Kun tunnet Overwhelmed

Kun tunnemme itsemme sulkemalla ja vetäytynyt elämään, kun tunnemme itsemme tilalla itsemme takaisin, meidän täytyy etsiä syy.
Sillä kun me näemme ja ymmärrämme tämän, olemme kaikki valmiimpia käsittelemään sitä. Vetäytyvät on meidän yritys ei vain piilossa todellisuudesta, mutta tehostamalla syrjään käsillä olevasta asiasta. Yritämme poistaa itsemme elämästä ja ongelmasta. Mutta tietenkään tämä ei auta meitä, se ei ratkaise mitään. Se palvelee vain saada meidät tuntemaan huonommin lopussa.

tunne sulkemisen itsemme on jotain olemme kaikki tunsimme jossain vaiheessa elämäämme.
Kun tunnemme ylityöllistettyjä ja pysty selvitä, me vetäytyä mitä on mukava, tulee mitä on hallittavissa elämässämme. Tämä on meidän yritys tehdä itsemme tuntea paremmin. Yritämme tuoda takaisin mitä tunnemme olemme menettänyt takaisin hallintaansa elämäämme hyvin pieni ja suojattu mittakaavassa. Me sulkea pois maailma ympärillämme, jotta voimme hallita jälleen tuntea okei, turvallinen, ja suojattu. Tämä tapahtuu monista syistä. Stressi, suhteita, emotionaalisia tai fyysisiä ongelmia, lista on loputon. Se on meidän tapamme selviytyä mitä tapahtuu oleellisesti piilossa se.

Kun suljemme itsemme pois, me löydämme sen vain pahenee.
Meidän suunnitelma oli tuntevat olonsa turvallisemmaksi ja hallinnassa. Mutta loppujen lopuksi, se johtaa meidät tuntuu emme voi vaikuttaa, koska emme enää ole kytketty elämäämme, ystävämme, jokapäiväistä toimintaa, asioita, jotka antoivat meille tasapaino ja merkitys. Kun me piilottaa elämästä, me piilossa kaikesta lihan on merkitystä myös meille. Kun elämä on kovaa ja kaikki me haluamme tehdä, on perääntyä, meidän on ymmärrettävä, että tämä on pahin tapa toimia.

Kun halutaan sulkea maailmaa pois itsestämme, olemme poistamalla yhteytemme, meidän kiinnitys elämään. Ymmärtäminen syy halu peruuttaa sillä hetkellä on erittäin tärkeää, koska sen avulla voit nähdä ja ymmärtää itse, ennen kuin suljet että ovi. Poistaminen maailma ympärilläsi tapahtuu usein ilman henkisesti on tietoinen siitä; se on enemmän emotionaalista vastauksen. Vastaus ohittaa meitä, koska meidän ylivoimainen halu tuntea olonsa turvalliseksi ja kunnossa jälleen, molemmat emotionaalisia tarpeita. Vaikka mielemme on lähde meidän stressiä, se on meidän tunteita, jotka vastaavat. Joten kun halu poistaa itsesi elämä tapahtuu, etsiä perusteella, että halu. Mitä tapahtuu elämässäsi juuri silloin? Mitä tapahtuu sinulle? Mitä sinusta tuntuu ja mitä sinä ajattelet? Mikä ajaa sinut pois ja tekee sinusta tuntuu uhattuna? Nämä ovat kysymyksiä, sinun täytyy vastata löytää perusteella teidän tyytymättömyyttä ja pelkoa. Syynä voi olla todella yksinkertainen ja ilmeinen sinulle tai se voi kestää jonkin aikaa nähdä. Kun kohtaamme meidän tunteita ja elämämme päänsä, olemme sitten hallita, mikä on tärkeintä. Näemme selkeästi, mitä meidän on tarkoitus nähdä eikä piiloutunut se. Voimme auttaa itseämme sijaan unohdetaan miltä meistä tuntuu. Ennen tunne perääntymään saa liian voimakas, kysy itseltäsi, miksi sinulla on tunne tällä tavalla. Usein, kun olemme tietoisia siitä, se saa paljon helpompaa ja elämä itsessään muuttuu ymmärrettävää, koska ymmärrämme itseämme.
.