Haastattelussa Marilyn Tam

Olen innoissani esitellä teille hämmästyttävä nainen tänään. Marilyn Tam on niin vahva henki, ja kovimmatkin haasteet pystynyt &'; t estää häntä täyttämästä hänen elämänsä tarkoitus: tehdä positiivinen ero maailman.

Jos sanotaan, että Marilyn &'; s lapsuus oli kaukana ihanteellisesta on vähättelyä. Hän syntyi Hongkongissa vanhemmille, joita olisi muistutettava hakemaan hänet sairaalaan sen jälkeen kun hän oli syntynyt. Hän oli toinen tytär syntyi hänen perheensä, ja siksi, että hän ei ollut &'; t nähdään tärkeänä.

Marilyn oli täysi oikeus olla vihaisia ​​ja tuntea, että hän oli saanut lyhyestä päästä kiinni. Ja kuitenkin, hänen henkensä oli vahva ja mieluummin kuin raju vihaksi ja itsensä sääli, hän kanavoitu että energiaa luomalla muutos, auttaa ihmisiä, ja varmista, että muut olisivat parempaa elämää. Hän on todellinen esimerkki henkilöstä, joka tekee limonadi pois sitruunat.

Hän on saanut aikaan niin paljon hänen elinaikanaan jo ja se on saavuttanut monia ammatillisia huomionosoituksia ja voittaa. Mainitakseni vain muutamia, hän oli toimitusjohtajana Aveda, varapuheenjohtaja Nike, ja presidentti Reebok Vaatteet & Retail Group. Lisäksi käynnissä US Foundationin, hän on myös johtaja Score (kumppani Small Business Administration). Hän on yrittäjä, kaiutin, kirjailija, ja humanitaarinen; mutta Marilyn on niin paljon enemmän kuin nämä nimikkeet. Hän on joku, joka on todella tehdä ero tässä maailmassa. Hän on todella auttaa muita ja pelastaa ihmishenkiä. Hän on tehtävä auttaa meitä jokaista elämään parhaamme elämäämme, ja hän on kirjoittanut kaksi kirjaa auttamaan meitä sinne.

Marilyn &'; n ensimmäinen kirja, Kuinka käyttää mitä Käytät ve Got saada mitä You Want on julkaistu useilla kielillä. Hänen uusi kirja on nimeltään, elää elämää unelmiesi. Siinä Marilyn puhutaan saatuja hän on oppinut omassa elämässä – ja kulkee pitkin vinkkejä harjoitteluun itsehoitoon ja lisäämään oman itsetunto on ehdottomasti elävät parhaamme elämää. Hän antaa konkreettisia harjoituksia, jotka ovat hyödyllisiä saada takaisin raiteilleen. Se &'; s tällä hetkellä lyhennetty versio täyspitkä kirja, joka ilmestyy ensi vuonna. Olen todella innoissani koko kirjan olevan poissa – jos se &todellisten tuloste; s mitään tällaista esikatselun, tiedän, että se on pysyvä vaikutus, miten me jokainen nähdä itsemme ja elää elämäämme.

voin &'; t odottamaan voit lukea ja tutustua tähän kaunis sielu. Marilyn antaa niin paljon itsestään tässä haastattelussa ja myös elämässään. Olen niin kiitollinen jakaa hänen viisaita sanoja jokaisen tänään.
Te olette voittaneet niin paljon elämässäsi ja tulla läpi niin tuskallista esteiden kanssa kiitollisuutta ehjä ja elämäniloa täydessä vauhdissa. Oliko tämä prosessi sinulle tai olit aina nähdä positiivinen kaikissa tilanteissa? Olitko koskaan vihainen olosuhteet sinä synnyit ja rakkauden puute sait lapsena?

Elämä on prosessi isn &'; t se? Aluksi olin liian nuori ymmärtämään tarpeeksi vihainen olosuhteista synnyin – kun me don &'; tiedä mitä &'; s mahdollista kannamme paljon kuin parhaiten voimme. Ilman ulkopuolista tietoa, lapset olettaa, että me olemme niitä, jotka ovat syyllisiä. Otamme negatiivista palautetta meille on annettu ja ajatella, että on totuus meistä. Kuten sanoitte, se on silloin meidän heikko itsetunto Usein tulee.

voin &'; edes kuvitella, mitä se tekisi joku &'; s omanarvontuntonsa tietää vanhempiensa tarvitaan muistutuksen hakemaan heidät ylös sairaala kun ne ovat syntyneet. Voitko kertoa hieman siitä, miten rakentaa itse takaisin ylös kuluttua valtava isku heti alussa elämäsi? Mikä tekee sielusi niin vahva?

