*** Vuonna Wholistic Healing, matka on Destination

Terveys ja paranemista ei mitä olemme uskotellaan ne ovat. Modernin länsimaisen lääketieteen ja luonnontieteiden kertovat meille, että tauti on vitsaus ja että ensisijainen tavoite kohtelu on parannuskeinoa. Saavuttamiseksi parannuskeinoja, taistelemme sairauksien lääkkeillä; poistaa sairaat osat; vaihda kuluneet osat; ja harjoittavat sodat syöpää, sydänsairauksia ja muita vaivoja.

sairauksien ehkäisy on myös hyväksytty lähestymistapa, mutta että monissa tapauksissa on unohdettu tai jätetty huomiotta länsimaisen lääketieteen. Paljon tätä näkökohtaa käsitellä sairaus liittyy kysymyksiä talouden ja politiikan terveydenhuollon jotka eivät kuulu tämän artikkelin.

Wholistic Healing käsitellään elin, tunteet, mielen, suhteet (muiden ihmisten kanssa ja ympäristö) ja henki. Wholistic paranemista auttaa sinua

• Tutustu merkitykset oireiden
• Luoda entistä mukava suhde kunkin tason olemuksesi
• Tarpeisiin kunkin tason
• Yhdenmukaistaa kaikki nämä tasot olemuksesi

elämänlaadun parantamisen, erityisesti tietoisuuden, on ensisijainen tavoite. Parantamiseen oireita tai sairauksia voidaan tai ei olla osa tätä kokemusta.

Exploring merkitykset oireiden

Jos hyväksymme, että keho on olennainen osa koko olento, se ei tunnu oudolta ehdottaa, että fyysinen oire usein on viesti meidän tajuton mielessä noin ristiriita elämässämme. Elin voi puhua monella äänellä: kivut, jännitteitä, twitches, sydämentykytys, ruoansulatushäiriöt ja muut suolen toimintahäiriöt, hengityksen vinkuminen, virtsan oireita, kuukautiskierron vaivat ovat vain muutamia niistä monista tavoista kehomme kutsuu meitä katsomaan ja kuuntelemaan sisäänpäin.

Päänsärky, niska kivut ja backaches ovat yleisimpiä "soittoääniä" elin päättää varoittaa meitä viestejä haudattu, ilmaisemattoman Angers, huolia, pelkoja ja emotionaalinen sattuu.

Sandy oli erittäin ahkera, tunnollinen lukion Englanti opettaja. Hän rakasti auttaa häntä opiskelijat oppivat paikkansa maailmassa kirjallisuuden kautta ja runoutta. Hän oli yllättynyt ja ahdistunut löytää itsensä kärsii vakavasta päänsärkyä keskellä lukuvuoden.

Kun osallistui Whee työpaja auttaa opiskelijoita, hän käytti tätä menetelmää (jossa käsitellään jokaisella tasolla henkilön olento) hänen päänsärkyä. Ensinnäkin, hän kysyi hänen kipunsa kertomaan hänelle, mitä vaivasi hänen sisimpäänsä. Hän oli yllättynyt kuullessani, että hänen tiedostamaton mieli valitti, että hän on hyödyntänyt hänen pääasiallinen, joka oli rasittavat häntä oppimäärään tehtäviä.

Kun heijastus, hän joutui myöntämään itselleen, että vaikka hän nautti tukee opiskelijoiden vuotuinen seniorien pelata, tämä otti paljon enemmän aikaa kuin hän oli ennakoinut ja sen korostaa hänen suhteensa hänen miehensä ja lapset. Kun Sandy neuvotella uudelleen hänen aikaa sitoutumista tähän ja useita muita koulun hankkeita, hänen päänsärkyä poistettu kokonaan.

Luodaan mukavampaa suhde kunkin tason olemuksesi

Se voi olla venyttää ihmisiä ymmärtää, että fyysinen ongelma ei ole vain kysymys biokemia, fysiologia, tai mekaniikka eri osien kehonsa. Ei voi olla kysymyksiä tunteita, mieli, suhteet ja henki, jotka vaikuttavat toimintoja kehomme.

Esimerkiksi mitä syömme – että joka me otetaan kehomme – voi vaikuttaa miltään osin olemuksemme. Olemme usein halajavat makeisia, suolaa tai piristeitä, kuten kahvia tai teetä. Mikä tahansa näistä voi edistää heikko toiminta meidän gut, munuaiset, sidekudoksen tai aivot. Jotta näihin ravitsemusongelmia, kun olemme tunnistaneet ne, saatamme joutua käsittelemään tunteita ja korostaa, että johtaa meidät halajavat sokeria "korjata" tai kofeiinia "osuma."

lääkärikunta ja lääketeollisuus haluaisi meidän uskoa, että pelkoja ja tunteita, kuten masennusta, ja ongelmia, kuten unettomuutta ovat biokemiallisia toimintahäiriöitä kehomme että olisi käsiteltävä huumeita. Vaikka pillereitä voi tarjota hätäratkaisu, ne eivät ratkaise perusongelmia luoda pelkoja tai masennusta; ne voivat olla habituating tai riippuvuutta; ja he kantavat riskit sivuvaikutuksia, joista osa voi olla vakavia ja jopa kuolemaan johtavia. Yksinkertaisia ​​muutoksia ruokavaliossa tai elämäntapa – kuten liikunta, valintoja ruokavalion ja toimintaan – voi lievittää tai ratkaista monia näistä ongelmista.

