ABC: n itseoivalluksen: Catching Compassion

määritelmä myötätunto: “ syvä tietoisuus kärsimystä toisen yhdistettynä halu lievittää sitä. &Rdquo;

"On kehittäminen myötätuntoa kohti kunkin muut, jotka voivat muuttaa sydämen, muuttaa mielen, parantaa kehon ja valistaa sielu. "
Dr. W. David Hoisington, 2007

Rakastan määritelmä edellä: “ syvä tietoisuus &"; se sanoo. Myötätunto on syvä tietoisuus, mikä on melko harvinaista näinä päivinä. Ihmiset ovat vain laji maan päällä että on kykyä myötätuntoon mutta olemme niitä, jotka aiheuttavat päinvastainen reaktio toistensa päälle. Kun kaikki väkivalta, aggressio, viha, ja viha mulkoillen meitä uutiset, elokuvat ja TV-ohjelmia, ei ole ihme maailman “ on tullut tähän. &Rdquo;

Silti että isn &'; ta täysin laillinen tekosyy. Meillä on vapaa tahto. Meillä on aivot, jolla on kyky ajatella loogisesti. Meillä on sydän, jolla on kyky tuntea ja jakaa myötätuntoa ja rakkautta, mutta olemme jääneet meidän luontainen kyky ilmaista ja levittää myötätuntoa me kaikki niin kipeästi tarvitsemme.

Tietenkin on olemassa monia yksilöitä tämä maa, joka kuvastavat myötätuntoa. Tämä artikkeli puhuu niistä, jotka ovat unohtaneet, miten se tehdään. Ehkä he eivät koskaan ollut laadun esimerkkejä katsoa ylöspäin. Ehkä he olivat olleet niin väärin ja laiminlyötyjä että he eivät koskaan ollut mahdollisuutta nousta sen yläpuolelle ja armon kuluessa sen osake ilman. Jotenkin on vielä loputon toivoa, että ihmiskunta kokonaisuudessaan voi saavuttaa korkeampi tietoisuus myötätuntoa. Se &'; s Uskon, että jopa kaikkein väärin tai laiminlyönyt ihmiset vielä mahdollisuus ilmaista myötätuntoa. Olen nähnyt sen omin silmin.

Kun kuljemme läpi elämän meidän silmät kiinni, me sävy sydämemme ja mielemme tuskaa muille. Ajattelemme vain itsesäilytyksen. Mitä me unohtaa, että olemme kaikki yhtä. Olemme osa kaikkien muiden. Mitä me teemme tai don &'; t tehdä muille annetaan takaisin meille. Se &'; s laki syyn ja seurauksen, tai Karma, jos päätät kutsua sitä. Mikä on niin vaikeaa noin antaa kuunnellaan tai tunti aikaa auttaa joku muu? Meillä on tapana sanoa, että olemme liian kiireinen, liian väsynyt, liian kääritty oman maailmamme tavoittaa. Vielä, tulemme kotiin töistä, syödä illallista, sitten istua ja katsella kaikkia niitä väkivaltaisia ​​näyttää televisiossa tuntikausia ennen kuin menemme nukkumaan! Millaisia ​​mielessä sillä on? Miten se hyöty joku muu &'; s elämä, paljon vähemmän oman?

Joten, mitä se kestää olla myötätuntoinen? Olemme aina, aina kokea myönteisiä tekoja ja tietoisuuden itsellemme ennen kuin voimme koskaan antaa niitä jollekin toiselle. Miten koemme myötätuntoa itsellemme on jokaisella henkilöllä erilainen, miten me jakaa sen muiden kanssa on myös yksilöllinen valinta. Tärkeintä matkallamme kohti itsensä toteuttaminen on ottaa ensimmäinen askel ja tehdä jotain. Tee se. Sinulla on iloinen teit.
.