Varhain etsin lohtua minun tuskallinen elämäntilanteissa pakenemalla luontoon ja siitä paikasta, voima Henki tuli minulle. Sisäistä rauhaa, joka tulee yhteyden Henkeen, oli voimakas tuki minua. Muut ankkuri olin oli tietäen, että olin kerran kannattaa joku; että joku uskoi minuun. Isoisäni antoi minulle kiinalainen nimi, Hay-Lit, nimet kahden kunnioitetaan keisarien Kiinassa &'; historia: yksi tunnettu myötätuntoa ja viisautta hallintotapaa rauhan aikana ja muut tunnettu strategia ja suorituskykyään sota-ajan. Vaikka hän kuoli, kun olin seitsemän, nimeni oli suosittelun mitä hän on ajatellut minua – joku, joka oli tarkoitettu tehdä positiivinen ero maailman. Nämä kaksi sisäistä ohjaavia voimia pystyin hengissä ja lopulta selvittää, miten nousta yli köyhien huomioon, että perheeni oli minulle.

Kun olin yksitoista löysin elämäni tehtävä. Se tuli minulle, koska olen nähnyt epäoikeudenmukaisuudet paljon pahempi kuin mitä olen kokenut. Minun luokkatoveri Rebecca ja koko hänen perheensä asui huoneessa ja yhteinen keittiö ja kylpyhuone, jossa kaksi perhettä. Usein he ei tehnyt &'; t on tarpeeksi ruokaa. Olin täynnä törkeää, että kahden työpäivän vanhemmat pystynyt &'; t varaa tarjota paljain olennaiseen elämää perheelleen. Se oli vain väärin; se ei ollut &'; t oikeudenmukainen. Päätin silloin, että olisin kasvaa auttaa ihmisiä kuten Rebecca saavat elämän perusasioihin.

Seeing että oma elämä oli suhteellisen parempi verrattuna muihin antoi minulle motivaatiota ja minun elämäntehtävä – tehdä positiivinen ero maailman. Siitä lähtien olin tie saada työkaluja ja koulutusta minun piti auttaa muita. Jossa elämäntehtävä olet valtuudet, ja on pohjoiseen pisteeseen omassa kompassi ohjata jokainen päätös. Yhdyn miten voit tehdä tämän minun kirja, Kuinka käyttää mitä Käytät ve Täytyy saada mitä haluat. On monia ilmaisia ​​lahjoja ja oivalluksia sivusto sinulle oppia.

Tietäen elämäsi Operaatioon niin varhaisessa iässä on niin uskomaton lahja. Voitko kertoa oman ajattelun prosessi aikaan ja miten se tuntui tietää jokaisen osa sinua, joka olit laittaa tällä planeetalla auttaa muita ja vaikuttaa myönteisesti heidän elämäänsä?

Olen niin siunattu että löysin elämäni tehtävä aikaisin. Kun tajusin, että siellä on jotain suurempaa kuin oma elämä ja yhteisöä välitä, minun koko maailma laajeni. Minulla oli tarkoitus ja se antoi minulle rohkeutta, toivoa ja päättäväisyyttä. Voisin kohdata asioita, jotka saattavat ovat tuhonneet minulta tehnyt &'; t on tarkoitus. Jouduin pitää yrittää; se oli liian tärkeä. Elämäni missio helpotti minua vahvistaa yksin Amerikan teini Hongkongista tänne koulutukseen – kaksi matkalaukkua ja minun nallekarhu oli kaikki, mitä minulla oli.

Aina sain pelottaa tai tuntui alas, olisin muistan elämäni tehtävän ja poimia itse takaisin ylös. Minulla oli syytä olla, ja että piti minut kurssissa, kun se oli pelottava ja synkkä. Tietenkin uskoni Hengessä ja sisempi tietäen, että joku uskoi minua auttoi paljon liian.

