Antaminen ja vastaanottaminen positiivista energiaa käyttäminen Universal periaatteet Art of Aikido

Aikido on hämmästyttävä kamppailulaji joka perusti Master Morihei Ueshiba (1883-1969). Hän oli yksi suurimmista taistelulajien harrastajille, joka on koskaan elänyt, ja myös rauhan mies. Hän opetti, että on aina tapa sulautua hyökkääjät energia- ja hallita vaikeita tilanteita.

Aikido opettaa sinulle, miten käsitellä mitään sanallista tai fyysistä yhteenottoja entistä yhdenmukaisella tavalla. Näin voit löytää paras mahdollinen ratkaisu tahansa fyysinen, henkinen tai hengellinen ongelma, joka saattaa keksiä elämääsi.

Aikido, olet yleensä joko suorittavat tekniikan tai vastaanottamisesta. Näin koet sekä myönteisiä että kielteisiä äärimmäisiä voittaa ja menettää. Tämä opettaa sinulle kaiken luonnollisen virtauksen energiaa, ja miten hyväksyä mitä elämä heittää sinua. Voit nähdä tämän elämän oppitunteja, jotka kehittävät kokemusta ja luonnetta.

On tärkeää hyökätä unelmiesi ja haluaa samalla tavalla kuin hyökkäisi koulutusta matto. Jos on jotain haluat saavuttaa elämässä niin sinun on otettava massiivinen toiminta ja hyökätä tätä tavoitetta.

Voit olla joko rooli hyökkääjä (uke), tai puolustaja (nage) puolesta koulutus matto, tai Life. Joskus on tärkeää hyökkäys, kun taas muina aikoina se on tärkeää rentoutua aikana hyökkäys. Voit antaa sen tapahtua, ja ohjaa sitten että energiaa enemmän harmoninen suuntaan.

Voit joko olla ennakoivaa ja mennä oman tavoitteita elämässä, tai ne voidaan uudelleen aktiivinen ja odottaa heitä tulemaan teille ... joka ei koskaan tapahdu - Oikea?

Joten, jos et ole hyökkäävät elämää, elämä on hyökkäävät sinua ... ja tiedät mitä se tarkoittaa. Elämä on jatkuvasti heittää vaikeissa tilanteissa sinua, yrittää työntää sinut pois tasapainosta ja vie pois keskustasta.

Kun uke iskujen ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, on hengittää syvään ja rentoutua, anna sen tapahtua. Seuraava asia tehdä on seistä vahva, uskoa itseesi, luottamus ja uskovat, että päätökset valitset oikein.

On tärkeää laajentaa aikomusta läpi elämän, ja pysyä liikkeellä eteenpäin. Aikido on malli elämän ja elämä on malli Aikido, joten ... hengittää syvään, rentoutua ja nauttia käytäntö aikidon ja elämän.

Tony Wilden
Aikido Terveyskeskus
http://www.aikido-health.com
.