka liittyy tai vaikuttaa ihmisen hengen.
• hengellisyys korostaa humanistinen ideoita eri ominaisuuksia, kuten rakkaus, myötätunto, suvaitsevaisuus, anteeksianto, vastuuta tai harmonia mainitakseni vain muutamia.
• hengellisyys on olemassa, jos etsimme “ isompi kuva elämässä &" ;: Joka kerta kun ihme, jos maailmankaikkeus tulee, mitä tapahtuu, kun kuolemme tai miksi olemme täällä pyydämme itsellemme hengellisiä kysymyksiä.
• Voimme pitää itseämme henkistä kun olemme syvästi liikuttuneita arvot kuten rakkaus, anteliaisuus, ystävällisyys tai epäitsekkyys.
&Bull; Henkisyys on matka itsensä löytämisen, jossa löydämme ydin olemuksemme ja jossa koemme tietty “ connectedness &"; suuremmalla todellisuutta.
• Henkisyys on taiteen ja tieteen itsensä toteuttamiseen.

hengellisyys vs Uskonto

"Kaikki fanaattisuus on väärä, koska se on ristiriidassa luonteen Jumalan ja totuuden. Totuus ei voi olla hiljaa yhdessä kirjan, Raamattu tai Veda tai Koraanin tai yhdessä uskonto.
~ Sri Aurobindo

"Olen ollut etsijä ja olen yhä, mutta lopetin pyytää kirjoja ja tähteä. Aloin kuunnella opetusta sieluni. "
~ Rumi

I &'; m ole asiantuntija uskonnoista ollenkaan, joten toivon don &'; t loukata ketään, joka katsoo häntä /itsensä uskonnollinen. I on monia hyvin uskonnollinen ystäviä, jotka ovat myös erittäin hengellinen niin mielestäni se &todellisten tuloste; s vaikea todella erottaa hengellisyys uskonnosta mutta I &'; ll kokeilla:

1) Kauneus Henkisyys on, että voimme vain kokea se. Me emme &'; t tarvitse mennä kasteelle, mennä kirkkoon tai kiinni tiukka rukoilee rituaaleja. Henkisyys ei ole kyse kiinni tietty dogma tai vakaumus.
2) Minulla on käsitys, että monet uskonnot perustuvat “ pelkää &"; Jumala. Käsitteet kuten syntejä ja syyllisyys tai ajatus, että Jumala rankaisee meitä, jos me sitoutua nuo synnit. Hengellinen ihmiset usko rakkauteen, ehdottomaan rakkauteen ilman tuomioita.
3) hengellisyys käsittää kaikki maailman uskonnot, koska se myöntää, että monet eri polut vievät samaan goal.It järkyttää minua, että monet seuraajia uskonnon ajattelevat vain niiden polku on oikea ja voi johtaa “ pelastuksen &" ;, että kaikki muut uskonnot ja eri ajattelu ihmiset ovat väärässä ja siksi yrittää muuntaa muita uskonsa.

En &'; tajua miten vasta tänään ihmiset voivat &'; t vain vapaasti naimisiin irregardless ovatko ne kristittyjä, muslimeja tai juutalaisia. Miksi on olemassa tarve luoda tätä erottelua? Mielestäni niin kauan kuin näemme itsemme parempi toista ihmistä, rotuun tai uskontoon on aina konflikteja, sotia ja kurjuutta.

Miten kehittää hengellisyys

Mikään ei ole arvokkaampi kuin tämä päivä.
~ Johann Wolfgang von Goethe

Ole tietoinen & Live in Nyt: Minulle on hengellinen keinoja asuu nyt. Ei aiemmin, murehtimatta menneisyyden virheistä tai vaaratilanteet eikä tulevaisuudessa, murehtimatta mitä saattaa olla tai ei tapahdu elämässäni.

Asuminen tarkoittaa nyt ottaa vastuun teoistamme juuri nyt, se tarkoittaa, teemme parhaiten voimme nyt. Se tarkoittaa myös anteeksi nyt. Se &'; s todella yllättävää minulle kuinka kauan jotkut ihmiset tarvitsevat antaa anteeksi tai päästää irti asioista, jotka ovat vaivannut heitä. Miksi ei päästä irti sen nyt? Onhan vihata joku menneisyyden virheistä on haitallisempaa kehon kuin toinen henkilö, jotka eivät ehkä edes tiedä (tai hoito) mitä tunnette.

Juuri hyväksyä, että mitä happenened aikaisemmin, happenened varten reason.Learn siitä. Koska hengellinen tarkoittaa, että me tiedämme, että elämällä positiivisella tavalla nyt, tämä on myös positiivinen vaikutus tulevaisuuden. Ole tietoinen kunkin kaunis hetki ja elää elämäsi, jos se todella väliä. Ole tietoinen joka päivä. Don &'; t vain odottaa viikonlopun alkaa tai don &'; t vain odotan muutaman lomien olemme vuodessa.