Kuitenkin monet ihmiset don &'; tiedä niiden elämäntehtävä jopa paljon myöhemmin elämässä. Meidän joukkoviestinnän maailma on jatkuvasti lähettää viestejä siitä, mitä ja miten meidän pitäisi ajatella ja mitä aikoo tehdä meistä onnellisia ja täytetty. On helppo laiminlyödä että vielä pieni ääni sisällä meidän todellinen syy on. Olen neuvonut monia yritysjohtajia, jotka ovat saavuttaneet mitä media on ruumiillistuma menestystä ja he olivat edelleen tyytymättömiä. He olivat vielä ole vielä liitetty niiden elämäntehtävä, ja tuntui, että jotain vielä puuttui elämässään.

Voitko jakaa tässä miten joku voisi mennä noin mietitään omaa elämäntehtävä?

Kirjoitin kirjani, Kuinka käyttää mitä Käytät ve Got to Get What You Want ja elää elämää unelmiesi, jotta muut voivat oppia kokemuksia ja salaisuuksia onnistunut ja iloisia ihmisiä ja myös omasta kokemuksestani. Se on yksi minun tapoja antaa takaisin, mitä olen niin kiitollinen ovat saaneet.

Minun kirjoja Pohdin arvo ottaa ajatuksen ohjata elämäämme ja päätöksentekoprosessia. Olen ovat harjoitukset ja esimerkkejä siitä, miten luoda oman. Jokainen henkilö voi mennä siitä hieman eri tavalla, mutta perusajatus on sama – tehdä joitakin hiljaista aikaa voit käyttää sisäisen tiedon. Kirjoittaminen alas ajatuksia, jotka tulevat sinulle, kun olet pohtimaan johdattelevia kysymyksiä siitä, mitä saat kestävää onnea ja rauhaa auttaa. Se voi kestää hieman aikaa ennen kuin kuulet että pieni hiljainen ääni sisällä. Ole kärsivällinen ja pitää yrittää. Kuulet sen, jos jatkat. Se &'; s sen arvoista!

Elämäni missio on yksinkertainen ja sitä voidaan soveltaa kaikkeen, että mielestäni tai tehdä – &Ldquo; Minun tehtäväni on tehdä positiivinen ero maailman &" ;.

Huomaa, että erityisiä tavoitteita kohti Edustusto voi muuttua eri aikoina elämässäsi, mutta sinun tehtäväsi doesnt &'; t. Erityisesti tapa, jolla voit täyttää tehtäväsi saattavat poiketa eri elämänvaiheissa, mutta ydin syytä olla pysyy samana.

Miten päämäärän elämäni tehtävä, kun olin koulussa, tutkimalla kova ja vapaaehtoisena kampus voittoa tavoittelemattomat järjestöt, eroaa pinnallisesti siitä, kun olin yritysjohtajana, auttamalla nostamaan työnormien vaatteet tehtaissa ympäri maailmaa. Mutta tavoitteena on sama: tehdä positiivinen ero mitä elämä vaiheessa olen. Katsokaa omaa elämäänne samoin – miten sinun tehtäväsi on integroitu ja itse asiassa, ohjaava elämäsi. Löydät prosessin hyvin palkitsevaa.

&'; hämmästyttävää, kuinka paljon olette saavuttaneet elämässäsi – riittää vähintään kaksi täyttä elämiä, varmasti! Voin kuvitella, että asema oman alkuvuosina tuli paikka haluaa todistaa itsellesi (ja perheellesi) olit arvokkaita ja rakastettavia. Nyt olet vanhempi ja enemmän maadoitettu sielusi &'; hämmästyttävää viisautta, näyttää siltä, ​​että olet vähemmän ajettu kohti ulkoisen saavutuksia ja lisää investoinut auttaa muita löytämään tiensä pitkin matkaa. Voitko kertoa, kun tämä kytkin tapahtui?

On yleinen ajatus, että meidän pitäisi pyrkiä materiaalin menestys ja sitten sen jälkeen saavutamme joitakin toimenpide, siirtyä toisten auttamiseen. Olin onnekas, että olen kokenut tuskaa ei ole tukea kaipasin kun olin nuori, joka teki vaikutuksen minuun, kuinka tärkeää on saada apua. Joten pitkin tieni liiketoiminnan menestystä, olen integroitu minun sitoutuminen toisten auttamiseen. Kaksi maalia ovat todella kannattaa tehdä yhdessä; aiot toteuttaa enemmän ja tullaan enemmän täyttyy kattava näkökulmasta. Yhdistän mitä menestys minulla on osittain voima, joka tulee integroitu elämäntehtävä yritysten ja loppuelämäni.

