Facing Sinun Fear

vastapäätä Sinun pelko

Yksi mielenkiintoisimmista asioita voi oppia pelko on, että se ei koskaan todella menee pois kunnes Käytät ve kohdanneet ne tai käsitellyt sen. Yrittäessään välttää pelkoa tai tukahduttaa vihaa, ratkaisemattomia ongelmia voi juuttua kehon jossain muodossa kivun tai sairauden.

Viha on todella, ja '; pelko &'; teeskentelee olla rohkea.

Pelko tai uusia, viha voi tehdä sinusta sairas, niin huonosti Käytät ll paeta puitteet, joissa koettu vaara on olemassa. Jos oletettu uhka on työpaikoilla, otatte itse kotiin savukaasujen, huono kylmä tai kurkkukipua. Jos tämä &'; s tilanteesi, sinun kannattaa kysyä itseltäsi, “ Mitä pelko minä ole edessään?. &Ndash; mitä stressaava asia olen välttää? &Rdquo;

Voit yrittää piiloutua pelkosi, tai lakaista ne maton alle, vaan että &'; s ei uhkaa niitä, on se? Pelkosi ovat edelleen olemassa, kummittelee sinulle. Ja koska voit &'; t todella piilottaa tai paeta pelko, miksi ei ole valmis käsittelemään pelkosi heti, kun se näkyy helistin oman häkin?

vain tietä pelosta on kävellä läpi.

Se on sääntö elämän, on mahdollista menestyä, vasta kun Käytät ve kohdannut pelkosi sekä onnistumisen ja epäonnistumisen. Tai tässä &'; s toinen tapa sanoa se; Saavuttaa menestystä, kun yrittää ei epäonnistua, olisi lähes mahdotonta. Joten, jos aiot menestyä elämässä, miksi ei tehdä, ja '; päin pelko &'; ylin kohde teidän priorisoitu tehtävälista?

Miten yksi kasvot pelko?

Pelko on egomielen &'; n varhainen varoitusmerkki; se on sinun sisäänrakennettu selviytymisen järjestelmä, varoittaa joidenkin koettu vaara. Mutta ego näkee kaikki ehdotetut olosuhteiden muutos uhkana sen selviytymisen. Joten, vaaroja on todellinen, mutta suurin osa on tuotteen oman egon &'; s villi mielikuvitus.

Joten, ensimmäinen askel pelosta olisi huomata, että se &todellisten tuloste; s ego, ei todellinen sinä pelkäävät lopputulosta venture. Tee se okei, että ego pelkää ja kiittää ego varoittaa mahdollisesta vaarasta.

Kun todellinen sinä on myöntänyt läsnäolo pelon, analysoida uhkatekijöihin ja tehdä kaksi asiaa:
1. päättää, miten voit käsitellä mitään todellista vaaraa, ja
2. hylkää vääriä vaaran merkkejä.

Useimmat egon &'; s pelot ovat perustuu joitakin epätodellinen, kuvitellut vaara. Kuten sanonta kuuluu, pelko on vain, väärää todistusaineistoa ilmestyvät Real. Joten, kysy itseltäsi, “ Onko uhka todellinen tai kuviteltu? &Rdquo;

Jos havaittu uhka on todellinen vaara, mahdollinen toivottuja loppu nykyiseen tilanteeseen,
1. Menkää kuvitella Pahinta
2. Oletetaan pahin on jo tapahtunut ja tehdä, että okei
3. Sitten haluavat ottaa jälleen toimia, jotka voisivat pelastaa päivän.

Mitä &'; tarvitaan tässä ottaa vastaan ​​pelkosi, ottaa asenne pois mutaa ja tähtiin, keskittyä teidän huomiota mikä voi olla eikä siitä, mitä voi tapahtua, jos. Henki voittaa päivä, aina innolla, iloa ja gung-ho asenne. Ego &'; pelkoja, jos ei edessä, menettää peli sinulle!

Joten, jos pelot eivät perustu vankkaan näyttöön,

4. Loogisesti päätellä, että ei ole mitään todellista pelättävää kuin pelko itse
5. Onko asia mitä pelättiin.

Jos pelot ovat epäloogisia, anna itsesi nähdä näiden pelkoja kuin tuotteen oman ego mielen; Real Et pelkää. Ajattele ego kuin kuusivuotiaan sisäinen lapsi, pelkää pimeää. Luopua ego &'; pelkoja, Käytät ll halua näyttää peloissaan sisäinen lapsi ettei boogie mies kaapissa tai sängyn alle.

Käytät ll vakuuttaa ego rauhallisesti ja rauhoittavaa logiikkaa, että ei todellakaan ole mitään pelättävää. Pelko häviää valossa totuuden kuten pimeys lakkaa olemasta, kun valo syttyy. Pimeys ei ole asia, ja sinänsä; se on vain valon puuttuminen, ja, kuten pimeys, pelko on olematon valossa totuus.

Käsitellessään pelkosi, vain pitää muistaa mitä tapahtuu pimeyden kun sytyttää valoa.

Ensimmäinen askel käsiteltäessä ego pelkoja, on muistaa, että et ole ego. Ego pelkää; Real Et ole! Objektiivisesti, anna itsesi nähdä, että pelot olivat valmistuksen ego &'; mielikuvitusta; että ei ole mitään todellista pelättävää.

Joten, jotka eivät pelko eniten – onnistuminen tai epäonnistuminen. Se voi yllättää sinut oppimaan, että sinä pelkäät menestys paljon enemmän kuin te pelkäätte vika. Miksi näin? Ego &'; s suurin pelko elämässä on, että te jotenkin löytää kuinka voimakas todella olet. On selvää, Real You – Jumalan Henki teissä pelkää mitään.
.