Transforming Kleshas

Kysymys:

Kysymykseni nykyään noin kleshas jotka ovat mielestäni joskus kuvataan defilements ja ymmärrän niitä luonteenpiirteiden juurtuneet tiedostamaton mieli, jotka aiheuttavat epäterveellisestä käyttäytyminen, kuten pelko, ahneus, kateus jne

jälkeen minun tietoisuusmuutosta vietin noin 5 vuotta autuas tilassa. Tunteet nousivat mutta tuntui läpi ja minulla ei ollut mielessä, että ne ohjaavat niitä. Oli kuin elämä asui itse kauttani, ja siellä oli puute henkilökohtaisen itsensä.

Noin 2 vuotta sitten aloin kokea hyvin voimakkaita tunteita. Oli kuin tunteet olivat yhtäkkiä takaisin ja käsineet olivat pois. Asiat, jotka eivät olleet vaivasi minua lainkaan, yhtäkkiä tuntui hyvin tärkeä ja sen jälkeen kun minulla oli myöntämään, että ne ovat varmasti ajaa minut. Löysin tämän hyvin sekava. Noin vuosi sitten, tapasin Intian herrat joka on hindu ja on tutkittu laajasti, että perinteet, mutta myös buddhalainen perinne. Hän pystyi auttaa minua selitys. Hän tekee eron tasojen samahdi ja valaistumisen tasoa. Hän sanoi, että on olemassa 4 eri samahdi joka voidaan kokea ihmiskehon ja että siirtyminen koin vuonna 2002 vei minut kolmannelle tasolle.

Olin kuvaili sitä tunne ikään kuin kukaan ajoi bussi ja hän sanoi, että voisin ajatella sitä liikkuu suhteellisen pieni bussi, valtava linja, niin valtava, että voisin enää löydä istuimeltaan. Kuljettaja oli vielä siellä, mutta hienosyisempi tasolla. Myös 4 valaistumisen tasoa, joka voidaan kokea ihmiskehon ja ensimmäinen taso saavutetaan, kun kleshas väärää mieltä, kateus, ahneus ja epäilemättä ovat poissa. Hän sanoi, että kautta mantra meditaatio olin tehnyt (TM sidhis), olin käsitellyt oksat ja runko kleshas mutta juuret olivat vielä siellä, joten voimakkaita tunteita. Olen vuodesta lukea joitakin tästä Theravada buddhalainen kirjoja ja myös lukenut Joe Dispenza n "Evolve Your Brain". Vuoden 2002 muutos, mantra ei näyttänyt tehdä mitään enää niin en olisi ollut päivittäinen käytäntö jälkeen.

Noin kuusi kuukautta sitten opin Vipassana meditaatio minun Intian ystäväni aikana 10 päivää hiljainen perääntyä, että hänellä oli pieni ryhmä. Minun ohjelma nyt on noin 2-3 tuntia aamulla lukien fyysinen jooga, jooginen hengitys ja Vipassana meditaatio. Teen myös noin tunnin vipassana meditaatio illalla. Olen nauttia tästä ja tuntea se sopii minulle tällä hetkellä, kuitenkin, olen löytää näitä erittäin voimakkaita tunteita melko vaikea käsitellä, vaikka minulla on nyt ymmärtää paremmin, mitä on tekeillä. Minulla on vielä 10 päivän hiljaista vetäytyä tulossa pian niin olen varma, että auttaa.

Olisin hyvin kiitollinen oivalluksia.

Vastaus:

Mistä voin kertoa, näyttää siltä, ​​että ymmärrätte mitä teidän henkisen kehityksen ja ohjausta olet löytää juuri sopiva. Olet ilmeisesti alttiina syvempää, raaempaa taso kleshas oman kasvun prosessi. Kun näin tapahtuu, se joskus järkevää sisällyttää toiseen käytännössä joka voi käsitellä suoraan, koska olet löytänyt läpi Vipassana meditaatio. Mielestäni asanat ja Pranayama että teet aamulla ovat myös hyviä ideoita, joiden avulla voit käsitellä näitä voimakkaita tunteita olet menossa läpi. Vaikka se on edelleen haaste, olet oikealla tiellä. Olet keskellä siirtää oman identiteetin (bussikuski), joka on juurtunut näitä vanhoja muistoja ja tunteita, teidän totta kuin paikallinen identiteetti. Tämä prosessi voi olla hämmentävää, vaativa ja pelkkää pelottavaa. Kiinni siitä, mitä olet tekemässä ja tulet läpi tämä uusi henkilö.

Rakkaus,
Deepak

.