Omat kokemukseni lapsi työmies auttoi minua työskentelemään tehtaisiin perustamisesta parantunut työolojen ja palkkauksen parantaminen työntekijöilleen. Tämä johti tuottavuuden lisääminen, laadukkaampia, ja nopeampi läpimenoaika tuotannon aikaa. Se oli ehdottomasti kyse win-win-win. Se ei ole sanoa, että oli helppo, minun yritys &'; n johdon ulkopuolelle myyjät teollisuuden työskentelimme, kohtasimme skeptisyys ja vastustusta. Lopulta rohkaisevia alustavat tulokset vakuuttunut kaikkien nähtäväksi hyödyt mitä olimme kannata. Ottaa henkilökohtainen tehtävänsä varmasti antoi minulle voimaa pysyä lujana kun ajatuksiamme kuulusteltiin ja taisteli.

Voisin kuvitella, että olet oppinut niin paljon elämästä ja itsestäsi aikana aikaa yritysmaailmaan. Kirjaan te sanotte, että vaikka olit osa tätä maailmaa, et koskaan unohtanut tehtävänä on auttaa muita. Mitä sinä eniten kiitollinen siitä aikaa siellä?

On olemassa monia etuja ovat yritysmaailmaan. On palkitsevaa luoda tuotteita ja palveluja, jotka kuluttajat haluavat ja tarvitsevat. Toinen suuri etu on, että yritysjohtaja sinulla foorumi puhua alkaen. Yhteiskuntamme tunnustaa saavutus, ja on onnistunut liikemies antaa uskottavuutta mitä kannattaa. Pystyin tekemään positiivisen muutoksen vahva ja suuremmalla mittakaavalla tuella yhtiö.

Voitteko kertoa meille lisää säätiö – se kuulostaa niin ihana järjestö, joka auttaa niin monet ihmiset ympäri maailmaa.

Ota Säätiö on perustettu vuonna 1996, jonka tavoitteena on luoda ja kehittää enemmän harmoniaa ja rauhaa ihmisten välillä ja myös ihmisten välillä ja planeetan. Nimesimme sen US Foundationin korostaa ei “ niitä, &"; vain “ meitä &"; tällä planeetalla. Lopulta kaikki ja jokainen olento maailmassa tarvitsee perusasiat elämän ja vapauden meille kaikille kukoistaa. US Foundationin on neljä keskeistä painotukset – Nuoriso-, koulutus-, ympäristö- ja edellytykset rauhalle. Kuten voitte kuvitella meillä on enemmän kuin tarpeeksi pitämään meille kiireinen!

Olemme toiminta perusta, ja meidän tärkein tapa auttaa on liittämällä erilaisten organisaatioiden, yritysten ja valtioiden yhdessä yhteisen päämäärän. Esimerkki olisi kuinka teimme Airline suurlähettiläiden International, Tyynenmeren Domes International ja muut yritykset, virastot ja voittoa tavoittelemattomat organisaatiot lentää henkilöstö, lääkintätarvikkeita sekä väliaikainen ja pysyvä rakennus /kupolit Haitiin maanjäristyksen jälkeen. Teimme saman Japanissa jälkeen maanjäristys ja tsunami liian. Työskentelemme Vitamin Angels International tarjota antiparasiittista lääke ja vitamiini estää sokeutta ja antaa kriittistä ravintolisät lapsille ympäri maailman. Tänä vuonna yli 24 miljoonaa lasta saa tämän arvokkaan näön säästäviä hoito – se &'; s hyvin jännittävä ja palkitseva.

Rakastin lukea sinun herätys kun olit liian väsynyt jakaa lomat siskosi – se tuntui hetki elämässäsi. Aloit tehdä muutoksia elämässäsi olevan tasapainoisempi heti tämän puhelun?

