Mikä on muutos? Ja miksi olemme niin pelkää tehdä muutoksia? - Osa II

Muutos on vain tarkoitus tehdä parempia päätöksiä, jotka on samaa mieltä, mitä olemme kiinnostuneita tekemään tai ottaa, tai ei tee tai ei ole. Jos katsomme muutosprosessin tarkemmin, loogisesti voimme nähdä, että joitakin muutoksia vaativat enemmän aikaa ja huomiota. Varmasti asioita, kuten suunnittelu muuttamaan, vaihtaa työpaikkaa tai uran, tai täydennyskoulutus vaatii aikaa ja huomaavaisuus toteuttaa mitään näistä vaaleista. Kuitenkin, jos muutokset haluaisimme tehdä Aren &', T aloitti kohtuullisessa ajassa, se ehkä koska me sallimme pelko pelotella meitä.

Pelko perustuu aina ohi esiintyminen. Ajattele tätä hetken. Jos yksi on pitää kiinni huolenaiheita kuten “ voin &'; T &hellip ;! Tai, minä parempi olla … &"; Tai ehkä on uskomus, kuten “ Ehkä ensi kerralla … &"; nuo ajatukset estää useimmat ihmiset liikkumasta eteenpäin ja ryhtyä toimenpiteisiin. On selvää, jos me vastaamme epäröiden noin päätöksiä, se voi olla koska edellisen kerran koimme epäsuotuisa lopputulos koskee samanlainen valinta. Että menneisyyden tapaus voi saada meidät uskomaan meidän pitäisi edetä varovasti. Jos Tarjoamme myös tekosyitä, olemme jo tehneet päätöksen me Aren &'; t kiinnostunut. Todellisuudessa ellemme saada isompi kuin meidän vastalauseita, ja katso myönteisiä saavuttaa tavoitteemme, tavoitteemme pysyy maksamatta meidän tehtävälista (olettaen, että se tosiasiallisesti listaan).

Kun me ruokkivat ajatukset perustuvat pelko, olemme tavallaan tehdä pelko isompi. Jotkut ihmiset viittaavat tähän filosofiaa kuin mikä vuoret pois molehills. Pelko on käsitys. Tosiasiassa pelko on yksinkertaisesti tunne. Pelko on olemassa, koska se on mitä käymme mielessä tai keskitymme. Yksinkertaisesti tekemällä parempia päätöksiä - antaa meille mahdollisuuden parempia tuloksia. Joka kerta kun nähdäksesi maalia kuin mahdollista, olemme siirtymässä lähemmäs mitä haluaisimme saavuttaa. Jos me tekevät kohta tehdä jotain joka päivä, joka tuo meidät lähemmäksi meidän tavoitettamme, (ei väliä kuinka iso tai pieni), ne vaiheet auttavat meitä jatkamaan kohti loppuun maalia. Pidä antaa itsellesi mini-tavoitteet saavuttaa. Se &'; s Ok ottaa pieniä askelia pitääkseen kohde. Kuvitella tavoitteesi saavutetaan positiivisella tavalla.

Jatkamme eteenpäin, me luomme liikkeen joka auttaa meitä saavuttamaan tavoitteemme aikaisemmin. Lopussa joka päivä olla varma antaa itsellesi luottoa kaikille jotka toteutettiin suhteessa tavoitteen saavuttamiseksi. Toisin sanoen, kestää muutaman minuutin olla kiitollisuutta. Jokainen askel eteenpäin on haastava ohi pelkoja. Jokainen askel liikkuu eteenpäin positiivisella tavalla. Huomaat kun sanotte, “ voin tehdä tätä! Aion tehdä tämän! Kyllä! Toki, miksi ei! &Rdquo; olet siirtymässä lähemmäs ottaa oman toivottuun tulokseen. Tämäntyyppiset päätökset yhdenmukaistaa teitä on enemmän onnistunut. Nämä ovat valtavia voittoja tunnistaa. Muutat mielesi ja kaikki alkaa muuttua olet päättänyt. Muutos on oikeastaan ​​vain haluat.
.