Tiedätkö, mitä Kolminaisuuden itseoivalluksen ja aitous Onko?

Oletko koskaan tuntuu inauthentic, kuten sinä naamio, mitä uskot tiedät, tai pelkoa, kuka todella olet? Kolminaisuus voi auttaa sinua seurata polku aito-itse kohde.

Olen lukenut Flip SWITCH (Miten päälle ja Turn Up mielentila) PJ McClure, mielentila Maven, jotka hän antaa pois hänen verkkosivuilla. En &'; halua pilata kokemusta käsittelyssä PJ &'; s nerokas kirja kertoessaan hänen sisältöä, eikä tämä tarkastelu. Mutta, hän ei saada minut ajattelemaan, mitä pidän kolminaisuus itseoivalluksen ja aitous: Attitude, mielentila, ja henkilökohtainen totuus.

Attitude

Meidän asenne heijastaa mitä tunnemme, ellemme teeskennellä muuten. Näytämme ja Ulkoista tekijät osoittaa asennetta: ilmeet, kehon kieli, kommentit ja tiettyjä sanoja, ja ehkä toimia. Asenteen isn &'; t lähes ulkoinen osoitus siitä; että doesnt &'; teknologinen lähestymistapa mitä &'; n alla.

Ongelma syntyy, kun joku yrittää muuttaa tai parantaa asenne yksinkertaisesti käyttäytyy “ parempi &"; koska parantunut käyttäytymistä voi olla mitään tekemistä sen kanssa, miten he todella tuntevat. Voimme fake positiivinen asenne tai neutraali kattamaan negatiivisuutta, mutta tulos tuntuu ole aito, koska kerros alla, että doesnt &'; t tukevat pinta. Asenne &'; vakiintuneena – merkitys esittäytyy useimmiten – näyttää muille ja meille, mitä &'; s meidän säätiö. Tietää säätiö, meidän täytyy katsoa syvemmälle.

Ajattelutapa

Nyt aion sisältää jotain PJ &'; s kirja, mutta lupaan se voitti &'; t pilata lukea. PJ listattu sanakirjan määritelmää mielentila kiinteänä asennoituminen tai disposition että ennaltamäärittää henkilö &'; n vastauksia ja tulkintoja tilanteissa. Kun luin että olen kiersi sana “ kiinteä &"; mielessäni, joka tukena pian PJ toteamalla ajattelutapa ei todellakaan ole vahvistettu. Hänen määritelmä on, että ajattelutapa on ohjelmoitava alitajuntaan puitteet, joka suodattaa tulo niin tietoinen mieli voi vastata.

Hän totesi, että ajattelutapa koostuu kuudesta elementit Personal Choice ja lisätään yksi elementti, joka sisältää jokaisessa muut kuusi ja isompi kuva elämäsi että kaikki seitsemän muodostavat perustan. Mielentila on, lopulta, mitä kerrot itsestäsi näistä elementtejä. Mielentila ehdottomasti vaikuttaa asenne ja tuloksia. Aina kun kamppailevat menestystä tahansa elämän alueella, muokkaamalla asenne voitti &'; t luoda kestäviä, tehokkaita muutoksia; muokkaamalla ajattelutapa. Mutta joskus jopa mielentila tarvitsee hieman jotain muuta.

Henkilökohtainen Truth

Henkilökohtainen totuus paljastuu kautta löytää oman pään ja sydämen linjaus kaikesta taivaan ja elämässäsi pyytää huomiota tietyssä, jopa syvällisellä tavalla. Se &'; s jossa käytät kriittinen ajattelu mennä syvemmälle dynamiikkaa ja motivaatioita sijaan pysyä pinnalla ajatukset, sanat ja toimet – toisten ja oman.

