Miten kuvaisit työelämän tasapainoa?

Luuletko olet työ narkkari, tai aina huolissaan tilanteista omassa toimistossa, vaikka Käytät uudelleen ei siellä? Tämä saattaa olla merkki siitä, että työelämän tasapainoa on epäkunnossa ja olet yli-korosti onko tunnista sitä tai ei.

Stressi on vihollinen mielenrauhaa

Stressi työstä kysymyksiä erityisesti voi olla tapa kuluttaa oman ajattelun ja arvoon vaikuttavista aika ystävien ja perhe. Työsi on saattanut tulla tärkeämpää kuin mikään muu siihen pisteeseen, että olet pakkomielteisesti vastaamalla työ sähköpostit ja ääniviestit aikana ymmärtäneet tuntia, vaikka olet sairas tai lomalla. Onko tämä sinua?

On osoitettu, että elää jatkuva stressi on myrkyllistä fyysisen terveyden ja psyykkistä hyvinvointia. Se on ovela myrkkyä voit itse ajatella tätä stressiä on kunnossa ja pitävät sitä täysin normaalia. Kuitenkin, ellet todella nauttia tällaista paine on altis ilmaista itseään lopulta jonkinlaisen sairauden tai masennuksen.

Käyttää Universal Laws muokata työelämän tasapainoa

tasapainoisesti ajattelutapa on onnellisempi yksi. Hyvä työelämän tasapainoa edellyttää kykyä kiinnittää huomiota muihin asioihin lisäksi hyödyntää tätä merkitystä, kuten henkilökohtainen ympäristö ja hyvinvointia. Hyvin tasapainoinen elämä on yhtä suuri sekoitus psykologista, fyysistä ja henkistä ominaisuuksia. Tämä koostuu ansiotyö, nautittavaa suhteita, harkinta-aikaa, liikunnan ja varmasti - paljon hauskaa!

työnarkomaani, yhdistelmä on useimmiten pulaa mitään alkuainetta ulkopuolella työnsä. Korjata tämä edellyttää henkistä työtä tekemään tiettyjen universaaleja lakeja - erityisesti lain toiminnan ja reaktion.

Omat ajatukset ja teot – Perusta arkipäivän todellisuus

lakia toiminnan ja reaktion todetaan energia lisäät toiminta johtaa samanlaisella reaktiolla. Toisin sanoen, stressaantunut ja ahdistunut energia houkuttelee tapahtumia teille, jotka kannustavat edelleen ahdistusta. Puolestaan, rauhallinen ja itsevarma energia tekee tilanteita edullisempia tasapainoa ja kykyä nauttia elämästä täydellisemmin.

oppia elämään tasapainoisempaa elämää

Like muutoksista tapa, se ei ole helppoa ja muutoksia voitti &'; t tapahdu yhdessä yössä, mutta tietoisuus ja päättäväisesti ne voivat tapahtua nopeasti. Voit aloittaa heti kuuntelemalla ajatuksiasi ja tyyppi energian he ulkoneva. Ajan myötä tämä yksin voi antaa sinun irrottautua tarkkailet työsi ja auttaa luomaan parempaa työelämän tasapainoa.
.