Meillä kaikilla on herätysjärjestelmän – ja minun muistutus siitä tapaus oli voimakas ja tuskallinen yksi. Jouduin relook uudelleen miten unohdin (jälleen) ja myös itseni omasta luettelosta ihmisiä auttamaan ja parantua. Olin niin sitoutuneita auttaa toisia, mitä pidin paljon kuivaimen tarpeita että olen laiminlyönyt itseäni. Minun täytyi ottaa syvään henkeä jälkeen tuona kohtalokkaana puhelun ja uudelleen minun painopisteitä. Kerroin, että tarina antaa muiden tietää, että kuten kaikki muutkin olen kompastua ja että se on OK poimia ja yritä uudelleen. Tasapainottaminen elämäni kesti jonkin aikaa. En päästä yhteensä epätasapaino yhdessä yössä, ja takaisin dynaaminen tasapaino oli asteittainen prosessi. Hyvä uutinen on, että juuri tunnustaa, että olin poissa tasapainosta oli ensimmäinen askel enemmän tunnetta iloa, terveyttä ja enemmän unta!

Rakastan vastauksesi yhä tärkeä kysymys, “ Voimmeko on kaikki? &"; &Ldquo; Kyllä, voit saada kaiken, mutta ei yleensä kaikki samaan aikaan. &Rdquo; Kyse on priorisointi, yksinkertaistaa, ja opetella sanomaan ei. Voitko kertoa esimerkkejä oman elämän, miten olet oppinut priorisoida ja yksinkertaistaa?

Tarina yli noin minun ajatus peruuttaa minun henkilökohtainen joulun aikaan, koska olin niin kiireinen muiden auttaminen on hyvä esimerkki siitä, miten I joutui lopettamaan ja reprioritize. Kysyä itseltäni, mikä oli tärkeintä ja todella myöntää, että olin vaaravyöhykkeellä täysin heikentävien minun terveyden ja elämän minun pyrkimys auttaa muita oli vakavaksi. Sitten tuli käytännön työtä kehittää järjestelmä ja aikataulu, joka sisältyy oman hyvinvoinnin. Tämä oli syntyhistoria minun uusin kirja, elää elämää unelmiesi; Kirjoitin kirjan jakaa kokemuksia ja salaisuuksia olen &'; ve havaittiin hauska ja upea elämä dynaaminen tasapaino. Jos voin auttaa muita välttää joitakin kipua I &'; ve mennyt läpi, se &todellisten tuloste; s sen arvoista.

Olen kanssanne samaa mieltä, että se &todellisten tuloste; s ehdottomasti laittaa itsemme takaisin meidän prioriteettilistoja. Niin usein me (minä mukaan lukien) ovat niin investoineet auttaa toisia että unohdamme auttaa itseämme prosessissa. Ja kun meidän kaasun säiliöt ovat tyhjiä, voitimme &'; t voi auttaa ketään ollenkaan. Ja vaikka useimmat meistä tietävät tämän, me silti tuntuu maailma jotenkin epäonnistua, jos Aren &'; t pitämällä kaiken. Mitä neuvoja antaisit niille meistä, jotka ovat edelleen kamppailee kanssa asettaa ensin itseämme?

Kuten niin hyvin laittaa, se on vaikea meille muistaa sisällyttää itseämme prioriteettilistan – varsinkin ihmisille, jotka ovat luonnollisia antajia. Kun on niin paljon kiireellisiä vaatimuksia äänekkäästi huomiota se saattaa tuntua lähes mahdotonta laittaa omista tarpeistamme taikinaan.

Tee ero kiireellinen ja tärkeä teidän tehdä luettelo. Olemme kaikki jongleerausta monta palloa elämässämme – työ pallo, perhe pallo, terveys pallo, yhteisö pallo, henkilökohtainen elämä pallo, hengellinen pallo jne. jne. Suurin osa pallot ovat kumia; ne kimpoaa takaisin jossain muodossa, jos me pudottaa ne. Muutama ovat lasia, ja ne hauras ne ovat itse – niin ajoittaa aikaa sinulle. Se on avain – ajoittaa itsesi. Mikä on kalenteria on paremmat mahdollisuudet saada tehty.

Niin monet meistä parantavaa ammattien Aren &'; t lähti harjoitellaan mitä me saarnaamme ja elävät tasapainoista elämää. Itsehoitoon aina tulee takaisin itsetunto. Meillä on ehdottomasti oltava korkea itsetunto ajatella, että se &todellisten tuloste; s tärkeää asettua meidän prioriteettilistan ja käytännössä itsehoitoon. Jos joku isn &'; t varma, miten alkaa rakentaa niiden itsetunto, mitä suosittelisitte?

