Michael Jackson, Sinä, ja Me

Kun Michael Jackson kuoli, minä tuli niitattu tarinoita syntyi hänestä. Ei niin paljon hänen kuolemaansa, mutta hänen elämänsä. Näytti siltä, ​​että kun hän jätti meidät olimme vihdoin käsityksen, mitä hän oli kuin kuin mies, ei vain kuvaketta.

Deepak Chopra, joka oli ollut ystävä ja hengellinen neuvonantaja Michael 20 vuotta, sanoi että Michael oli ollut fyysisesti ja sanallisesti väärin kuin lapsi, ja hän puhui Mikaelin myöhemmin reseptiä huumeriippuvuuden ja täytyy eristää itsensä maailmassa, joka näki hänet äärimmäisyyksiin, innokkaita sekä jumaloida ja demonisoivat häntä.

Deepak puhui avoimesti noin Michaelin itsevihaa, vahinkoja lapsuudestaan ​​väärinkäyttöä. Joka sai minut istumaan ja ottaa huomautus. Se oli osa emme olleet puhuneet kaikki nämä vuodet.

itsevihaa.

Miksi ei me nähneet sitä selkeämmin?

Michael kasvot uudistui, pala palalta, aivan silmiemme edessä, miksi ei pyydämme toisiamme, "Luuletko Michael Jackson kamppailee itsevihaa? " pikemminkin kuin niin nopeasti julistivat hänet outo ja outo kuin me tiuskaisi mielemme kiinni?

Deepak muistutti Michaelin itsevihaa ajo häntä niin paljon muovi leikkauksia että hän sitten alkoi pukeutumista peitellä hänen epämuodostumista. Lehdistö - ja me voimme myöntää sitä - arvosteli häntä vielä ankarammin sitten.

Miksi näemme ilmeinen aikaisemmin? Ja koska ilmeinen tuli erittäin selvää, miksi me silti kiertää sen sokea varmuus tuomion?

Voisiko olla, koska tunne empatiaa Michaelin itsevihaa olisi meidät yhteyttä meidän oma itsensä vihaa? Ja voisi meidän nopeasti tuomion Michael ovat pohtineet meidän pitkäaikainen, automaattinen tuomio ja hylkääminen Itseinho vaivaavat meitä?

itsevihaa sattuu. Siksi teemme melkein mitä tahansa välttääkseen tunne sitä, vaikka se on ajo käyttäytymistämme. Deepak osoitti, että kun puhutaan hänen halu niin paljon plastiikkakirurgia "Michael huutaisi ja sanoa," Deepak, et ymmärrä, miten ruma olen! '"

Mikä syvä, piilotettu osa meistä haluaa itkeä, "Et tiedä kuinka ruma olen!"

Joskus me mieluummin hyväksyä yleinen tunne arvottomuuden tai epätoivoa kuin tuntea meidän itsevihaa. Voisimme kallistua suhteita, työtä, taloudelliseen ahdinkoon, tai sairauksia, jotka pitää meidät niin loppuun tai niin miehitetty selviytyä ja taistelu että syvempi, "pahempi" tunne itse vihaa ei voi tuntea. Ei suoraan muutenkin. Silti se ajaa edelleen elämäämme.

Jos haluamme niin paljon välttää tunne tai myöntää meidän itsevihaa, miksi olen nostamista? Kasvattaa häpeää tai tehdä meistä tuntuu vieläkin pahempi itsestämme kuin me jo tehdä?

Ei, päinvastoin.

Self-viha on energiaa. BIG energiaa. Big energia virheellisesti kääntyi itseämme. Se, että itsevihaa on niin tuhoisa ja heikentävä on todiste siitä, että se on energiaa käytetään epäasianmukaisesti.

Energia käyttää miten se oli todella tarkoitus aina vahvistaa, ravitsee ja tasapainottaa meille. Se antaa meille rauhan ja ilon. Vain väärään energia aiheuttaa persoonallisuutemme kärsiä. Mitä suurempi energia me harhaan, sitä suurempi meidän kärsimystä.

Miten voimme ohjata iso energiaa itsensä vihaan niin siitä tulee ravitseva vahvuus ja perusta sisäisen rauhan ja ilon?

voi avata että energiaa sen todellinen ilmentymä: itsensä rakastamista.

Self-rakkaus ja itsevihaa voi tuntua ristiriitaisia, kuten vastakohtia, mutta ne eivät todellakaan.

Self-rakkaus on olemuksenne, henkinen olemus meitä kaikkia. Vaikka itse viha hylkää eri näkökohtia itsensä, itsensä rakastamista tyytyväinen kaikilla osa olemuksemme lukien itseinhoa ​​avosylin.

Self-rakkaus ei tarvitse itseinhoa ​​muuttaa. Itserakkaus on vain rakkautta itsevihaa. Mutta rakastava syleilyssä itsensä rakastamista, itsensä viha ei muutu. Luonnollisesti automaattisesti, ja kaikki omasta.

Ei siksi se pitäisi muuttaa tai on pakotettu, mutta koska se on vihdoinkin ympäristössä, joka antaa sille mitä se tarvitsee muuttaa. Voit melkein kuulla itseinhoa ​​huokaus, koska se antaa mennä ja muuntautuu osaksi rakkauden energiaa.

Miten se tapahtuu?

värähtelyt meidän todellisen luonteen, ehdoton rakkaus, ovat niin vahvoja ja puhdas että itsevihaa automaattisesti uudelleenasettaa itse vastaamaan. Tämä johtuu läsnäollessa energiaa, joka on meidän todellinen luonne, väärään energia muuttaa, palaa itse että alkuperäinen, rakkaus-pohjainen suunnittelu.

Meidän ei tarvitse yrittää poistaa tai muuttaa itse -hate. Hylkääminen se ei auta. Jos se ei, me kaikki parantua nyt.

Mikä auttaa on huomaamatta tunteet itseinhoa ​​että olemme tähdänneet alas tai puuduttavaa, ja sitten kutsumalla heidät avosylin itse rakkaus henkemme.

Emme ehkä tunne muutosta ensin. Se on usein hiuksenhieno kunnes sopeutamme tietoisuus havaita se. Mutta pienintäkään pehmeneminen leuka tai pudottamalla hartioiden - tai pienimmätkin sisäistä rauhaa, niin hienovaraista, että normaalisti kutsuisin sitä "ei mitään" - on merkki siitä, että energiaa itsensä viha on uudelleenmäärittämisen itse. Muutos on alkanut.

Tyytyväinen itseinhoa ​​avoimeen syliin ehdottoman rakkauden henkemme jopa vain viisi tai kuusi henkeä joka päivä pitää muutosta käynnissä.

Se voi tuntua mitään, mutta se on iso juttu.

Olemme kaikki kauniita ja ansaitsee rakkautta, onko tiedämme sitä tai ei. Pidetään puhua siitä.

lukea keskeinen opetus sain itserakkaus guru, joka auttoi minua selvittää ajatukseni plastiikkakirurgia, siirry
http://martianelson.com/CoachingStories .html ja napsauta "Chloen Story."
.