Henkilökohtainen totuus on, jos ei ole ristiriitaa pää ja sydän olemassa noin erityiseen kysymykseen; se &'; s jossa rehellisyys asuu. Se &'; s jossa tarkastellaan arvojen – mitä &'; s sinulle tärkeimpiä, sekä etsiä mitään lausumaton tai tuntemattomien “ voimankäyttövaltuudet &"; Käytät ve liitetty arvoihin. Nämä säännöt näkyvät yleensä kuin jotain, “ validointi on minulle tärkeä. Jotta tuntea validoitu, tarvitsen … &"; Tämä on kannattaa tehdä työtä tarpeeksi syvälle paljastaa onko täyttäminen tarpeet ovat realistisia tai epärealistisia. Jos tarve on epärealistinen sääntöjen liitteenä, elämä – tai tiettyihin sen – voi tuntea vakavasti emotionaalisesti tuskallinen sinulle.

Trinity in Action

Henkilökohtainen totuus tukee mielentila, ja ajattelutapa tulokset teidän hallitseva asenne. Monet ihmiset viipyä valtakunnassa asenne ja harvoin uskaltaa kaksi muuta ulottuvuuksiin. Jos et &'; t tutkia mielentila, eläisit tilassa asenne ruokkivat tunteita, ja voi jopa tunne mitään koskaan saa ratkaistua – ja todellakin, pikku voimin. Voit elää turhauttavaa elämää reaktorin, tai yksi immobilisoitua sijasta vasteen paljon aikaa. PJ &'; s kirja, ansaitsee enemmän kuin yksi luku, kertoo mielentila ja enemmän, jos tutkimalla oman tuntuu oikealta teitä tällä kertaa.

Henkilökohtainen totuus on valtakunta, jossa sinun täytyy karistanut vaikutus muiden etsiä kuka olet ydin. Ajattelutapa on jossa katsotaan, mitä uskot ja miksi. Asenne on miten näytät, kuka olet ja mitä uskot – tai mitä teeskennellä uskoa, vai mitä luulet uskot. Ilman yhteyttä aidon ajattelutapa perustuu henkilökohtaiseen totuuksia, olet vaarassa elää elämääsi perusteella, mitä on opetettu ja imeytyy muita; tähän sisältyy negatiivisia ja positiivisia uskomuksia. Olet ehkä huomannut, joskus on toisin molempia uskomuksia. On &'; sa syy.

Jokainen meistä kokee kielteinen asenne ajoittain – se &'; nimi on ihmisenä olemiseen. Juttuja tapahtuu että doesnt &'; t tuntuu hyvältä ja tapahtuu nopeammin kuin voimme jopa antaa ajatuksen mielentila. Mutta kun kielteinen asenne sääntöjä, siellä &'; sa viallinen ajattelutapa työssä, mikä on hyvä uutinen, koska ajattelutapa voidaan tutkia ja parantaa. Ja kun ajattelutapa tarvitsee etsintä ja tukea, henkilökohtainen totuus saa sisällyttää sekoitus.

kolminaisuus itsensä toteuttaminen ja aitous on miten me perustaa elämämme tuntuu hyvä tai huono kuin pääteema olemassaolomme. Niin paljon kuin haluaisimme sen olevan perustui ulkoisiin tekijöihin, se isn &'; t. Se &'; n sisäistä, ja meidän sisäinen kolminaisuus vaikuttaa ulkoisten kokemuksia ja miten koemme oheislaitteet.

Jos Käytät Re ole tottuneet etsimään sisällä paljon syvyyttä ja aito halu “ Tunne itsesi, &"; se voi tuntua pelottava, jopa rasittava, tehdä niin. Mutta, jos laittaa jonkin verran etsintä ja löytö käytännössä joka viikko, et vain saa sydämeen asioista, mutta totta sinulle. Huomaat kuka todella olet näkemättä itse suodattimien läpi toisten &'; uskomuksia ja mielipiteitä; ja alatte tuntea ja olla aidosti olet.

Harjoitus tekee edistystä.
© Joyce Shafer

Olet tervetullut käyttämään tämän artikkelin uutiskirjeen tai blogissasi /verkkosivuilla niin kauan kuin käytät minun täydellinen bio kanssa.
.