Meidän henki tahtoo meidän harjoittaa hoitavammin tai mielekästä toimintaa kuin työpaikkaa tai työsuhteiden löydämme itsemme. Kun työn tai avioliiton tyhjennys sijaan tyydyttävä, tuloksena jännitykset voivat aiheuttaa oireita, jotka meidän tajuton käyttötarkoitukset varoittaa meitä asioista meidän on vaikea tunnistaa tai ovat haluttomia kohtaamaan, kohdata ja ratkaista.

Tarpeisiin kunkin tason

Kun olemme tietoisia siitä, että meillä on monia puolia itsestämme, me voi suunnitella yhteyden ja vahvistaa tietoisuutta kunkin puolestaan ​​jotta voimme helposti hakea niitä tietoja itsestämme ja kutsua niiden resursseja. Vaikka jokainen toimintoja jonkin verran itsenäisyyttä, aiheesta "automaattinen lentäjien," niin sanotusti, ne toimivat paremmin meille, kun meillä on tietoinen niiden yhteydessä ja säännöllisesti osallistua toimintaan että hoivata sitä.

Kehomme toimii parhaiten, kun tarjoamme terveellinen ravinto, säännöllinen liikunta aiheellista aikamme ja valmiuksia, ja riittävä uni.

tunteet etsivät ilmaisua ja olemme yleensä onnellisimpia kun olemme Yhtiön muita, jotka hyväksyvät meidät ja kenen kanssa olemme hyviä suhteita. Tunteita, kuten vihaa, pelkoa, satuttaa ja masennus tarvitsevat ilmaisu vielä kipeämmin kuin tunteita onnea, iloa ja rakkautta. Kun jokin näistä eivät ilmaistava, ne voidaan kätketty itseämme ja voi jatkua, jännitteitä ja tuottaa tuottamatonta vastauksia tulevaisuudessa vuorovaikutusta muiden kanssa. Hakeminen ja vapauttamalla tällaiset haudattu, ilmaisemattoman tunteita on tärkeä osa emotionaalinen hygienia.

Ajatuksemme tarvitse jakaa voidakseen ja kypsymään. Löytäminen yhtiö yhteensopivien toverit töissä, ystävien ja perheen auttaa vaalia ajattelua toimintoja. Stimuloivaa uusia ideoita ja kritisoimalla vanhoja on virkistävä ja energisoiva.

suhteita muihin ihmiset saattavat tarvita viljellään täydet niiden mahdollisuuksien. Samoin meidän suhteita ja muualla maailmassa ympärillämme, erityisesti luontoon.

Meidän hengellinen awarenesses tiedottaa ja rikastuttaa elämäämme. Näitä voidaan kasteltava kautta uskonnolliset yhteydet ja käytännöt, ja voi löytää useammin ja syvempään ilmaisuja henkilökohtaisia ​​hengellisiä kokemuksia.

yhdenmukaistaminen kaikilla näillä tasoilla meidän on

Kun olemme tasapainossa kaikilla tasoilla olemuksemme, voimme olla elämän virtaa ja pystyy käsittelemään mitä opetuksia meille annetaan.

Olen usein ihmetellyt erot veljet ja sisaret, jotka on esitetty yhdessä samassa perheessä mutta reagoivat hyvin eri tavalla elämän haasteisiin perheessä. Koska perhe terapeutti, olen auttanut kokonaisia ​​perheitä käsitellä tappioita perheenjäsenten, merkittäviä sairauksia vanhempien ja lasten, vakava fyysinen tai henkinen vammoja ja kipuja, ja rahoitus- ja muiden kriisien. Esittelyssä kaikkien Whee, Huomaan usein merkittäviä eroja vasteita perheenjäseniä, jotka käyttävät Whee suositusten. Ne, jotka käyttää sitä keskittyä vain ensisijaisen esittämiseen ongelma on rajalliset hyödyt. Esimerkiksi kanssa huolet taloudellisia kysymyksiä, sairaus tai kuolema, jotka keskittyvät juuri heidän huolia tuntuu vähemmän ahdistusta, mutta voi silti vaikea nukkua, keskittyä tehtävät, joita aiemmin on helppo toteuttaa, ja käsittelemään muun tunteita.

Ne, jotka käyttävät Whee laajempiin käytöstavat ovat paljon syvemmällä muutoksia. Ei vain ensisijainen oireita ahdistusta, stressiä tai kipuja parantunut, mutta he joutuvat tunne enemmän sovussa itsensä kanssa haastava tilanne, muiden perheenjäsenten, ja ystävien ja kollegoiden perheen ulkopuolella.

henkilökohtainen hengellinen näkökohtia kokonaisemman paranemisen ovat erityisen hyödyllisiä monille ihmisille. Saatamme silti olla sairas tai haastava oireita tai tilanteita elämässämme, mutta meidän ei tarvitse kärsiä. Yksi ruumis voi vielä olla kipua, mutta jos emme saa kireä sen yli, monissa tapauksissa kipu on kohtuullisen siedettävä. Olemme jopa voidaan olla tekemisissä hengenvaarallinen sairaus, mutta jos olemme tehneet syvän yhteyden kautta henki kanssa Infinite Source, saatamme lähestyä lopussa meidän elämän hyväksynnän ja tyyneyttä.
.