Itsetunto on tärkeä asia nyky &'; s maailman. Sen lisäksi lapsuudesta negatiivinen viestien Media &'; s alituinen pommituksen “ täydellinen ihmishenkiä &"; liiketoiminnan kumparelasku, kuuluisuuksia, ja Super urheilijat tekee ihmisten on helppo tuntea vähemmän kuin OK itse. Aina kun tunnet alhainen ja ole tarpeeksi hyvä, pysähtyä ja kysyä tuon ajatuksen. Miksi tunne riittämätön? Teette parhaanne tällä hetkellä. Ehkä voit parantaa seuraavalla kerralla, mutta teit parasta mitä voisi tuolloin, oikein tai väärin.

Voimme verrata itseämme joku muu, joka saattaa vaikuttaa enemmän kuin meillä, mutta on monia enemmän paljon vähemmän. Hetki kiitollisuuden todella auttaa laittamaan elämää näkökulmasta. Toinen tärkeä asia on pitää lähes kertaa elämässäsi, kun joku uskoi sinua – katsonut, että rakas ja tietää, että olet kannattaa. Kyllä, elämäsi on elänyt täysin ja ilmaisi sen suurin potentiaali ja olet ainoa, joka voi tehdä sitä. Jokainen hetki on toinen mahdollisuus aloittaa uudelleen, ja nyt on hetki.

Rakastan miten voit tarjota kirjallisesti harjoituksia kirja auttaa lukijaa saavat heidän sielunsa – korkeimmillaan itse. Uskon, että meillä on aina vastauksia meissä, ja kirjaaminen on loistava tapa paljastaa näistä vastauksista. Oletteko lehti säännöllisesti? Jos näin on, voit jakaa miten tämä prosessi on auttanut sinua läpi vuoden?

Lokin on jotain aloitin monta, monta vuotta sitten, kun tunsin, että minun piti laittaa ajatuksiani niin I &'; d on parempi tunnetta mitä halusin. Kun kirjoitamme ajatuksemme alas, käy yhä ilmeisemmäksi, mitä &'; s todella tärkeää meille. Hyvin toimi laskemisesta ajatukset alas auttaa meitä ilmaisemaan, mitä tunnemme ja meidän todellinen tarkoitus. Joskus se &todellisten tuloste; s myös tapa minua ymmärtämään, kuinka typerä se on minulle siten sidottu ylös ajatus, että voi olla vähän pitkän aikavälin vaikutuksia.

Olet onnistunut luoda ihanteellinen elämä – asut meren rannalla, työtä kotoa, innostaa muita elää heidän paras elämäänsä. Elät tarkoituksella. Jos sinulla oli yhteenveto miten sait siellä vain muutamalla lauseella, mitä sanoisit?

Vau, mitä ajatuksia herättävä kysymys. Hmm, löysin apua jotain suurempaa kuin itse Hengessä. Pidin sydämessäni, että joku uskoi minua, kun ajat olivat kovia. Olen säännöllisesti vahvisti, että olin tarpeeksi hyvä. Elämäni missio ohjaa minut ja pois kaikissa olosuhteissa. Olen harjoitellut minun Neljä periaatteet. Annoin kiitollisuutta, kun tunsin epätoivo, joka auttoi nostamaan minut pois pimeydestä. Pyysin apua kun tarvitsin sitä. Ja kaaduin ja nousi uudelleen ja uudelleen &hellip ;. Vielä yksi asia, aina on avoin uusille ideoille ja tapoja toteutuksessa minun tehtäväni.

Voit lukea minun perus Neljä periaatteet saavuttamiseksi onnellisen elämän minun verkkosivuilla.

Mikä on yksi asia, että me kaikki voimme tehdä juuri nyt aloittaa elävät meidän ihanteellinen elämäämme?

pysähtyä hetkeksi ja kysyä, jos mitä olet tekemässä juuri nyt on johtava voit mitä useimmat haluavat. Getting jotkut selkeyttä nykyisessä hetki antaa sinulle näkökulman siihen, mitä &'; tärkeää vs. mitä &'; s kiireellinen. Se antaa sinulle ideoita siitä, miten voit mennä kohti ihanteellinen elämä. Myös hymy, kyllä, vaikka sinulla ei' t siltä tuntuu. Hyvin toimi liikkuvat näiden hymy lihaksia auttaa rentoutua sinua ja hiljainen ääniä pääsi sisällä. Se &'; s melkein kuin taikaiskusta!

