Mikä on suurin este, joka estää meitä toteutuksessa tavoitteemme?

Jos kysyimme itseltämme, mitä on pitää minua toteutuksessa minun tavoitteita, olisimme heti nähdä muutamia asioita tavalla. Voimme heti nähdä tai aistia pelkoa tai vastarintaa. Toinen tekijä voi sisältyä uskoa, “ voin &'; t! &Rdquo; Pitämällä kiinni pelkoa ja vastarintaa, tai ottaa uskomukset jossa voin &'; t, varmasti estää meitä saavuttamasta tavoitteitamme. Jokaista “ voin &'; t! &Rdquo; uskovansa, että käymme kiinni, voit olla varma, siellä on myös yhtä paljon uskomuksia siitä, “ Voittoni &'; t! &"; Lausekkeet “ voin &'; t &"; ja “ Voittoni &'; t &"; ovat esteitä, jotka pysyvät paikallaan ellemme vapauta näitä rajoituksia.

Olemme kaikki conditioned itse uskoa, että lauseita “ voin &'; t tai Voittoni &'; t &"; ovat hyödyllisiä. Todellisuudessa molemmat lauseet ovat disempowering. Jos uskomme voivamme &'; t saavuttaa jotain, me ylläpitää tällä alustalla ja tavoitteemme on toistaiseksi edelleen toteutumatta. Jos olemme päättäneet voitimme &'; t tehdä jotain, luota mitään ulkopuolella meistä voi muuttaa tätä päätöstä. Mitään hyvää on koskaan saavutetaan pitämällä kiinni rajoitukset perustuu valtakunnassa pelkoa. Takana jokainen “ voin &'; t &"; tai “ Voittoni &'; t &"; ajatteli myös jonkin verran seurauksena kiinnitimme; vaikka me yleensä don &'; t muistaa tehneet tätä. Koska haluamme olla oikeassa, tai haluavat olla turvallinen, johtaa usein taipumus tuntea oikeutettu uskomaan, että voimme &'; t. Joten koska hyväksyä mahdollisuutta “ voin &'; t &"; teimme tajuton päätöksen asettua tekemään ilman, luopumatta, ja jatka pitää kiinni turhautumista koska emme koskaan oppineet siirtyä nämä esteet.

Käyttämällä tavoitteita siirtyä rajoitusten on taitava ja tehokas tapa päästää irti pelosta ja kestävyys. Vapauttamisessa rajoittavat uskomukset kuten “ voin &'; t tai Voittoni &'; t &"; auttaa meitä näkemään, mitä käymme mielessä. Todellisuudessa jokainen “ Kyllä-vaan &"; on todella “ EI! &"; Tsekkaa itse. Mikä on tilalla sinut takaisin toteutuksessa tavoitteesi? Toivottavasti ymmärrätte, että mitä tekosyy (t), joka tuli mieleen, ovat yksinkertaisesti ajatukset tehty edellisen kerran. Todellisuudessa pidämme itseämme takaisin, koska pelkäämme onnistua. Ehkä nyt on hyvä aika aloittaa etsii yli pelkopohjaisen todellisuuteen ja alkaa haastava itseämme eteenpäin myönteisellä tavalla.

Jos voimme positiivisesti ajatella, mitä haluaisimme olla, voimme saavuttaa hankkimalla että esine tai kokemus. Aloita antamalla itsellesi lupa olla, tehdä tai olla jotain, koska ei ole impossibles. Huomaa, mitä on tulossa sinulle. Oletko huomannut itse tehostamalla ulos your comfort zone iloisesti tai olet huomaamatta tekosyitä, pelkoa tai kestävyys tulossa pintaan? Yleensä kun olemme väsyneitä kuulemaan oman rajoittamalla tekosyitä, voimme tehostaa ja lopulta päättää riitä - ja alkaa tehdä asioita eri tavalla. Sen sijaan odottaa jonkin määräämättömän ajan tulevaisuudessa esteiden, miksei päättää, että aiot saavuttaa tavoitteesi säännöllisesti ja johdonmukaisesti.

Tarkastelemalla tavoitteisiimme tarkemmin antaa meille luvan menestyä. Anna &'; s aloittaa tarkastelemalla eri osien tavoite. Ensinnäkin meidän täytyy päättää, mitä haluaisimme saavuttaa. Sallimalla itsemme olla … saavuttamiseksi … positiivisesti ratkaista … on alku rakentaa myönteistä tavoitelausunto. Sitten tunnistaa tavoite segmentin kuten punnitus meidän ihannepainon &hellip ;, ottaa täydellinen työ &hellip ;, tai positiivisesti ratkaista kysymyksiä henkilön tai tilanne, että olemme ristiriidassa. On myös tärkeää sisällyttää sopiva määräaika tavoite toteuttaa. Myös muistaa pitää tavoitteet lyhyitä ja täsmällisiä.

Suurin este pitää meidät saamasta tavoitteemme keskittyy energiamme ottaa, saavuttamiseen, ja hankkiessaan esineen tai kokemus, haluaisimme olla tai ei ole. Seuraava este sisältää allotting aikaa tyrmäämällä rajoituksia. Jos tavoitteet aren &'; t tulossa meidän todellisuutta, se on yksinkertaisesti syystä - olemme välttää työskentelevät tavoitteista prosessi. Aina kun päästämme irti rajoituksista, saamme kokea itseämme rauhallisempi ja iloisempi tavalla. Miksi ei päättää olla koko piirakka hyvyyden joka on käytettävissä, sen sijaan laskeutumaan ottaa vain pieni pala? Anna itsellesi lupa saavuttaa kaikki tavoitteet. Ei enää tekosyitä.
.