Meditation

Meditaatio on tehokas helmi itsensä löytämisen. Se on ensimmäinen askel oman hengellisen etsinnän Jumalan tietoisuuteen. Kautta yksinkertainen meditaatio tekniikoita voit oppia saada keskitetty ja päästää ajatuksia ja huolia. Näin voit hyödyntää oman henki, energia ja tietoisuus jumalallisen itsensä.

Meditaatio kuuntelee Jumalaa, kun taas rukoillen puhuu Jumalaa. Kuten tulet paikka sisäisen rauhan pääset viisauden sisällänne joka on intuitioon. Kunnioitatte henki tässä prosessissa menee sisällä ja kokea oman luonteen.

Tämä sisäinen ääni teidän korkeampi voima, että tulet meditaation aina opastaa sinut suurin ja paras mahdollinen. Luota se ja anna itsesi ohjaavat sen totuus. Meidän tehtävämme on kuunnella vielä pieni ääni, sitten seuraa se suuntaa tällä hetkellä. Tämä vaatii uskoa ja luottamusta Jumalaan.

Your Inner Lamp

Aina kun mennä meditaatio lisäät tippa öljyä sisäinen lamppu. Yksi tippa yksin on heikosti havaittavissa. Johdonmukaisesti mietiskellen ajan rikastuttaa elämääsi, koska se täyttää sisäinen lampun ääriään myöten öljyä.

enemmän mietiskellä ja täyttää sisäinen lamppu vähemmän ajatuksiasi hallitse sinua. Sen sijaan voit kehittää suhdetta päällikön sisällä, teidän Korkeampi Voima. Sitten kun kohtaat elämän haasteista tiedät, että et ole yksin. Maailmankaikkeus on täällä auttaa sinua ratkaisemaan ongelmia ja vaihdat käsitykset.

Sisäinen valo syttyy tapa tietoisuutta todellisen luonteen. Se on paikka teidän voimaantuminen henkisenä olentona. Tunnet oman energian aidon itsesi. Synnynnäinen lahjoja sisällä paljastaa itsensä sinulle hetki. Sinun maailma avautuu sinulle rajattomat mahdollisuudet.

pyhä tila

Ensimmäinen löytää pyhä tila, rauhallinen paikka ilman häiriötekijöitä teidän meditaatio. Tilaa tätä tarkoitusta varten olisi ihanteellinen. Osa huoneessa olisi myös toimivat hyvin sinulle. Vain pitää se yksinkertainen.

Kun olet löytänyt pyhässä tilassa sammuta puhelimet niin, että ei ole häiriötekijöitä. Anna rakkaansa tietää, että tämä on istunnon aikaa ja et olla rauhassa noin kaksikymmentä minuuttia. Voit meditoida aamulla tai illalla. Tämä on sinulle sitoutunut oman hyvinvoinnin henkisellä tiellä niin antaa sen tapahtua.

Seuraava löytää tyyny tai tuoli istua mukavasti pyhä tila. Kokeile eri tyynyt ja tuolit ja katso, mitä tuntuu hyvältä sinulle. On tärkeää, että kehosi rentoutua niin, että voit päästää irti ja keskittyä. Jos kehosi on epämukava sinut hajamielinen. Yksinkertainen venyy auttaa valmistelemaan kehoa istuu istunnon aikana.

Keskity hengitystä

Keskity hengenvetoon viet tietoisuutta itsessäsi. Ota kolme puhdistus Hengitä mukava ja hitaasti, sisään ja ulos. Pidä mielesi teidän hengenvetoon uudelleen ja uudelleen. Kuten mielesi aktivoituu tuoda ajatuksesi takaisin hetki, rentouttava kuhunkin hengenvetoon.

Keskity hengityksen ja kiinnittää huomiota välit Hengitä. Kaikki sinulla on tällä hetkellä ja hengitystä. Tätä jatketaan noin kaksikymmentä minuuttia päivässä ja saada monia etuja meditaation.

Kun keskittyä hengitystä muistaa, että hengitys on elämä, elämä jumalaisen sisälläsi. Tunne itsesi kanavointi valon ja elämän hengen kanssa kunkin hengenvetoon. Tuo tämä energia paikkoihin sisälläsi, jotka tarvitsevat paranemista. Nähdä todellisen luonteen. Olet Jumalainen olento rakkauden ja valon.

Olet Spirit

Muista, kuka olet. Olet Spirit. Rakkaus on pohjimmiltaan kuin olet rakkaus julki lihassa. Et ole kehosi, ei mieltäsi, ei tunteita.

Olet Hengen kaiken totuuden lähde asuu sinussa. Se on kautta meditaation hiljaisuudessa että koet kuka olet todella ovat, Divinity itse. Kun kasvat rakastunut itsesi, Jumala ja maailma niin ei teidän tietoisuuden ykseyden kaikkien elävien olentojen.

Namaste

Rakkaus & Siunausta,

Maureen

Maureen Brennan Mercier

Jos haluat lisätietoja:

Meditaatio
Reiki Healing
Intuitiivinen Lukemat

tai haluat ajoittaa istunnon Maureen täyttää yhteyttä verkkolomakkeella @ www.PsychicReiki.com tai antaa hänelle soittaa klo (845) 706-HEAL (4325).
.