Tässä on todella mielenkiintoinen ja innostava haastattelu mitä Mindfulness on ja miten voit sisällyttää enemmän se omaan Life:
http://www.youtube.com/watch?v=EU7vKitN4Ro&feature=youtube_gdata_player

"On monia polkuja valaistumiseen. Muista ottaa yksi sydän. "
~ Laotse

Tunne se. Etsiä vastauksia vs uskoa kaikkea, mitä on kirjoitettu jo. Vielä tärkeämpää on, etsiä sydämenne, ei mielenne. Emme voi “ ymmärtää &"; henkisyys, voimme vain “ tuntea sen &" ;. Koska hengellinen ei ole jotain, jota voidaan opettaa, kuten me kaikki kaikilla on eri elämän polkua ja elämän tarkoituksen, eri oppitunteja meidän on opittava. En ole &'; t tapasi yksi henkilö, joka oli täsmälleen sama hengellinen ideoita kuin minulla. Hengellinen ihmiset nauttivat “ ajattelun ulkopuolella ruutuun &"; ja jakamaan kokemuksia ja ideoita.

, itse, niin paljon kuin kukaan koko universumissa, ansaitsevat rakkautta ja hellyyttä.
~ Buddha

Rakasta itseäsi. Voin &'; t korostaa tarpeeksi (ja olen jo kirjoittanut useita blogikirjoitukset tästä aiheesta), miten tärkeää on, että me rakastamme itseämme. Kaikki alkaa sieltä. Jos me don &'; t rakastamme itseämme, miten voimme odottaa muiden rakastaa meitä? Jos me don &'; tiedä, keitä me olemme, miten esittelemme itsemme maailmalle ja muille ihmisille?

Ja mikä tärkeintä, jos Haven &'; t oppinut rakastamaan itseämme, emme voi rakastaa ketään muutakaan. Joillekin se voi olla alku hyvin pitkä matka, kun taas toisille se voi tulla hieman nopeammin. Mutta kuinka kauan se olisi toteutettava täysin ja syvästi rakastaa itseäsi: mennä! Niin kauan kuin voit &'; t seistä peilin edessä, hymy itseäsi ja huutaa “ minun Jumalani, rakastan itseäni NIIN PALJON &" ;, et ole siellä vielä! :-)

Rohkeus on se mitä seisomaan ja puhua; rohkeus on myös se mitä istua alas ja kuunnella.
~ Winston Churchill

kuunteleminen vs Talking. Se &'; hämmästyttävää, kuinka paljon ja kuinka pitkään ihmiset voivat puhua. Ja se yllättää minut hyvin harvat on kyky kuunnella. Vai oletko kenties yksi niistä ihmisistä, jotka vihaavat hiljaisuus ja aina tarvitse olla radio, musiikki soi tai television päälle?
Kyky kuunnella on erityisen tärkeää, yksinkertaisesti, koska jos me don &'; tiedä miten kuuntelemaan muita, miten me sitten voi kuunnella itseämme? Miten voimme kuunnella sydäntämme, sielumme, meidän sisäistä viisautta jos meitä ympäröi jatkuva melu meidän ulkoisen ympäristön ja sisällä mielemme?

Jos voit kuvitella sen, voit saavuttaa sen. Jos voit unelmoida siitä, voit tulla sen.
~ William Arthur Ward

inspiraatiota. Koska hengellinen keino kokea uusia asioita, löytää uusia asioita, lukeminen uusia kirjoja, harjoittaa uusia asioita, yrittää nähdä maailmaa eri näkökulmasta, näkee ihmisten &'; s näkökulmia eri näkökulmasta. Se tarkoittaa rakastava elämääsi ja kaiken sen. Se tarkoittaa, että utelias. Tämä maailma on niin monia uskomattomia asioita tarjota. Innostua. Hämmästymään. Jatka unelmointia. Toteuta unelmasi ja Don &'; t Dream elämääsi!

Ymmärrän, että viettää aikaa itse on aina parempi viettää aikaa jonkun kanssa, joka haluaa draamaa. Mitään vikaa tylsää päivää.
~ Stephanie Goddard

irtoa draamaa. Pysy kaukana ihmisiä, jotka rakastavat juoruja ja Don &'; t juoruja itse. Don &'; t syöty muiden ihmisten todellisten tuloste; s draamaa. Hengellinen henkilö doesnt &'; t tarvitse arvostella toisten &'; elämään. Pysy kaukana epäterveellisiä tilanteita tai suhteita. Se &'; s ajanhukkaa. Olen selvästi haluavat viettää aikaa pois sellaisia ​​ihmisiä ja tilanteita ja Keskityn enemmän mielenkiintoisia asioita.

Katso puut, katso lintuja, katso pilviä, katsoa tähtiä ... ja jos sinulla on silmät voit nähdä, että koko olemassaolo on iloinen. Kaikki on yksinkertaisesti onnellinen. Puut ovat onnellisia ilman syytä; he eivät aio tulla pääministerit tai presidentit ja he eivät aio rikastua ja he eivät koskaan ole mitään pankkitalletukset. Katsokaa kukkia - ilman syytä. Se on yksinkertaisesti uskomatonta kuinka onnellisia kukat ovat.
~ Osho

Vietä aikaa luonnossa. Sinä et &'; t usko, että oli hengellinen? Minulle se &todellisten tuloste; s uskomattoman hengellisen istua ruohikolla aurinko paistaa selällään ja tarkkailemalla luontoa, kukkia, eläimiä, järvi tai vuorille, linnut jne. Rakastan tarkkailemalla ihmisiä, erityisesti lapsia, tai vanhimmat, ja varsinkin kun matkustaa kaukana paikkoihin ja kulttuureihin. Se todella inspiroi minua ja antaa minulle niin paljon.

Seuraa minua kimittää: BeHappyNow111
Seuraa minua FB: Be Happy Nyt
.