Odotan saavani lukea loput kirjan. Voit jakaa kun se on saatavilla? Kaikki vinkit, mitä se sisältää?

I &'; m työskentelee muualla kirjan ja se &todellisten tuloste; s todella jännittävää! Tohtori Joan Borysenko, NY Times myydyintä kirjoittaja sisäisen rauhan kiireisille ihmisille ja Paistettua: miksi sinun Burn Out ja miten elvyttää, toinen perustaja ja entinen johtaja Mind /Body Kliininen Center, Harvard Medical School on co-authoring varata minulle. Aiomme syvällisesti kaikki keskeiset elämän ja antaa sinulle työkaluja ja vinkkejä siitä, miten saavuttaa dynaaminen tasapaino. Kirja on täynnä tarinoita ja salaisuuksia monet asiantuntijat, jotka elävät elämää heidän unelmansa. Kirja tulee ulos vuoden loppuun 2012. Se tulee olemaan niin suuri – Voin &'; t odottaa kuulla arviosi kun se tulee ulos. Tarkista takaisin minun verkkosivuilla lisää päivityksiä.

Jokaisessa haastattelussa pyydän 3 kysymyksiä meidän Sielukas Journals sarjan. Tässä on kolme, jotka olen valinnut teille:

Ajattele ystävä tai perheenjäsen, jonka elämä on parempi, koska olet sitä. Miten tehdä elämästä hieman kirkkaampi?

Olin enemmän kuin äiti minun nuorempi sisko, ja elämämme on tullut rikkaampi takia. Hän kertoo minulle, miten Annoin hänelle toivoa ja iloa huolehtimalla häntä, kun hän tunsi niin yksin. Me molemmat hellästi muistaa pienistä iloista olimme yhdessä, kuin katselisi elokuvaa tai menossa uimaan. Ne hetket ovat niin kallisarvoisia, kun ajat olivat usein synkkä. Tietenkin siellä oli enemmän käytännön asioita tein, kuten varmista, että hän oli kirjoja kouluun ja oikea kengät, jne. Nyt hymy kun me muistella ja tiedämme, että meillä syvä ja vankka side. Kumpikin meistä tulee muihin &'; s soittaa apua välittömästi.

Kun oli viimeinen kerta, kun hymyili niin kauan, että suussa satuttaa?

I &'; m hymyillen juuri nyt Kirjoitan tätä! Olimme Intian jakamisessa antiparasiittista lääke ja vitamiini lapsille sokeuden estämiseksi. Kahden viikon terveyskasvatuksen ja jakelu, olimme pakkaus lähteä, ja lapset esitteli laulu ja tanssi suorituskyky näyttää meille. Olin hymyillen ja itku samanaikaisesti. Se oli niin ihanaa ja liikuttavaa nähdä kuinka työmme oli jo eduksemme ero niiden terveyden ja asenne.

Mikä on sinun rakkain hetki?

rakkain hetki? Kuten olen oppia ja kasvaa ymmärrän, että Saan parempi on olla minua enemmän ja enemmän joka päivä. Tätä minä &'; m rakkain on – että olen täysin tulossa mitä olin syntynyt. Elää elämää unelmieni ja auttamalla muita elää omaansa. I &'; m niin kiitollinen. Muistan lainaus kuuluisa humanitaarinen antoi, kun hän oli saanut kunnian, “ kaksi tärkeintä päivää elämässäsi: päivä olet syntynyt ja päivä selville miksi olet syntynyt. &Rdquo;

olen niin onnellinen, että tiedän molempina päivinä!

Onko jotain muuta, mitä haluaisit jakaa?

Kaikille luet tätä, muista, että olet tarpeeksi hyvä kuin olet. Sinulla on jo sisällä sinua perusasiat mitä tarvitset elää elämää unelmiesi. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on nyt saada työkaluja, jotta voit saavuttaa sen. Uskon teitä ja kyllä, olet tarpeeksi hyvä juuri nyt! Monet siunaukset.
.