Elämä Automaattinen Pilot

Joskus tapahtuu, kun ajat. Se voi iskeä työssä tai kotona. Auto-pilot. Käytät ve ollut valtatie jonkin aikaa, radio on pelannut tasaista tuttuja kappaleita ja kun töihin tai minne olet menossa, et ole kokenut tapahtuma, eikä häntä sen kautta mukaan refleksi. Töissä olemme joskus kiitollisia mieletön aikoja kun voimme työskennellä ulkoa teemme töitä oman kokemuksemme muualla, tai missään ollenkaan. Minne menemme? Väitetään D.M. Armstrong, J Levine, P. Carruthers, ja muut vuosisadan filosofi mielen, että meidän korkeamman asteen käsityksiä sammuttaa ja lopetamme hahmottaa kokemuksemme.

yksinäisyys Long Distance Truck Driver, William G. Lycan & Zena Ryder, on osoitettu, että sen sijaan se on vain meidän tietoisuus korkeamman käsitykset että on kytketty pois päältä. Kapasiteetti tietoisuuden ja abstrakti ajatus on liian vaikea kytketty pois päältä, jatkuvat taustalla, vaikka me don &'; t huomaa sitä. Jos se on käynnissä, synnynnäinen, in-stifleable tuning se ulos, menee auto-pilot, on aika, että meidän aivot on kyky uskomaton abstrakti meanderings jotka menevät traagisesti huomaamatta. Voimme käyttää tätä aikaa, olla tietoinen, ja tietoinen oman sisäiset tilat.

Yksi hyvä tapa muistuttaa itseämme, että elämän matkaa koostuu yksittäisten vaiheiden on buddhalainen Kävely meditaatio. Minusta kävely meditaatio, eikä istunnossa mahdollistaa rytmi hengittää yhdessä, kun pitoisuus on vaikeaa. Hidastaa vauhtia kävellä ja polveileva päämäärättömästi mahdollistaa mielen rentoutua kun keskitytään matka eikä määränpää. Niille teistä uusi tietoinen meditaatio kävely on luonnollisesti rauhoittava vaikutus, joka tekee siirtyminen rento täysin tietoinen valtio helppo saavuttaa.
.