Becoming Aware

Mikä on tietoisuus?

Aloitetaan pyytämällä kysymys, "mitä on tietoisuus?" Oxford University Press sanakirja kertoo meille, että tietoisuus on meidän "tietoa tai käsitystä tilanteesta tai tosiasia." Suuri määritelmä, mutta anna &'; s uskalla ottaa sitä muutaman askeleen pidemmälle. Anna &'; s määritellä tietoisuus yhteys tunnemme maailman ympärillämme. Anna &'; s myös määritelmään tyytyväisyyttä tunnemme kanssa omaa elämäämme. Sillä tietoisuus että suoraan vaikuttaa molemmat näistä asioista - yhteys tunnemme paitsi itseämme, vaan ihmisiä, joiden kanssa jaamme elämämme, työpaikkamme, tehtävät teemme joka päivä, maapallo, meidän Korkeampi itsenne, ja meidän päämäärä. Tietoisuus on osa kaiken.

tilaa kasvaa vuonna Tietoisuus

Haluatko virrata elämän auto-pilotti tilassa?
Oletko tuntuu kuin Käytät uudelleen kävely läpi elämän kanssa tunneli visio?
Tuntuuko irti itseäsi ja muita?
Oletko ahne varten rauhan tunteen ja tarkoitusta elämään?

Vastaus kuhunkin näihin kysymyksiin ja paljon valheita tietoisuutta. Tämä tieto ja käsitys meillä on elämämme tilanteet voidaan hiottiin, säteilyherkät, koulutettu, ja hyödynnetään uskomattomia tuloksia. Voit aloittaa tänään, juuri tällä hetkellä.

Tietoja Tietoisuus

Kyky olla tietoinen itsemme ja ympäristö on uskomattoman voimakas lahja. Niin voimakas, itse asiassa, että kun siirtää meidän tietoisuus kokonaan nykyhetkeen, koko olemuksemme näyttää herätä. Mieli hiljentää, henki aktivoi, ja voimme kokea tunne voimakasta sisäistä hiljaisuuden.

On muistettava, että vain hetkellä meillä on on nyt. Meillä ei ole tulevaisuutta, meillä ei ole ohi. Tämä hetki on ainoa, joka tarkoittaa mitään.

Miksi sitten Vietämme suurimman osan elämästämme tunnistaa menneeseen ja huolta tulevaisuudesta? Nämä asiat eivät ole, joten ei ole väliä. Heillä on vain merkitys asetamme heille eikä mitään muuta. Liberation tulee heti kun tulee todella läsnä jokaisessa "juuri nyt" hetki elämäsi.

Se kuulostaa niin helppoa, mutta useimmat meistä elää elämäämme ikuinen valtion ei-tietoisuutta. Kehomme, mielet, ja henget niin keskittynyt muita asioita, emme huomaa tai jopa nauttia Tiedämme vain on totta, ainoa asia me tiedämme meillä on varma: nyt.

Tietoisuus taipumus rakentaa välein. Se useimmiten alkaa kehossa ja liikkuu jopa mielen ennen kuin hän hengessä. Kuitenkin, kun edessä ääriolosuhteissa, voimme kirjaimellisesti hypätä tilaan ylin henkistä tietoisuutta. Olet ehkä kokenut tämän uskomattoman hypätä tietoisuus jos olet joskus ollut erittäin vaarallinen tilanne tai on suoritettu sanaton mukaan voimakkaasti kaunis kohtaus. Tämä tila harvoin kestää kauan, kun mieli ja keho ottaa lähes välittömästi ja tuoda meidät takaisin meidän vakituinen tietämättömyyden tilassa.

Kun me &'; uudelleen tässä tilassa koskevan tietoisuuden kuitenkin, meidän painopiste on koulutettu täysin nykyhetkessä. Past ei ole väliä. Tulevaisuus ei väliä. Tärkeää on juuri nyt. Värit näyttävät kirkkaampi. Äänet on enemmän syvyyttä. Haisee tehostetaan. Mieli vaikenee ja jopa hiljainen äänet hengityksen tai sykkivä sydän ovat voimakkaasti uskomattomia asioita. Kuulostaa hyvältä, ei sitä? Voit oppia elämään tällä tavalla alkaneet vahvistaa tietoisuutta. Voit aloittaa nyt.

Beginning Tietoisuus

Tuo tietoisuutta liikkuvuuden silmäsi kun luet tämän lauseen. Tullut tietoiseksi kuinka usein vilkkua, liikkeen kasvosi, asema käsiä ja jalkoja. Kun siirryt jokaisen arkipäiväinen tehtävä elämässäsi, liikkua täydellisestä huomiota. Edes yksinkertaisimpia asioita - harjata hampaita, hymyillen - tulla satunnaisia ​​kun tehdään tietoisuutta ja täsmällisyys. Mitä enemmän harjoittelet, sitä helpompaa on, ja voimakkaampi tunne tietoisuuden tulee.

työsi runko on valmis, kun alkaa huomata aukkoja mielessäsi &'; s jatkuva, sisäisen vuoropuhelun. Kun huomaat näitä hiljaisuus, alkavat elää niissä. Sulje silmäsi ja olla silti hiljaisuus, joka ympäröi sinua ja täyttää sinut. Puute ääni on ylivoimainen aluksi, ja mieli &'; s pulista väistämättä hyppää takaisin täyttämään hiljaisuuteen. Ole kärsivällinen ja kunnioittaa paikkansa prosessissa. Aukkoja vuoropuhelun kasvaa käytännössä.

On tärkeää käyttää tätä mieli-tietoisuuden keskittyä vapauttaa identiteetti olet mielelläsi. Sillä mieli &'; n vuoropuhelu, joka pitää meidät loukkuun menneisyys ja tulevaisuus, pysty täysin siirtyä läsnä. Kun käytännössä mieli on valmis, voit käyttää mieli vain kun sitä tarvitaan. Enää sinun kestää pitkiä öitä huolta ja kyvyttömyys sulkea ajatuksiasi niin voit mennä nukkumaan! Voit käyttää mielen &'; s uskomaton kyky keskittyä nykyhetkeen elämässä ja luoda niitä asioita, jotka eivät ole enää sinulle hyötyä.

Kun saat tämän hallita mielen, löydät itse voitava siirtyä kovaa henkistä tietoisuutta. Tämä on alku sisäisen muutoksen, täydellinen henkinen autuus. Tunnet liitetty kaikkia ja kaikkea. Voit tuntea kohonneen elossa-Ness. Joka hetki joka päivä kääntyy jotain satunnaisia, mitä Käytät tekemässä, koska Käytät uudelleen tekevät sen tietoisuuden.

Kun liikut päivä, keskittyä harjoitellaan täydellisestä tietoisuutta milloin ja missä tahansa.

Suositeltavaa luettavaa

Power of Now Eckhart Tolle

Ennen lähtöä

Muistakaamme tänään aina kunnioittaa paikkamme ja meidän prosessi. Kaikki mitä tarvitset ja halu on jo sisällä sinua.
.