Transforming Your Life

Transformation on ihana prosessi siirtymässä keitä me todella olemme. Siihen liittyy irtoaminen vanhat tavat jotka eivät enää palvele meitä, uudistamalla vanhentunut uskomuksia, jotka rajoittavat meitä, ja jättää jäykkä roolit, jotka rajoittavat meitä. Tämä prosessi avaa meidät jopa meidän sisäinen totuus ja meidän jumalallisen viisauden. Tästä paikasta tiedämme, mitä haluamme, mikä inspiroi meitä, mitä tuo meille iloa, miten haluamme viettää aikaa ja jotka haluamme käyttää sen kanssa. Tärkeintä on, voimme sanoa kyllä ​​asioita haluamme mieluummin kuin viivyttää heitä tulevaisuudessa aikaa tai kulkee heidät pelosta, epäillä tai syyllisyys.

Kun olemme julkaisseet mikä ei meitä ja liittää aidossa itsemme löydämme runsaasti rohkeutta, varmuutta ja kelvollisuuden. Me astua runsas luonto ja houkutella kaikkia ihmisiä, tilanteita ja olosuhteita, jotka vastaavat meidän todellinen tärinää. Elämämme virrata ongelmitta ja täyttää kiitollisuudella.

Entä siirtyminen väli vanhat itsemme ja todellista itseämme? Tämä kohta puolivälissä ilmassa, kun toinen jalka nousee maasta juuri ennen muita koskettaa alas? Se on usein haavoittuva paikka. Se voi tuntua raaka ja tuntemattomia päästää irti vanhasta ennen kuin olemme täysin omaksuneet uuden. Pelkästään tieto tämä on osa prosessia voi pysäyttää monia ryhtymästä tällä matkalla. Mutta jos me pidätellä, elämämme voi tulla pysähtynyt tai kivulias.

Olemme aina muuttuva ja kehittyvä, mutta se on jopa meitä valitsemaan vauhtia ja suunnan. Voimme antautua prosessi hyväksyminen, omaksua se rohkeasti tai vastustaa sitä kieltäminen. Se vain riippuu siitä, kuinka kuoppainen haluamme kyydin olla.

Pohdi näitä kysymyksiä saada tietoa:

* Mitä muutoksia olet ollut läpi viime vuonna, 5 vuotta, 10 vuotta ? Ne ovat olleet pieniä tai suuria? Kuka tai mikä alulle niitä? Miten kuvailisit niitä (sileä, karkea, iloinen, kivulias, valaiseva jne)?

* Mikä laukaisee kasvu puuskittain? Mitä motiiveja voit valita kasvaa ja muuttaa? Mikä estää sinua käsittää kasvun ja muutoksen?

Mitä alueita itsestäsi tai elämääsi haluaisit muuttaa nyt? Mitä tukee sinua tekemään tämän?

Kokeile näitä inspiroiva muutosjohtaminen työkalut:

* Mieti yli kasvun ja muutoksen malleja viime vuosina kartoittamalla ne paperille (eli piirrä kuvio &ndash ; se saattaa näyttää vuoristorataa, syöksykierre, ylöspäin silmukka, tasainen viiva jne.). Huomaa, oppitunteja, parantumisia ja lahjoja olet saanut tämän prosessin läpi.

* Kuvittele vapauttaa kaikki, joka ei palvele sinua enää (naamarit käytät, roolit pelaat, taustalla rajoittamalla uskomukset). Kuten voitte kuvitella vapauttaa jokaisen näistä, huomaa kuinka sinusta tuntuu ilman niitä. Yhteyden todellisen sisimpääsi ja tuntea laajentavuus kuka todella olet ja miten todella haluat elää elämääsi.

* kääntyä sisäänpäin sulkemalla silmäsi ja keskitytään hengityksen ja sitten kysy itseltäsi, mitä se on sinun täytyy tukea sinua meneillään olevaa muutosta (eli helpottaa, pehmeämpi, hauskempaa, Jännitystä tai enemmän todistusvoimainen).
.