Exploring Frontiers Of Our Mind

mitä emme halua tietää

Voiko olla totta, että emme elä todellisessa maailmassa vaan käsitteellinen edustus maailman? Mitä tarkoittaa jopa ajatus elävät maailmassa? Yksi tehokkaimmista irtautumiset että meditaatio voi paljastaa meille on todellisen luonteen, mikä on todellista ja mikä on abstrakti rakenteita mielemme, ja monet ihmiset eivät pysty käsittelemään tällaista totuuden, kun he kohtaavat sitä. Joten, mitä on tekeillä? Mikä on totta ja mikä vain tuntuu olevan todellista, koska emme ole tietoisia toiminnan oman mielen?

Kun tulin koko ajatus, että voisin ei elävät todellisessa maailmassa laitan suuri show suuttumusta, mutta jälkikäteen olen nyt ymmärtää, että jo silloin oli osa minua, että tiesi sen olevan totta, vaikka minulla ei ollut aavistustakaan, kuinka se voisi olla tuolloin. En koskaan kyseenalaistanut ajatus mielessä. Mitä? Minun mieleni? Mitä siitä? Mutta vuosien taakse ja porattu yhä syvemmälle itse toteuttaminen, Huomasin monia tehokkaita realisaatioita. Katse takaisin, olen ihmetellyt, miksi en ollut tullut tietoisia tällaisista erittäin tärkeitä asioita kauan sitten?

Mutta sitten, oli että pikkuisen tietoisuuden aina tunnu tietävän totuus kertoa minulle, että olen todella tehnyt 't haluavat tietää. Ei halunnut tietää? Miksi en halua tietää jotain, joka saa aikaan joka hetki minun olemassaolon? Ja tietenkin, että pieni tietoisuus tiesi vastauksen, että samoin. Siitä lähtien, kun ensin välttää käsitellään ongelmia, haasteita ja esteitä, että elämä luonnollisesti aiheuttaa meille, vaikka emme ymmärrä sitä, käännyimme polulta elävät tässä ja nyt, että elää maailmassa henkistä konstruktioita, fantasia versioita mitä me nyt kipeästi todellisuutta olevan kunnossa elää meidän petoksista.

Tutustuminen Meidän Postinumero

enää kävelemme mitään polkua, enemmän tottunut ja mukava me tulevat sen kanssa. Ikään kuin liikkuvat toiselle alueelle ja oppimisen postinumero, kaduilla ja myymälöissä. Tämä on luonnollinen muoto voimakas prosessi ilmastointi. Joten, kun opimme välttää todellisuuden sellaisena kuin se on, kun se on ja missä se on, pikemminkin kuin oppiminen, miten käsitellä elämään nykyhetkessä, sitä helpompaa. Miten teemme sen? Me yksinkertaisesti korvata todellinen todellinen täällä ja nyt kokemuksia tuntemuksia ja ärsyke käsitteellisen konstrukteilla todellisuudesta ja unohtaa, että teemme sen. Mutta mikä on kaupan pois?

Vakuuttava itsellemme, että me todella emme elä postinumeron että me todella elämme vie paljon energiaa, sekä henkistä ja fyysistä. Kieltäminen ja itse petos eivät ole luonnollisia meille. Mikä on luonnollinen on, kun me käsitellä tehokkaasti elämää lennossa koska se tapahtuu, me kuluttaa henkistä ja fyysistä energiaa käsitellä sitä ja sitten se on ohi ja ei vaadi enemmän resursseja. Mutta kieltäminen ja itse petos on koko muu tilanne, joka sitoo paljon resursseja, jotka ovat sen jälkeen käytettävissä meille varten käsitellä reaalimaailman kuin se tapahtuu, ja mitä enemmän me välttää vähemmän energiaa on käytettävissä meitä välttää, ja löydämme itsemme ansaan oman päätöksentekoon.

Getting Out Of ansa

ulos ansa täsmälleen samalla tavalla saimme sen. Me purkaa se samalla tavalla me koottu se. Kuitenkin! On pieni asia tietoisuutta. Prosesseja, joiden me saavuttaa ja ylläpitää valtion itsensä petoksen luottaa puuttuminen tietoisuutta omaa käyttäytymistämme, erityisesti toiminta oman mielen. Se ei tule olemaan helppoa voittaa ehkä vuosia tai jopa vuosikymmeniä on lujasti ankkuroitu vakinaista kieltäminen käyttäytymismalleja. Mutta on toivoa.

Pidä mielessä, että jokainen meistä on erilainen jossain määrin tai toisella, kullekin henkilölle on tehtävä kotiläksynsä ja löytää oikea voimavara heille. Olen vain pystyy siirtämään resurssi, käytin ja edelleen käyttää tähän tarkoitukseen. Vaikka en henkilökohtaisesti hyödyntää monia erilaisia ​​meditaatio tekniikoita saavutettavat tavoitteet, juuri tällä alueella on pyrkimys on yksi tekniikka, joka on erityisesti suunniteltu käsittelemään asioita itsetietoisuutta, se on Vipassana meditaatio tekniikka ja on yksi vanhimmista buddhalainen tieteenalojen.

Tämä meditaatio on kyse saavuttaa valaistumisen kautta tietoa, ja tätä meidän on ensin kehittää mindfulness. Mindfulness on, että kyky mielemme perääntyä itse ja tarkkailla mielissä toimintaa objektiivisesti. Tämä tarkoittaa, että kun olemme tietoisia emme enää sovelleta impulsseja ja reaktioita ajatuksia syntyy meidän kuriton mielen. Keskitymme huomiomme hengenvetoon koska toiminta tapahtuu vain nykyhetkessä, tässä ja nyt. Ja kun me keskittää huomiomme huomaa ajatuksia ja tunteita ja kaikki tuntemukset että pommittaa meitä joka toinen elämämme. Tällöin alamme kehittää kykyä nähdä selvästi, mitä on todellisuus ja mikä on vain käsitteellinen rakenteita todellisuuden tuottaman mielemme.

vapauteen tai Orjuus

Osa suurvallan että lajimme on on meidän kyky tehdä valintoja. Tämä ansa asettaa meidät tilassa orjuuden ja tekee meistä ikuisesti uhreja oman mielen ja meidän reaktio pelkomme ja tietämättömyys. Me turvaudumme tiettyjä käsitteellisiä versio todellisuudesta ja ryöstää itseltämme voimakas mahdollisuudet elää nykyhetkessä missä ja milloin elämämme todella tapahtuu. Rakennamme vankila ja sitten tuomitsemaan itseämme elämään. Vapaus ei ole nopeaa tai helppoa, mutta vain vaihtoehto päässä.

Tässä on e-kirja, joka voisi auttaa
.