Pidä Positiivinen Mind - Silloinkin kun ei huvita it

Ihmiset puhuvat aina olla positiivinen, ja hyvästä syystä &hellip ;. Keeping positiivinen auttaa sinua tuntemaan paremmin, vähentää stressiä ja parantaa terveyttä. Stressi on tappaja ja jos sallimme vakio negatiivisuus elämäämme asiat näyttävät karkaa käsistä melko nopeasti, lopulta tekee meistä sairas.

Tietenkin kuten tiedämme positiivisuus ja positiivinen ajattelu auttaa meitä houkutella asiat haluamme elämässä! Mutta mitä teet, kun osut kolahtaa tie? Se &'; s aivan liian helppoa antaa negatiivisia ajatuksia hiipiä takaisin ja palata vanhaan ajattelutapa! Koska positiivinen isn &'; t vain meidän pitäisi tehdä, kun asiat sujuvat hyvin, se on jotain, että meidän pitäisi tehdä joka päivä, ei väliä mitä elämä heittää meille, positiivinen ajattelu aina tilanne paremmin ja me käsitellä ongelmia ja stressaavia tilanteita on paljon rauhallisempi, ja rationaalisella tavalla kuin jos alkaa kierre negatiivisuus.

Tietenkin joskus tämä on paljon helpommin sanottu kuin se on tehty, ja tiedän tämän tunne erittäin hyvin tällä hetkellä … . Haluan jakaa viimeaikaista kokemusta kanssasi:

Eilen oli päivä, joka oli yksi vaikeimmista ja yrittää päivää olen koskaan kokenut, se osallistuu rahaa (menetys se, ja ei ole tarpeeksi siitä skenaario). Nyt me kaikki tiedämme, että rahaa huolestuttaa saada meidät tuntemaan stressiä, ja tekee meistä tuntuu huonosti, ja tämä oli juuri sitä, mitä minulle tapahtui eilen aamulla!

Ongelma oli se, että sain selville, että rahat olin koska saavansa liiketoimen ei enää tule olemaan minun ja sen piti mennä kohti maksaa jotain, että olin unohtanut, ja että tämä asia olin unohtanut voi vaikuttaa joku muu erittäin kielteisesti. Kuultuaan, että olin aio saavan rahat, myönnän aloin paniikkiin, tuntea sääliä itseäni ja tuntuu, että kaikki pahat asiat tapahtuvat minulle &hellip ;. Tämä oli minun instant reaktio negatiivisuutta hiljalleen, tiesin sen oli tapahtumassa ja tiesin, että minun täytyi käännä se ennen kuin se sai minut tuntemaan huonompi.

Samalla hetkellä hyvä ystäväni lähetti minulle viestin joka sanoi “ On jotain kaunista joka päivä &hellip ;. Sinun täytyy vain löytää se. &Rdquo; Vaikka tämä oli viimeinen asia, jonka halusin kuulla ja olin melko tyytyväinen vajoamassa minun itsesääliin, jotain sisälläni muuttui sillä hetkellä, ja tajusin, että siellä todella on mitään syytä huoleen, kun kaikki oli ilmaista rahaa, että Olin houkutellut ja se aikoi paikka se oli tarkoitus mennä koko ajan. Ainoa asia minun tarvitsi selvittää oli miten lopettaa minun ongelmani vaikuttamasta joku muu ja tehdä heidän elämänsä vaikeampaa. Tämä sai minut keskittyä ratkaisemaan ongelmaa ja pysäytti minut ajattelemaan itsestäni.

Vaikka En &'; t kuten se, että en enää saa tätä rahaa ja minun suunnitelmat on muutettava hieman, siellä todella oli kauneus eilen. Olen oppinut läksynsä, ja olen oppinut, että vaikka en don &'; halua olla positiivinen, se on ainoa tapa saada läpi päivän, jotka ovat kovia ja jopa ne, jotka eivät ole!
.